Jak vytlačit pupínek bez jizvy: podrobný návod

Navzdory všem doporučením dermatologů a kosmetologů ohledně péče o pleť to každý z nás alespoň jednou udělal – vymačkal pupínek. Bohužel to problém s akné neřeší. Mnozí z nás si jsou však jisti opakem. A marně, protože po vymačkání pupínku se na jeho místě může objevit určitý počet jeho „přátel“ nebo ještě hůř – jizvy po akné.

Dermatologové nedoporučují vytahovat pupínky doma, to by mělo být přenecháno odborníkům, aby se předešlo riziku infekce a vzniku jizev. Chápeme však, že existují kritické situace, kdy prostě nemáte čas na dlouhodobou léčbu akné – večerní rande nebo důležitý pohovor následující ráno a na čele vám hoří „hvězdička“. Pokud chápete, že není cesty ven, tak alespoň udělejte vše správně. Přečtěte si níže, jak správně vymačkat pupínek, aby nevznikly žádné následky.

Poznejte nepřítele zrakem

Ne všechny typy pupínků lze vymačkat. Pokud se jedná o nezralý pupínek bez bílé hlavičky, tak ho nechte být – takový zánět se snáze maskuje. Je důležité počkat, až pupínek dozraje, protože bez bílé hlavičky v podstatě není co vymačkat. Pokud je zanícená hrbolka pouze červená, znamená to, že v ní ještě není hnis. Je důležité počkat, až se vytvoří a vystoupí na povrch kůže – bílá hlavička signalizuje, že hnis lze z pupínku bezpečně vytáhnout.

Pokud máte cystické akné (pupínek je hluboko pod kůží a hodně bolí), pak ani neuvažujte o vytlačování takového zánětu. Za prvé, nebudete úspěšní. Za druhé, pokusem o vytažení pustul si poraníte kůži a riskujete vznik jizev po akné, které se odstraňují mnohem obtížněji než pupínek.

Papuly jsou bílý uzlíkatý typ pupínku, ohraničený hustý, bez dutin, červený, obvykle mírně vyvýšený nad povrch kůže útvar, který by se za žádných okolností neměl mačkat. Papulu určitě rozlišíte od běžného akné. Pokud máte pochybnosti, zkuste zatlačit na místo zánětu. Pokud se změní barva a zbledne, pak se jedná o papulu. Na rozdíl od akné s pustulou si u papuly nevšimnete bílé hnisavé hlavice, i když se budou objevovat i bolestivé pocity.

Po určení typu pupínku můžete přejít k tomu nejdůležitějšímu – vlastně k odstranění tohoto otravného „přítele“. Čtyři jednoduché kroky vám pomohou provést postup správně.

Jak prasknout pupínek

1. Připravte si kůži: Pokud je to možné, zbavte se akné před spaním – v noci se pleť rychleji zotaví a také snížíte riziko infekce. Pro odstranění zánětu nezapomeňte odstranit veškerý make-up. Pokud jste si nenalíčili, je stále třeba pleť očistit od přebytečného mazu a nečistot, aby se do vyčištěného póru nic nedostalo. Umyjte si ruce (nejlépe antibakteriálním mýdlem). Pokud je to možné, udělejte si na obličej parní lázeň nebo ošetřenou oblast či celý obličej jen přikryjte teplým (ale ne horkým) vlhkým froté ručníkem.
2. Proveďte propíchnutí: Jehlu sterilizujte alkoholem, poté ručník vyjměte a rychle propíchněte hlavičku pupínku. Kosmetologové používají Vidalovu jehlu, speciální nástroj na extrakci akné. Mnoho kosmetických obchodů prodává speciální kličkové jehly na čištění kůže od akné, takže můžete použít tento přístroj. Pokud si takový kosmetický přístroj nemůžete koupit, použijte běžnou tenkou jehlu.
3. Použijte prsty: Při mechanickém čištění obličeje kosmetologové často používají prsty místo speciálních lžiček a kliček na akné, protože je snazší kontrolovat tlak vyvíjený na pokožku. Zároveň však svůj „nástroj“ vylepšují. Pokud místo kličky nebo vatových tamponů používáte také prsty, omotejte si konečky dvou ukazováčků sterilními gázovými tampony (poslouchá i obvaz nebo vatový tampon). Jemně stiskněte okraje pupínku k sobě, dokud nevyteče hnis. Dermatologové tvrdí, že při stisknutí pupínku by se měla objevit krev a čirá tekutina. To znamená, že jste odstranili veškerý hnis, který byl v póru. Pokud uvnitř zůstane i malé množství bílé tekutiny, zánět se zesílí a hrozí, že se v blízkosti objeví nové akné. Pokud se bojíte tlačit prsty, použijte dva vatové tampony. Umístěte je diagonálně na obě strany pupínku a jemně zatlačte na hlavičku, abyste vytáhli hnis.

