Kdy přichází mléko po porodu | Nutrilak
Kojení je pro ženu přirozený proces, ale to neznamená, že každá mladá maminka už vše standardně zná a umí. Zpočátku se objevují potíže a úzkosti, které situaci značně komplikují. První z těchto obav je, co když mléko vůbec nebude? Zesílí, když prs zůstane prázdný jak v den porodu, tak i v den následující. Abyste se v tuto chvíli nezalekli a nedělali chyby hned na začátku, stojí za to dozvědět se více o laktaci.
Který den po porodu přichází mateřské mléko?
Mléko nepřichází hned po porodu. V prvních dnech se dítě adaptuje na mimoděložní život a tělo matky se přizpůsobuje z gestačního režimu na režim krmení. To chce čas.
Další 2-3 dny po porodu se z prsu neuvolňuje mléko, ale kolostrum, které se začíná produkovat v těhotenství. Je to hustá lepkavá nažloutlá kapalina. Kolostrum je velmi cenné jak z hlediska nutričních vlastností, tak obsahu imunoglobulinů, které poskytují ochranu před řadou infekčních onemocnění.
Přestože se mamince může zdát, že nemá mléko a miminko saje z prázdného prsu, není tomu tak. Miminku stačí k utišení hladu velmi malé množství kolostra. Mléko přichází v průměru 3-4 dny po porodu. Ale zde je vše individuální: záleží na zdraví ženy, průběhu těhotenství, pořadí narození, způsobu porodu a dalších faktorech.
Například druhý nebo třetí den, kdy přichází mléko pro vícerodičky, se u mladé matky s prvním dítětem ještě nemusí objevit. A to je normální, není třeba se znepokojovat nebo znepokojovat. A po císařském řezu, zvláště pokud se dítě narodilo předčasně, může přijít mléko i pátý nebo sedmý den.
Co dělat pro rychlejší získání mléka po porodu
Nikdo vám nemůže říct konkrétní časový rámec, jak dlouho mléko po porodu přichází, protože vše je velmi individuální. To se stane, když tělo dokončí hormonální změny a bude připraveno na laktaci. Je nepravděpodobné, že bude možné tento proces nějak urychlit, například tak, aby mléko přišlo první den po porodu. Chyby v organizaci kojení však mohou tvorbu mléka zpomalit. Zde je několik tipů, jak se jim vyhnout:
- K prvnímu kojení by mělo dojít v první půlhodině po porodu. Pokud to stav maminky a miminka dovolí, pak se většinou novorozenec přikládá k prsu ihned po přestřižení pupeční šňůry. Požádejte svou porodní asistentku, aby vám pomohla s dítětem, pokud se něco nedaří.
- Po porodu je vhodné, aby matka byla s miminkem na společném oddělení. Péče o dítě, jeho pláč, ženské emoce při pohledu na miminko stimulují produkci potřebných hormonů.
- Pro úspěšné založení GW je důležitý postoj a důvěra v úspěch. Pokud se s tímto úkolem dokáže vyrovnat jakýkoli savec – od maličké bezduché myši po slona, opravdu selžete?
- Tvorba mléka je stimulována sáním, takže dítě by se nemělo přikládat k prsu každou hodinu, ale na požádání: kolik chce, včetně nočního kojení. Pokud má dítě hlad, otevře dokořán ústa, otočí hlavu při hledání prsu a bude si dělat starosti.
- Kojící matka musí dobře jíst a pít dostatek tekutin. To, že tvorba mléka urychluje a zvyšuje sladký čaj s mlékem nebo kondenzovaným mlékem, je samozřejmě mýtus, ale teplý nápoj před krmením opravdu neuškodí. Poslouží jakýkoli nápoj – čistá voda, ovocná šťáva a kompot.
- Nekrmte své dítě umělým mlékem a požádejte personál porodnice, aby to nedělal. Pokud je potřeba podávat umělé mléko (dítě zřídka močí, hodně zhubne, pokožka je suchá, s šedým nádechem), přidejte ji lžičkou. Po vyzkoušení jednoduššího způsobu krmení může dítě odmítnout práci na prsu.
- Pokud i přesto potřebujete formuli doplnit, pak byste měli trvat na tom, aby měla lehkou bílkovinnou složku, tzn. hydrolyzovaný a s menším množstvím laktózy než ve standardních recepturách (komfortní nebo hypoalergenní)
- Ženám se osvědčily specializované mléčné nápoje pro těhotné a kojící ženy, například Nutrima Femilak pomůže vyvážit výživu v těhotenství a kojení, pro zvýšení laktace se osvědčila Nutrima Lactamil.
Mléko po porodu nepřišlo
Skutečnou hypogalakcii, tedy nepřítomnost mléka u ženy po porodu, zjistí pouze 2–4 % žen. Toto je vzácná diagnóza a bude stanovena v porodnici. Pokud neexistují žádné vážné odchylky ve zdraví mladé matky, pak je ve většině případů, pokud je to žádoucí a ve správné náladě, docela možné zavést kojení.
Za prvé, musíte se pokusit uklidnit a nenechat se zavěsit myšlenkami na laktaci. Rozhodně byste měli poslouchat rady svého lékaře. Pokud kontrolní vážení ukáže, že miminko vyžaduje dokrmování, pak nepropadejte panice a neobviňujte se. Měli byste pokračovat v častém přikládání dítěte k prsu: jedno a druhé, a pak dokrmovat umělou mlékou. Tento typ krmení se nazývá smíšené a lze jej praktikovat, jak je potřeba.
Za druhé, pokud je to možné, vyplatí se pozvat laktační poradkyni. Matka se tak nebude se svým problémem cítit sama a bude moci získat informační, praktickou i psychickou podporu.
Ale i kdyby všechny snahy byly bezvýsledné a mléko se nikdy neobjevilo, není to katastrofa. Mateřské mléko lze nahradit umělou výživou, ale nic nenahradí péči, lásku a pozornost matky. Role matky se tedy neomezuje na kojení a není nijak snižována, pokud je laktace z nějakého důvodu nemožná.
Závěry
- Po porodu přichází mateřské mléko v průměru 3-4 dny. U vícerodiček – o něco dříve, po císařském řezu – později.
- Aby se mléko po porodu dostalo rychleji, musíte s dítětem trávit co nejvíce času a krmit ho na požádání ve dne i v noci.
- Pokud se mléko po porodu nedostaví, je potřeba probrat režim dokrmování s pediatrem a pokusit se nastolit laktaci.