Perverzní narcismus: Jak rozpoznat a bojovat proti morálnímu násilníkovi

Morální násilí neboli zneužívání je v ruském kontextu považováno téměř za fenomén, který leží v rámci společenské normy – ve skutečnosti je však často důsledkem narcistické poruchy osobnosti. Pro zdravého člověka může být taková komunikace velmi destruktivní a může způsobit hluboké deprese.

co je narcismus?

Samotné slovo „zneužívání“ je z angličtiny přeloženo jako „násilí“ a „zneužívání“. Týrání v mezilidských vztazích zná většina z nás, ale ne každý ví, že nemusí jít o důsledek zanedbávání, ale o důsledek narcistické poruchy osobnosti (NPD), kterou trpí jeden z účastníků vztahu. Tato patologie se vyskytuje u značného počtu lidí: podle různých odhadů od 1 do 8% celkové populace planety. Podle mezinárodní klasifikace nemocí DSM-V ji lze definovat obecnými znaky poruchy osobnosti (velkolepá namyšlenost, fantazie neomezené moci nebo ideální lásky, víra ve vlastní „výjimečnost“, potřeba přehnaných projevů obdivu sebe, iluze o vlastních zvláštních právech, závislost vykořisťování lidí, neschopnost empatie, závist a arogantní přístup k lidem), které jsou doprovázeny specifickými poruchami ve fungování jedince a v procesu budování mezilidských vazeb. Člověk s narcistickou poruchou je zaměřený na sebe, posedlý vlastní velikostí a nadřazeností, klinicky neschopný empatie a necítí vinu za špatné jednání. Devalvuje to, co je spojeno s ostatními, a idealizuje to, co je spojeno s ním samotným. Narcista přitom netrpí halucinacemi, nejeví známky manických stavů a ​​celkově působí dojmem zcela zdravého člověka.

Zvrácení narcisté si za své „oběti“ nevybírají slabé nebo nejisté lidi. Jejich cílovou skupinou jsou bystří a chytří lidé. Problém je v tom, že i velmi silní a uvědomělí lidé, kteří se ocitli v poli realitu zkreslující psychiky zvráceného narcisu, začínají pochybovat sami o sobě. To není slabost – je to důsledek systematického morálního tlaku. Pokud v těchto popisech poznáváte sebe nebo blízkého člověka, je důležité co nejdříve najít oporu a výchozí bod. PsiChat Pracují zde specialisté, kteří dobře znají dynamiku násilných vztahů: pomohou vám rozmotat spleti manipulací, znovu získat právo na vlastní realitu a obnovit vaše vnitřní hranice – opatrně, bez tlaku a vaším tempem. Samozřejmě ne každý člověk s NPD začne páchat násilnosti, pokud se k němu přiblížíte blíže. Stejně jako každá diagnóza v oblasti duševního zdraví má i tato poměrně široký gradient, takže si pacient může být problému vědom, nebo ne, nebo si ho plně neuvědomovat, bojovat s ním, nebo ne, vytrvale měnit psychoterapeuty ve snaze o skutečně účinnou léčbu nebo metodicky dohánět partnery k sebevraždě. Typ zvaný „perverzní narcista“ je pro ostatní skutečně nebezpečný. Tuto definici poprvé vyslovila francouzská lékařka psychiatrie, specialistka v oblasti viktimologie a kriminologie Marie-France Irigoyen, autorka knihy „Morální obtěžování“. Charakteristickým znakem perverzních narcisů je schopnost obrátit jakoukoli situaci vzhůru nohama, zkreslit její detaily a závěry partnera („perverzní“ – z latinského „pervertere“ – „zkreslovat, obracet naruby“). Jsou to oni, kdo si volí morální násilí jako nástroj mezilidských vztahů, a právě od nich je těžké odejít, aniž by to ochromilo psychiku.

Jak poznat zvráceného narcistu?

Perverzní narcisisté si jako své „oběti“ nevybírají slabé nebo nejisté lidi. Jejich cílovou skupinou jsou bystrí, chytří, otevření, úspěšní, vnímaví, plní optimismu a vitality. Vztahy s perverzními narcisty často končí pro jejich manžele a přátele klinickou depresí a sebevraždou, a ještě častěji psychickým traumatem, jehož hojení pak trvá roky, pokud se vůbec hojí. Perverzního narcistu poznáte podle charakteristických rysů chování, které obvykle nedokáže zcela zamaskovat, a to i přes své rozvinuté adaptační schopnosti a brilantní image. Obecně by následující detaily měly potenciální „oběť“ upozornit. 1) Osoba negativně hovoří o minulých partnerech a výmluvně je obviňuje z vzniklých problémů nebo z rozchodu. 2) Osoba není nakloněna přiznat vinu a přesouvá odpovědnost na ostatní.

