Můžete spát v kontaktních čočkách?

Měkké kontaktní čočky (SCL) dělají náš život pohodlnějším! Korigují krátkozrakost, dalekozrakost, astigmatismus a na rozdíl od brýlí vám samy sebe během dne téměř nepřipomínají. Večer ale vyžadují pozornost – denní kontaktní čočky je potřeba vyjmout a vyhodit a plánované náhradní kontaktní čočky nechat přes noc vyčistit ve speciálním roztoku. Je možné se vyhnout večernímu rituálu a spát s čočkami? Proč je nebezpečné spát v kontaktních čočkách? Co dělat, když si během dne zdřímnete bez vyjmutí kontaktních čoček? Jaký druh optiky je speciálně navržen pro spaní? Odpovědi na tyto otázky najdete v našem článku!

Režimy nošení objektivu

Je možné v noci spát s čočkami? K zodpovězení této otázky je nutné pochopit, jaké typy MKL existují. Podle způsobu nošení jsou rozděleny do čtyř skupin:

1. Denní čočky. Patří mezi ně denní optické produkty a mnoho plánovaných náhradních korekčních zařízení (na dva týdny, měsíc, tři měsíce). Tyto kontaktní čočky se nasazují ráno a nosí se až do večera. Obvykle je doba nošení omezena na 12-16 hodin. Ale některé oční produkty lze nosit 20 hodin. Délka používání závisí na materiálu, ze kterého jsou čočky vyrobeny. Nejběžnější jsou hydrogel a silikon hydrogel. Ten umožňuje lepší průchod kyslíku, což zajišťuje pohodlné nošení po mnoho hodin. Stále však není dobrý nápad spát s denními čočkami, protože jejich propustnost pro kyslík není dostatečně vysoká, aby zajistila bezpečné používání v noci při spánku.
2. Flexibilní čočky na nošení. Takové korekční nástroje jsou nejčastěji vyrobeny ze silikon-hydrogelu. Bez sundání je lze nosit až tři dny. Tento typ optiky je vhodný pro ty, kteří pracují 24 hodin denně, často pobývají u hostů nebo rádi o víkendech odpočívají v přírodě. Ve flexibilním režimu MKL můžete spát jednu nebo dvě noci za sebou, ale ne více!
3. Čočky pro prodloužené nošení. Bez odstranění je lze nosit až sedm dní. Tyto CL jsou vyrobeny ze silikonového hydrogelu s použitím dalších povlaků, které zabraňují tomu, aby korekční produkty hromadily proteinové usazeniny. Právě nadbytek bílkovinných usazenin může způsobit alergické reakce nebo zánětlivé procesy v očích. Čočky pro prodloužené nošení zůstávají čisté po dlouhou dobu díky dodatečnému zpracování během výroby.
4. Čočky pro nepřetržité nošení. Takové kontaktní čočky můžete nosit měsíc. Stejně jako předchozí typ korekčních přípravků jsou vyrobeny z vysoce kvalitního silikon-hydrogelu. Vlastnosti kontinuálního nošení CL umožňují nošení korekčních čoček po dobu 30 dnů, nicméně oční lékaři nedoporučují používat tento režim nošení bez konzultace a dohledu lékaře.

Proto byste neměli spát v denních čočkách, ale můžete nosit jiné typy CL jednu nebo dvě až 30 nocí za sebou (po konzultaci s očním lékařem).

Je možné přes den spát v denních čočkách?

Oftalmologové důrazně nedoporučují nosit denní kontaktní čočky v noci. Je ale možné si zdřímnout, aniž byste si je během dne sundali? Pokud náhodou usnete s nasazenými kontaktními čočkami, je nepravděpodobné, že by to mělo nějaké vážné následky. Pokud je však pro vás denní spánek normou, je lepší si čočky před spaním vyjmout. Reakce očí je individuální: někdo může spát v CL dvě hodiny bez následků, u někoho ale i 30 minut se zavřenýma očima povede k nepříjemným příznakům.