Nezapomeňte si druhý den (nebo o několik hodin později, pokud jste pupínek během dne vymačkali) hydratovat pleť. Tím se obnoví hydrolipidová rovnováha pleti a zabrání se budoucímu akné.

Když pupínek zaschne a na jeho místě zůstane krusta, neměli byste ho odstraňovat pinzetou, jak to dělá mnoho lidí – získáte nevzhlednou jizvu, kterou budete muset v lepším případě odstranit peelingem a v horším případě laserem nebo injekcí kortizolu. Počkejte, až krusta sama od sebe odejde, nebo použijte exfoliační přípravky (abyste pokožku nepřesušili, můžete to dělat bodově). Peelingy mohou akné zhoršit, proto je lepší používat jemné exfolianty bez abrazivních částic. Mohou to být peelingy nebo pleťové vody s kyselinami nebo filmové masky. Běžné jílové masky, které lze zakoupit v lékárnách a všech kosmetických obchodech, také urychlí proces hojení a sjednotí tón a texturu pleti.

Důležité! Pokud máte pravidelně záněty na stejném místě, nebo máte hodně akné, trpíte akné nebo máte na kůži příliš mnoho puchýřků, pak doporučujeme navštívit endokrinologa, terapeuta a dermatologa, absolvovat všechna potřebná vyšetření a podstoupit léčbu předepsanou lékařem.

Existuje mnoho důvodů pro akné a některé typy pupínků signalizují vnitřní problémy v těle. Některé pupínky naznačují problémy se štítnou žlázou, hormony nebo gastrointestinálním traktem, takže jejich pouhé vymačkání nebo dokonce kosmetické zákroky problém nevyřeší. Abyste se akné zbavili, musíte léčit nemoc, nikoli příznaky.

Sdílejte tento příspěvek se svými přáteli

Každý z nás se dříve či později setká s problémem akné.

Někteří lidé si pupínku na obličeji všimnou jednou ročně, zatímco jiní s tímto neduhem neustále bojují a zkoušejí milion metod.

Lékaři radí léčit problémy zevnitř, lékárny nabízejí prostředky pro vnitřní i vnější použití. A co my? My se uchylujeme ke staré metodě – pupínek okamžitě vymačkejte!

Ti samí lékaři, kteří radí vzdát se nezdravého jídla a nebýt nervózní, také důrazně doporučují, abyste si pupínky nevymačkali: hrozí otrava krve, což může vést k vážným následkům.

Ale někdy se mačkání nedá vyhnout: pupínky, které se lesknou jako bílé hlavičky, kazí náš vzhled. Nejčastěji se objeví v tu nejméně vhodnou chvíli!

Abyste se vyhnuli infekci a dosáhli požadovaného výsledku, musíte vědět, jak správně vymačkat pupínky.

Popis nejlepších léků na akné.

Přečtěte si recenze na Zinerite proti akné zde.

Bodyaga účinně bojuje proti akné. Zjistěte více o jejím použití: https://medkrasa.com/kozha/litso/l-pryshhi/p-lechenie/primenenie-badyagi-ot-prishei.html

Chyby při mačkání pupínků

Než se naučíme správný mechanismus mačkání pupínků, podívejme se na chyby, kterých se, jak jsem si jistá, mnoho z vás dopouští znovu a znovu.

Chyba № 1Špinavé ruce, nečištěná pleť. Při mačkání pupínku se přímo dotýkáte kůže v jeho okolí a nehty se občas dotknou rány za pupínkem. Abyste předešli infekci, před zákrokem si důkladně umyjte ruce mýdlem a otřete pleť tonikem.

Nejlepší možností je použít jednorázové gumové rukavice (lékařské) nebo použít jednorázové ubrousky.

Chyba № 2Zapomněl jsem dezinfikovat kůži kolem pupínku.

