Domácí recepty na odvary z kopřiv

Kopřiva je jednou z nejužitečnějších rostlin pro lidský organismus. Obsahuje celou řadu vitamínů a mikroelementů a odvar z kopřivy se odedávna používá jako antiseptikum, expektorans, posilovač cév a prostředek posilující imunitu. Zmínky o jejím léčivém účinku lze nalézt i v kronikách: „Mučí-li tě revmatismus nebo dna, pij čaj z kopřivy.“

Farmakologické vlastnosti

Kopřiva obsahuje celý komplex vitamínů a minerálů:

• vitamín C;
• celulóza;
• baryum;
• měď;
• síra;
• hliník
• manganu;
• flavonoidy;
• chlorofyl;
• histamin;
• urticin;
• kyselina mravenčí;
• taniny;
• phytoncides.

Díky svému složení je kopřivová tinktura ceněna jako účinný prostředek k posílení organismu. Při pravidelném vnitřním užívání se pozoruje zlepšení složení krve, zvyšuje se hladina hemoglobinu a červených krvinek.

Pomáhá v boji proti vnitřnímu krvácení různé etiologie, zvyšuje imunitu a pomáhá zlepšit stav při chronických onemocněních ledvin, jater, žlučníku, a také při revmatismu a dně. Kopřiva zlepšuje stav trávicího traktu, bojuje s poruchami střev a účinně odstraňuje záněty.

Protizánětlivé a antiseptické vlastnosti rostliny se často využívají při přípravě speciálních odvarů pro vnější použití jako prostředek pro hojení ran, který zlepšuje stav kůže po popáleninách nebo odřeninách.

Indikace pro použití

Existuje mnoho onemocnění, která jsou indikací pro použití odvaru z kopřivy:

• Gastrointestinální onemocnění (zácpa, průjem, gastritida, dvanáctníkový vřed atd.).
• Problémy s ledvinami a játry, stejně jako se žlučníkem.
• Neurózy, epilepsie a další onemocnění nervového systému u dětí i dospělých.
• Bronchitida, tracheitida, zápal plic a černý kašel.
• Vnitřní krvácení, včetně poporodního krvácení.
• Snížená imunita v chladném období, doprovázená zvýšenou únavou a nedostatkem vitamínů.

Pravidelné užívání kopřivové tinktury na vodce zlepšuje stav při cukrovce, snižuje hladinu cukru v krvi a posiluje cévy. Kopřivové obklady se doporučují pro rychlé zotavení z různých řezných ran, ran a jiného poškození kůže.

Рецепты

Existuje několik způsobů, jak připravit léčivý nálev, vše závisí na způsobu jeho použití a použitých surovinách. Můžete k němu použít jak čerstvé listy, tak sušený sběr. V prvním případě získáte nápoj s nejvyšším obsahem vitamínů, pokud rostliny sbíráte v květnu, kdy jsou nejvíce nabité vitamíny. V kteroukoli jinou dobu si můžete v lékárně koupit suché listy kopřivy.

Kopřivová tinktura s alkoholem

Nejoblíbenějším receptem na nálev z kopřivových listů je ten s alkoholem. Dokonale doplňuje léčivý účinek této užitečné rostliny.

Na čerstvých listech

K přípravě alkoholové tinktury budete potřebovat:

• 1 litr lékařského lihu;
• 200 g čerstvých listů kopřivy.

Listy je nutné důkladně omýt, jemně nasekat, umístit do skleněné nádoby a zalít alkoholem. Přes hrdlo se přetáhne gáza složená v několika vrstvách.

Výsledná směs by měla být skladována v běžně osvětlené místnosti po dobu prvních 24 hodin, poté uložena na týden nebo dva do spíže nebo sklepa. Po uplynutí této doby se nápoj přefiltruje a je připraven k použití. Tinktura se užívá 1 čajovou lžičku půl hodiny až hodinu před jídlem pro zlepšení imunity.

Na suchých surovinách

K přípravě odvaru ze sušených listů potřebujete:

• 0,5 šálku suché kopřivy;
• 1 sklenka 40% alkoholu.

Listy je nutné důkladně rozdrtit, nasypat do sklenice, zalít alkoholem, uzavřít víkem a dobře protřepat. Výsledný nápoj se nechá 7-10 dní v chladné místnosti bez přístupu světla. Hotový nálev se používá především jako kosmetický přípravek, který zlepšuje stav vlasů a pokožky hlavy.

Kopřivová tinktura s vodkou

Alternativní možností v nepřítomnosti alkoholu může být kopřivový nálev na bázi vodky. K tomu byste si měli připravit:

• 2 šálky sušených listů kopřivy;
• 0,2 l. vodka;
• 0,2 l. voda.

