Jak používat růstový hormon: schémata pro sportovce
Jak často by se měly injekce růstového hormonu podávat?
Tento krátký přehled pojednává o několika režimech rekombinantního růstového hormonu (rhGH), jejich výhodách a nevýhodách.
Růstový hormon
přihláška
Ještě v 80. letech minulého století hledali sportovci způsoby, jak uměle zvýšit hladinu tohoto hormonu, aby dosáhli maximálních výsledků. Dnes, díky rozvoji farmakologie, je rekombinantní růstový hormon dostupný mnoha lidem. Jak jej ale správně používat?
Pokud se rozhodnete neobtěžovat se pokoušet se aplikovat injekci každé tři hodiny, stále máte několik možností.
Ivan Vlasov tvůrce projektu
publikace uživatele @shapeexpert
Jedna injekce denně
Začnu závislostí frekvence injekcí na účelu použití růstového hormonu.
V cyklických sportech je běžné praktikování jedné injekce 4-6 IU – provádí se buď po určitou dobu před začátkem tréninku. Nebo stejná injekce, ale o trochu vyšší objem, krátce před spaním.
Taková injekce není schopna zajistit zvýšenou hladinu somatotropinu v krevní plazmě během dne, ale poskytuje příležitost k rychlejšímu zotavení po stresu.
Pokud je tedy vaším cílem rychlé uzdravení a vlastně vám na ničem jiném nezáleží, pak si možná vystačíte s injekcí malého objemu. jednou denně.
Kromě toho je výhodná jediná injekce z hlediska obnovení výroby. vlastní růstový hormon – v případě, kdy je exogenní somatotropin zaveden do těla každý druhý den.
Konečně dalším případem, kdy může být dostatečná jediná injekce, je podání velkého objemu růstového hormonu.
Pokud objem aplikovaného růstového hormonu dosáhne 20-25 IU, hladina somatotropinu v krvi zůstane zvýšená (přesně vyšší než denní maxima endogenního růstového hormonu) po dobu nejméně 20-22 hodin.
Je pravda, že není úplně vhodné aplikovat takový objem pod kůži najednou, ale je docela možné uchýlit se k intramuskulární injekci.
Další schémata a možnosti frekvence injekcí růstového hormonu
Níže jsou uvedeny další dvě možnosti, jak uspořádat strategii využití růstového hormonu ke zlepšení sportovního výkonu.
Dvě injekce denně
Další možností je rozdělit denní dávku na dvě. Jaké výhody v tomto případě získáme a pro jaké účely by byl tento přístup nejvíce oprávněný?
Za prvé, dostaneme dva vrcholy místo jednoho. Pravda, plocha pod křivkou zůstane prakticky stejná, ale hladina růstového hormonu se bude snáze kontrolovat.
Pokud používáte strategii, která zahrnuje podávání rhGH dvakrát denně, měla by být doba injekce zvolena tak, aby hladina růstového hormonu v krvi byla během tréninku co nejvyšší. Což není vždy možné s jedinou injekcí denně.
Spalování tuků
Pokud vezmete jako prioritu cíl, jehož cílem je zbavit se tukové vrstvy: vrcholy mohou být načasovány do okamžiku, kdy hladina inzulínu v krvi bude minimální. V ideálním případě by objem každé ze dvou denních injekcí měl být 8-10 IU.
Po takové dávce bude hladina růstového hormonu v krevní plazmě stabilně zvýšená (nad 10 ng/ml) přesně po dobu 12 hodin.
Tři injekce denně
Třetí možnost zahrnuje tři injekce denně. Může být považován za nejúčinnější po režimu zahrnujícím injekce každé tři hodiny.
Pravda, s jedním podstatným upřesněním: objem jedné injekce v tomto případě by neměla překročit 4-5 IU – v tomto případě bude hladina růstového hormonu v krvi stabilně vyšší než již zmíněných 10 ng/ml přesně osm hodin.
Ve skutečnosti jsou výhody podávání rhGH třikrát denně stejné jako dvě injekce, ale na vrcholy hladin růstového hormonu v krvi je ještě snazší cílit.
Tato možnost má však také významnou nevýhodu – není příliš pohodlná, protože jedna z injekcí bude muset být provedena uprostřed dne. Ale ne každý může nosit růstový hormon s sebou