Nejen po, ale i před samotným vymačkávacím postupem je nutné otřít kůži kolem pupínku alkoholem nebo jiným dezinfekčním prostředkem.

Jednou z osvědčených metod je otírání pokožky roztokem salicylového alkoholu.

Chyba № 3Mačkání nezralého pupínku. Velmi častá chyba: mačkání pupínku, který se právě objevil jako drobná boule na kůži obličeje.

Zaprvé, nebudete ho moci vymačkat: pokud je v póru hnis, je v této fázi velmi hluboko a nebudete se k němu moci dostat.

Za druhé, po neúspěšných pokusech o vymačkání tohoto pupínku bude kůže kolem něj velmi podrážděná a oteklá a hnis bude ještě hlouběji. Pokud máte nezralý pupínek (bez znatelné bílé hlavičky), počkejte, až dozraje, než ho vymačkáte.

Ještě lépe, potřete ho speciálními přípravky a pak přestane zrát a „schová se“ zpět. Na to se vám bude hodit salicylová-zinková mast – stojí halíře, prodává se v každé drogerii, pupínek dobře vysušuje a dezinfikuje.

Chyba № 4. Mačkání zaníceného pupínku. Než pupínek plně dozraje, je často zanícený: bílá hlavička je již viditelná, ale kůže kolem pupínku je načervenalá.

Pokud při pokusu o vymačkání pupínku cítíte bolest, okamžitě zákrok přestaňte, pupínek ještě není zralý! Důsledky budou stejné jako u předchozí chyby: kůže kolem pupínku oteče, zčervená a pravděpodobně i mírně zmodraje.

Chyba № 5. Pupínek není vymačkaný úplně. Další častá chyba: zralý pupínek se vymačká, hnis vyteče, ale druhý den se hnis na stejném místě objeví znovu, jen je pupínek nyní také červený. Proč? Poprvé, když jste ho vymačkali, nevyšel všechen hnis.

Vzhled pupínku je pro každého z nás vždy nepříjemným okamžikem. Zjistěte, co dělat, když se vám pupínek objeví na nose.

Příčiny akné na čele jsou diskutovány zde: https://medkrasa.com/kozha/litso/l-pryshhi/p-prichiny/pryshhi-na-lbu.html

Správné vymačkání pupínku

Ruce máte umyté, kůže kolem pupínku je otřena roztokem obsahujícím alkohol a samotný pupínek je zralý – je čas ho vymačkat!

Pokud je bílá hlavička pupínku poměrně velká a je vidět hodně hnisu, pak jsou pokyny následující:

1. Na obou stranách pupínku jemně zatlačte dvěma ukazováčky na kůži (ne na samotný pupínek). Poté pupínek pravděpodobně „praskne“ a hnis vyteče ven.
2. Chcete-li zkontrolovat, zda vytekl veškerý hnis, pokračujte v jemném tlaku na kůži, dokud se neobjeví čirá tekutina nebo krev. Poté okamžitě přestaňte tlak vyvíjet!
3. Ošetřete pokožku salicylovým alkoholem, po chvíli naneste mast pro rychlé hojení pupínku (jako příklad – stejná salicylová-zinková mast).

Nejčastěji nečekáme, až bude v pupínku hodně hnisu, a pupínek vymačkáme s již viditelnou, ale malou bílou hlavičkou. U některých to nepřejde dál než do této fáze: pokud se bílý pupínek přestane „vyvíjet“, gratulujeme, máte malé množství podkožního tuku!

Existují dva způsoby, jak takový pupínek vymačkat. První je podrobně popsán výše: musíte tlačit ne na samotný pupínek, ale na kůži kolem něj.

V případě malého pupínku je vysoká pravděpodobnost, že po této metodě vyjde pouze vnější hnis a druhý den se na stejném místě objeví ještě více hnisu.

K tomu dochází proto, že „jádro“ pupínku zůstává v póru, což znamená, že pór je stále ucpaný hnisem, který po stlačení nevyšel. Chcete-li pór zcela vyčistit od hnisu a vytlačit bílý pupínek, zvažte druhou metodu.