Proč je nebezpečné nechat svá korekční zařízení zapnutá ve spánku? Materiály denních čoček mohou nositeli poskytnout pohodlí pouze v bdělém stavu. Když nespíme, neustále mrkáme, čímž zvlhčujeme povrch oka a nasycujeme čočky kyslíkem z okolního vzduchu a také čistíme CL od bílkovinných usazenin. Při zavřených očích čočkami nedochází ke smývání bílkovinných usazenin z povrchu kontaktních čoček a kyslík je hůře přiváděn na povrch zrakového orgánu. To může vést k následujícím důsledkům:

• kyslíkové hladovění rohovky, proti kterému se může vyvinout neovaskularizace – vrůstání krevních cév do rohovky, což vede ke snížení vidění;
• syndrom suchého oka – stav, kdy přetrvává pocit sucha a pálení, oči zčervenají a jsou příliš citlivé na světlo;
• zánětlivé procesy, jako je konjunktivitida – zánět sliznice lemující oční víčka zevnitř nebo keratitida – zánět oční rohovky (upozorňujeme, že během těchto onemocnění nemůžete nosit čočky);
• alergie – jsou stejně jako záněty způsobeny nahromaděním bílkovinných usazenin.

Abyste se vyhnuli očním onemocněním, neměli byste pravidelně spát v denních kontaktních čočkách, a to ani na krátkou dobu.

Co dělat, když usnete s nasazenými čočkami

Jediný případ usnutí v denních nápravných zařízeních pravděpodobně nezpůsobí vážné poškození zdraví. Zůstaňte v klidu a po probuzení udělejte několik kroků.

Za prvé, čočky okamžitě nevyjímejte. S největší pravděpodobností byl jejich povrch suchý. Vyjmutím takové čočky z oka riskujete nejen její roztržení, ale i poškození rohovky. Počkejte prosím chvíli.

Za druhé použijte zvlhčující kapky, jako je náhražka slz. Tímto způsobem vrátíte pohodlí vašim očím a vlhkost vašim čočkám. Nyní lze korekční zařízení pohodlně a bezpečně vyjmout.

Za třetí, po vyjmutí čoček (pokud se jedná o plánovanou výměnu CL) je vložte na několik hodin (čtyři až šest) do čisticího roztoku. Během této doby se korekční přípravky opět vyčistí a vaše oči si odpočinou.

Pokud po těchto krocích pociťujete nepříjemné pocity, jako je suchost, pálení, zarudnutí, slzení, vyhledejte pomoc očního lékaře!

Noční terapeutické čočky

Výše jsme hovořili o hydrogelových a silikon-hydrogelových měkkých kontaktních čočkách. Optické pomůcky však mohou být nejen měkké, ale i tvrdé. Jsou vyrobeny z pevných polymerních materiálů s vysokou propustností pro plyny. Takové čočky se nazývají ortokeratologické. Jsou určeny dětem od šesti let a dospělým s krátkozrakostí a astigmatismem.

Noční ortokeratologické čočky by měly být nasazeny před spaním a po probuzení by měly být odstraněny. Během spánku působí na rohovku a vracejí ji do správného tvaru. Po použití tvrdých čoček v noci člověk vidí dobře přes den bez dalších korekčních prostředků. To dává ještě více svobody, například vám to umožní plavat v bazénu, navštěvovat lázně a sauny.

Ortokeratologické čočky nejenže obnovují ostré vidění během dne, ale také pomáhají zpomalit progresi krátkozrakosti u dětí.

Pozor: jakékoliv kontaktní čočky – měkké i tvrdé – může předepsat pouze odborník po komplexním vyšetření očí pacienta! Nikdy se nepokoušejte vybírat čočky sami. Používání pro Vás nevhodných kontaktních čoček může vést k rozvoji očních onemocnění a snížení zrakových funkcí!

Alespoň jednou ročně navštivte odborníka na preventivní prohlídku, pomůže vám to udržet zdraví očí!