Všechny ingredience se smíchají v předem připravené skleněné lahvi nebo sklenici, pevně se uzavřou víkem a na pár týdnů se umístí do spíže. Během této doby je třeba nádobu denně protřepávat. Po uvaření se nápoj přefiltruje a nalije do tmavé skleněné nádoby.

Důležité: hotová tinktura musí být vždy skladována v tmavé lahvi, jinak rychle ztrácí své vlastnosti.

Recept na odvar

Často se k léčbě používá přírodní odvar bez přidání alkoholických nápojů. Takový nápoj mohou konzumovat i ženy po porodu a kojící matky. K přípravě je třeba připravit následující produkty:

• 1 polévková lžíce suchého sběru;
• 1 sklenici převařené vody.

Surovina se zalije vroucí vodou a nechá se hodinu louhovat v místnosti bez přístupu slunečního záření, poté se přefiltruje a použije se dle plánu. Pokud chcete tělo nasytit vitamíny, doporučuje se do odvaru přidat lžíci rybízu a šípků. V tomto případě budete muset přidat další dvě sklenice vody.

Kopřivy extrakt

Hotovou kopřivovou šťávu (nebo extrakt) lze zakoupit v lékárně a přidat ji jako vitamínový doplněk. Má nejvyšší obsah vitamínů A, C, E, K a také mikroelementů nezbytných pro fungování těla: železa, zinku, hořčíku, mědi a vápníku.

Extrakt se přidává do vody, čaje nebo mléka a pije se před jídlem. Normalizuje metabolismus, zasycuje vitamínovým komplexem, uklidňuje nervový systém, normalizuje funkci vnitřních orgánů a pomáhá zlepšit laktaci u kojících žen.

Jak na to?

Nálev z kopřivy se užívá v kúře: 0,5-1 čajová lžička se rozpustí ve sklenici teplé převařené vody a pije se půl hodiny před každým jídlem po dobu jednoho měsíce. Délku a frekvenci opakování kúry určuje lékař při jejím předepisování.

Hotový kopřivový nápoj by měl být skladován na tmavém, chladném místě, mimo dosah slunečního záření, maximálně 72 hodin. Nálevy na bázi alkoholu se skladují déle – až měsíc.

Bolest proti bolesti

Nálev z kopřivy lze pít při akutní bolesti různého zaměření. V tomto případě se kopřiva doplňuje řešetlákem (kůrou). Obě složky se smíchají ve stejných dílech, jedna čajová lžička výsledné směsi se zalije vroucí vodou a vaří 10 minut, poté se zabalí a napaří asi půl hodiny. Přeceděný odvar se pije 1 sklenice 3-4krát denně.

V těhotenství

Během těhotenství by se tinktura měla používat s opatrností a pouze po lékařském předpisu, jinak je lepší se lidovým lékům během těhotenství vyhnout. Některým těhotným ženám může být předepsán odvar z kopřivy jako prostředek k prevenci latentního nedostatku vitamínů nebo anémie.

V časném těhotenství

V prvním trimestru se těhotným ženám doporučuje zdržet se užívání tinktur, protože kopřiva zvyšuje tonus dělohy, což může vést k potratu. Před užíváním byste se měli poradit s lékařem a ujasnit si s ním povolené dávkování a frekvenci pití nápoje z této rostliny.

Kojení

Po porodu někteří lékaři doporučují přidat extrakt z kopřivy pro zlepšení laktace. K tomu přidejte několik kapek esence do sklenice mléka s medem nebo smíchejte 2 čajové lžičky kopřivového sběru s 1 čajovou lžičkou pampeliškových listů a nechte louhovat v termosce 2 hodiny s 250 ml vroucí vody. Užívejte tento odvar 80 ml třikrát denně po jídle.

Po porodu

Během období poporodního zotavení by se tinktura měla užívat k normalizaci stavu vnitřních orgánů a ke snížení pravděpodobnosti děložního krvácení. Měsíční kúra pomůže obnovit elasticitu a tonus dělohy, zlepšit stav cév a složení krve.

S krvácením

K léčbě vnitřního krvácení si připravte speciální odvar: 1 polévkovou lžíci listů zalijte sklenicí horké vody a vařte asi 10 minut. Po vychladnutí můžete pít: 1 lžičku 4krát denně.

Se silnou menstruací

Pro snížení množství výtoku můžete použít stejný roztok jako při vnitřním krvácení nebo si připravit nálev na bázi vodky: k 200 g kopřivy přidejte 0,5 litru vodky a dejte na 10–14 dní do sklepa. Roztok pijte 30 kapek třikrát denně.