1. Umístěte dva ukazováčky tak, aby nehty směřovaly dolů a opíraly se o pupínek. Neměly by se dotýkat samotné bílé hlavičky, ale blízko ní. Představte si, že pupínku vytváříte rámeček – nehty se nedotýkají kůže kolem pupínku, jsou zaměřeny pouze na samotný pupínek. Vzdálenost „pupínek – nehet“ by neměla dosahovat ani milimetru!
2. Jednou na pupínek pevně zatlačte. Nemyslete si, že silným stisknutím zanecháte stopu – nepůsobíte na pokožku obličeje, ale pouze na samotný pupínek! Pokud na pupínek zatlačíte lehce, vyteče pouze vnější hnis a ten vnitřní se ještě prohloubí.
3. Po jednom silném tlaku na pupínek na správném místě (k tomu je první fáze popsána tak podrobně) by pupínek měl „prasknout“, ale nyní spolu s malým množstvím vnějšího hnisu vychází „jádro“.
4. Pokud se jádro po prvním pokusu nevysune, můžete to zkusit znovu – ale jen jednou! Pokaždé kůže kolem pupínku mírně oteče (to je nepostřehnutelné) a hnis se dostane hluboko do póru. Každý další pokus kůži jen marně zraní.
5. Po úspěšném (i neúspěšném) postupu ošetřete pokožku roztokem kyseliny salicylové a poté naneste mast.

Mnoho kosmetologů přiznává, že mačkání pupínků tímto druhým způsobem je pro vás velmi obtížné: litujeme se, zkoušíme to znovu a znovu, nestlačujeme dostatečně silně a „jádro“ zůstává v póru.

Zvládnutí dovednosti vymačkávání pupínků pomocí druhé metody je obtížné, ale věřte mi, je to velmi účinné!

Póry jsou zcela vyčištěny, nedochází k opětovné infekci a pupínek zmizí do 2 dnů.

Pro ty, kteří si nikdy nemačkali pupínky, nebo je mačkali špatně, vám stručně povím, jak je pór strukturován a co je to „jádro“.

Každý pór je tenká trubice. Znečišťuje se jak zvenku, tak zevnitř. Hnis trubici postupně zaplňuje a v jednu chvíli je ho příliš mnoho: část hnisu vytéká ven.

Hnis, který se „vešel“ do trubice a zůstává v ní, trochu ztvrdl a změnil se v „tyčinku“. Vnější vrstvu hnisu sice můžete vymačkat, ale tyčinka „sedí“ v póru velmi pevně.

Pojďme si doma vyrobit vlastní masky na akné.

Vaječná pleťová maska na akné: https://medkrasa.com/kozha/litso/domashnie-maski/vse-tipy-kozhi/iz-yaic.html

Zmáčkla jsem pupínek a objevil se otok: jak se vypořádat s boulí kolem pupínku?

Pokud po vymačkání pupínku kůže kolem něj oteče, změní se v bouli, zčervená nebo zmodrá, znamená to, že jste si pokožku opravdu narušili a je podrážděná.

Zmodraní nebo zarudnutí se objevuje silným tlakem na kůži kolem pupínku. Pokud se vám však po stlačení pupínku objeví pupínek, pór se pravděpodobně nevyčistí.

Chcete-li se zbavit otoku a zarudnutí kolem pupínku, existuje několik způsobů:

1. Otok kolem pupínku vypadá jako malá modřina, zvláště pokud získá vhodnou barvu. Budeme s ním tedy zacházet jako s běžnou modřinou! Dobře se osvědčí jakákoli mast, která podporuje hojení ran a modřin: Bepanten, Pantestin, Boro-plus.
2. Pokud se nechcete uchylovat k kupovaným produktům, vyzkoušejte lidové prostředky: tinktura z měsíčku lékařského a šťáva z aloe vera jsou vynikající pro hojení a také pomáhají zmírnit zarudnutí kůže.
3. Pokud vám nevadí ani tak samotná pupínek, jako spíše jeho barva (50 odstínů červené), zkuste si na pupínek nakapat oční kapky Visine – stahují cévy a zarudnutí nebude tak nápadné.

Nepopírejme rady lékařů: mačkání pupínků se nedoporučuje. Pokud v nadcházejících dnech nemáte žádné důležité schůzky a můžete pupínek nechat na pokoji, udělejte to – vaše pleť vám řekne „děkuji!“.

Stále si chcete vymačkat pupínek? Určitě se řiďte radami v tomto článku, pomůže vám to vyhnout se vážným následkům! Se správným vymačkáváním po pupínku velmi brzy nezůstane ani stopa, pupínek se vyčistí a vaše pleť bude opět zářit!