Lipedém: příčiny, mechanismus vývoje a léčebné metody | MedAboutMe
Lipedém je chronické onemocnění charakterizované poruchou distribuce tukové tkáně pod kůží. Velmi často zůstává tato nemoc, zejména v počáteční fázi, nerozpoznána. Ženy ve snaze zbavit se tukových hrudek pod kůží drží různé diety na hubnutí, ale ani ta nejpřísnější z nich nepřináší žádné výsledky. Důsledkem je zpravidla utrpení nejen fyzické, ale i morální. Ženě klesá sebevědomí a veřejnost situaci zhoršuje tím, že znovu opakuje, že ke snížení hmotnosti stačí méně jíst a více se hýbat. Pokud však máte lipedém, tato možnost nefunguje. Co tedy dělat, jak poznat lipedém a jaké metody léčby onemocnění existují?
Zažívací potíže u miminek: Co potřebuje vědět mladá matka
Průvodce mladé maminky: nejčastější žaludeční a střevní potíže u miminek do jednoho roku.
Příznaky lipedému: celulitida, otoky atd.
Pokud zaznamenáte některé z výše uvedených příznaků, můžete mít podezření na přítomnost lipedému. Následující příznaky by měly člověka varovat:
- nohy se stávají plnějšími a plnějšími, navzdory dietním omezením a aktivnímu životnímu stylu;
- nohy bolestivě reagují na dotyk a tlak;
- i sebemenší rána (například na okraji postele) je okamžitě doprovázena silnou bolestí a velkými modřinami;
- Často existuje pocit, že nohy jsou naplněny olovem.
Pokud jsou tyto příznaky zjištěny, měli byste se poradit s flebologem, lymfologem nebo angiologem, abyste zjistili, zda tyto příznaky nejsou příznaky existujícího lipedému.
Typické příznaky lipedému jsou:
- Pocit tíhy v nohou.
- Zvýšená citlivost kůže nohou.
- Otoky nohou po delším stání nebo sezení.
- Celulitida
- Bolestivé hrudky a uzlíky pod kůží.
- Sklon k tvorbě modřin.
- Studená kůže.
Lipedém se v počátečním stádiu projevuje pouze jako malé uzliny pod kůží – typický obraz celulitidy.
Ve druhé fázi se uzliny zvětšují a stávají se bolestivými.
Ve třetí fázi je onemocnění charakterizováno velkými tukovými hrbolky, které napínají a deformují kůži.
Lipedém může postihnout jak jednotlivé oblasti těla (například oblast stehen – známé „kalhotky“), tak celé končetiny, které se vyznačují nejen velmi plnými nohami, ale také výrazným otokem chodidel a prstů.
Lipedém a dieta na hubnutí
Lipedémová nemoc je geneticky dědičné onemocnění, její první projevy se mohou objevit již v rané adolescenci, někdy se však její příznaky objevují až po prvním těhotenství nebo s nástupem menopauzy. Lipedema nereaguje na medikamentózní léčbu, takže lze s jistotou říci, že neexistuje žádná kouzelná pilulka, která by dokázala rozpustit nežádoucí tukové zásoby. Dieta na hubnutí a cvičení se také ukazují jako prakticky zbytečné, ale to neznamená, že od této chvíle můžete jíst cokoli a v jakémkoli množství, aniž byste se ochudili o jakoukoli fyzickou aktivitu. Čím vyšší je stupeň obezity, tím závažnější je lipedém. Proto je snaha o snížení celkového procenta tělesného tuku nejen žádoucí, ale také skutečně nezbytná. Bohužel mnoho pacientů se o lipedému dozví, až když jim nadměrná nadváha poškodila klouby natolik, že už nemohou mluvit o žádné fyzické aktivitě. I obyčejné stoupání po schodech se pro ně mění v opravdové mučení a nedokážou překonat ani jeden otvor, aniž by je bolely nohy.
Léčba lipedému a otoků nohou
Není však třeba zoufat. Léčebné metody lipedému existují, ale pacient musí počítat s tím, že léčba bude trvalá a při jejím ukončení se tukové zásoby znovu objeví na původních místech.
Nejviditelnější metodou, jak se zbavit lipedému, je liposukce, tedy odsávání tuku z postižených končetin. Liposukce však není všelék. Po operaci bude muset pacientka celý život pečlivě sledovat svůj jídelníček a udržovat atletický životní styl, aby nedala tukům jedinou šanci.
A nezapomeňte, liposukce je poměrně nákladná procedura. Ne každý má na to prostředky a schopnosti. To ale vůbec neznamená, že byste se měli vzdát sami sebe. Lokální tukové zásoby, jako je lipedém, jsou sice poměrně těžko ovlivnitelné, ale hubnutí situaci výrazně zlepší a bude mít pozitivní dopad na vaše zdraví. Při obezitě totiž tuk pokrývá i vnitřní orgány, což výrazně zhoršuje jejich fungování. A čím vyšší je celková hmotnost pacienta, tím větší je zatížení nohou, což vede ke zhoršení situace.
Celulitida a tukové zásoby u lipedému zhoršují odtok tekutiny z končetin, což má za následek otoky nohou. Poměrně často je lipoedém doprovázen výskytem lymfedému (lymfatický edém). Bez léčby může tento stav vést k elefantiáze, která člověku znemožňuje normální chůzi. Individuálně vybrané kompresní punčochové zboží pomůže vyřešit problém, když ne úplně, tak alespoň částečně.
Situaci můžete zmírnit i pomocí manuální lymfodrenáže – druhu masáže, která zajišťuje odtok tekutiny z tkání končetin. V ideálním případě by takovou masáž měl provádět odborník, ale její základy se můžete naučit sami. To je zvláště důležité, pokud není možné kontaktovat odborníka.
Sport pro lipedém
Vzhledem k tomu, že lipedém výrazně omezuje sportování, je třeba zvolit takový typ fyzické aktivity, který klouby nejméně zatěžuje otoky nohou. Okamžitě se mi vybaví plavání a vodní gymnastika. Jediným problémem je, že ženy s nadváhou se vyhýbají chození do bazénu, jsou zahanbené svým tělem, bojí se možného posměchu nebo opovržlivých pohledů. Zde je však třeba upřednostnit. Co je vlastně důležitější: názory cizích lidí nebo vlastní zdraví? Můžete vyhledávat kurzy aquagymnastiky pro lidi s nadváhou, můžete chodit do bazénu v méně frekventovaných hodinách, nebo jednoduše říci svým komplexům pevné „ne“ a pečovat o sebe a své zdraví. Dieta pro hubnutí by se také měla stát povinným prvkem léčby. Lipedém není vadou ani důsledkem promiskuity. Je to skutečná nemoc a rozhodně byste se za ni neměli stydět.
Použité fotografické materiály Shutterstock
Číst dál
5 póz a cvičení pro boj s plynatostí u miminek
Ty ošklivé střevní plyny: odkud se berou a jak se s nimi vypořádat?
Jak vybrat správný ochranný krém na růžovku
Kuperóza je neškodné, ale nepříjemné kožní onemocnění, protože její příznaky se objevují na obličeji. Pojďme zjistit, který krém to pomůže porazit.