Děložní krvácení

Extrakt z kopřivy, který lze zakoupit v lékárně, se často používá k prevenci děložního krvácení. 30 kapek suspenze rozpusťte v 50 ml vody a užívejte půl hodiny před jídlem.

Vnitřní krvácení

U některých onemocnění vnitřních orgánů, včetně eroze děložního čípku, se navíc doporučuje vyrábět speciální obklady: tampon se namočí do kopřivové šťávy nebo odvaru a poté se vloží do pochvy.

Aplikace v kosmetologii

Jedinečné vlastnosti kopřivy se již dlouho používají v kosmetologii. Ve starověké římské literatuře lze nalézt zmínky o jejím použití v kosmetických procedurách: „Pokud si namažete hlavu šťávou z kopřivových semen, vypadávání vlasů se zastaví.“ Vitamínové složení této rostliny pomáhá obnovit křehké, mastné a lupy náchylné vlasy, činí je silnými a bujnými a také zlepšuje stav problematické pleti.

Kopřivový odvar na obličej

Mnoho kosmetologů doporučuje používat odvar jako pleťový toner: při pravidelném otírání vatovým tamponem namočeným ve šťávě z kopřivy pleť získává zdravý vzhled a zlepšuje se její tón. Tento toner normalizuje mazové žlázy a odstraňuje nadměrný lesk.

Mastná pleťová voda

Majitelé problematické pleti se sklonem k černým tečkám si mohou s kopřivovou šťávou vyrobit látkové masky: 150 g listů zalijte 2 sklenicemi vroucí vody, namočte do nich gázový ubrousek a přiložte na obličej na 15-20 minut.

Maska pro všechny typy pleti

Pokud chcete zlepšit tón pleti a dodat jí zdravý, odpočatý vzhled, měli byste se naučit recept na odvar a jak ho správně připravit. K tomu louhujte 200 g kopřivy s 0,5 litry vroucí vody. Nabobtnalé listy se rozdrtí v mixéru a po vychladnutí se nanesou na obličej na 20-30 minut.

Na akné

Majitelé problematické pleti si mohou sami připravit speciální masku: v mixéru rozmixujte 50 listů čerstvé kopřivy, přidejte 1 bílek a 1 lžíci mléka. Vše důkladně promíchejte a naneste na obličej na půl hodiny.

Lupy

Stav pokožky hlavy můžete zlepšit kopřivovým čajem: 1 polévková lžíce kopřivy na 2 hrnky vroucí vody. Po umytí si jím opláchněte vlasy.

Nadměrné lupy a zvýšená mastnota vlasů

Odvar z kopřivy na vlasy v lidovém léčitelství se často používá k posílení vlasových folikulů a zlepšení stavu pokožky hlavy. Při silných lupech a zvýšené mastnotě vlasů je lepší použít tinkturu s přídavkem octa.

Lupy, svědění a vypadávání vlasů

Jako preventivní opatření proti vypadávání vlasů si můžete udělat jednoduchou vitamínovou masku: vtírejte extrakt z kopřivy do pokožky hlavy po dobu 45 minut, nasaďte si čepici a zabalte ji do ručníku, poté opláchněte pod tekoucí vodou.

Alergie

Jako doplněk k léčbě alergických vyrážek můžete do čaje nebo kompotu přidat odvar z kopřivy.

Odvar z kopřivy s octem

Jedním z nejoblíbenějších receptů na posílení vlasů je bulharský kopřivový nálev. V tomto případě je návod k použití poměrně jednoduchý: 100 g listů vařte v 0,5 l vody asi 15 minut, přeceďte a přidejte 0,5 l octa. Tímto roztokem si myjte vlasy 10 dní bez použití mýdla nebo šamponu.

Odvar z kopřivy s medem

V chladném období můžete pro posílení imunity užívat kopřivu s medem: smíchejte 0,3 l kopřivové šťávy s 0,5 l medu. Hotovou směs užívejte 1 polévkovou lžíci denně.

Kontraindikace použití kopřivy

V některých případech je nutné používat metody tradiční medicíny s opatrností a pamatovat na kontraindikace pro použití odvarů z kopřivy. Kopřiva je tedy kontraindikována:

• Pro alergiky a osoby s individuální intolerancí na jakoukoli složku rostliny.
• Na trombózu, tromboflebitidu a křečové žíly.
• Pacienti s hypertenzí.

Před pitím kopřivových nápojů byste se měli poradit se svým lékařem, upřesnit doporučené dávkování a délku léčby. Jinak existuje riziko poškození vlastního těla.

Video recepty