3) Po setkání s touto osobou partner začal méně spát, špatně jíst, hubnout, cítit se v jeho přítomnosti závratě nebo se setkávat s jinými nepříjemnými změnami ve svém zdraví. Obecně se uznává, že psychosomatika milenců a přátel perverzních narcisů začíná selhávat brzy, a to i na pozadí zdánlivé absence problémů. 4) Osoba se snaží co nejdříve připoutat partnera k sobě, a to až do manželství nebo stěhování. 5) Perverzní narcisisté někdy mívají „nelidské reakce“, ačkoli obecně tito lidé pečlivě sledují své chování. Stejně jako pacienti s psychopatií neprožívají emoce v obecně přijímaném slova smyslu, ale dokonale je napodobují. Narcisisté jsou schopni pozorovat ostatní, kalkulovat úspěšné mechanismy vlivu, ale za neobvyklých okolností mohou projevovat necitlivost, touhu po moci nebo něco jiného, co leží mimo rámec běžných reakcí. Například takový člověk dokáže říct, jak „dobře“ potrestal pachatele (a trest se mu bude zdát nepřiměřený přestupku), jak vtipně někoho zneužil nebo jak zajímavé je sledovat utrpení jiných lidí.

Jak zneužívání funguje?

Výzkumníci někdy nazývají první fázi vztahu se zvráceným narcisem „líbánky“. V tomto období může partner přijít na návštěvu ke svému „superhrdinovi“ a zjistit, že připravoval své oblíbené jídlo z dětství, nebo najít na stole přesnou kopii dávno ztraceného drahocenného přívěšku nebo dostat narozeninové lístky na Bora Bora. Líbánky vypadají perfektně, ale nemohou trvat věčně. Koneckonců, místo sebeúcty zvráceného narcisty, obrazně řečeno, je tu bezedná díra, do níž je bez užitku vysáván všechen obdiv okolí a jeho vlastní úspěchy. Kvůli poruše osobnosti se takový člověk v hloubi duše cítí bezvýznamný a prožívá zoufalou závist a hněv. Nedostatek empatie mu neumožňuje vcítit se a iluze vlastní velikosti mu neumožňuje vnímat ostatní lidi jako sobě rovné. Narcisovi se podaří na chvíli zadržet negativní pocity (čistě ze strategických důvodů), ale pak mu dojde trpělivost.

Zákony komunikace jsou znehodnoceny, respekt mizí a ze vzácného vyvoleného či drahého přítele se druhý člověk rychle mění v bezmocného narušitele. Ve chvíli, kdy se tak stane, „líbánky“ končí a začíná fáze takzvané „ledové sprchy“. Princ nebo princezna se náhle, často během jediného strašlivého dne, promění v nepředvídatelnou agresivní bytost, která na svého partnera zaútočí s krutostí chiméry a během pár hodin dokáže převrátit celý jeho obraz světa. Zákony komunikace jsou znehodnoceny, respekt mizí a ze vzácného vyvoleného nebo drahého přítele se druhý člověk rychle mění v bezmocného narušitele. Jak se sluší na duševně zdravého člověka, milovaný člověk nebo přítel pacienta s NPD v takové situaci pravděpodobně začne mít podezření, že za to, co se stalo, je do jisté míry vinen. To je přesně to, co zvrácený narcista potřebuje. Ve druhé fázi vztahu má za úkol zničit partnerovo sebevědomí, ponížit ho a tím se prosadit. To je důvod, proč takoví lidé mají tendenci držet si své partnery blízko, podle potřeby oživit líbánky a poté se vrátit do své základní agresivní formy.

Bojkot a nevysvětlitelnost

• „nával vzteku“, kdy narcista náhle projeví divoký vztek v neškodné situaci;
• hrubé porušení důležitého slibu nebo demonstrativní nesplnění povinností;
• „náhodné“ odhalení hanebného tajemství, které se stane dostupným díky vložení kompromitujících důkazů;
• pauza v komunikaci nedohodnutá s partnerem, tedy bojkot;
• prohlášení o údajně hrozícím rozchodu nebo upřímný náznak, že k rozchodu může dojít, se seznamem podmínek;
• citelné, ale nemotivované ochlazení vztahů.

Samozřejmě, že vše výše uvedené se může stát ve vztazích mimo NPD, ať jsou zdravé nebo ne, z různých důvodů. Chcete-li správně posoudit okolnosti a otestovat je „na narcismus“, můžete použít následující kritéria:

• přítomnost silné negativní emocionální reakce,
• náhlost výbuchu a absence jasných motivů,
• popření toho, co se stalo ze strany údajného narcisty.

Takové popírání může mít podobu gaslightingu – jedné z technik psychického týrání, která má partnera odradit od toho, co jasně viděl, zmást ho a přivést k falešným závěrům. Typické fráze v tomto případě zní jako „nic takového se nestalo“, „nerozumím, o čem mluvíš“, „vše komplikuješ“, ​​„přeháníš na běžné komentáře“ atd. vládu, takový nápor velmi zbavuje rovnováhy, takže člověk o sobě vlastně začíná pochybovat.

Ošklivá scéna po „líbánkách“ ukončuje první kruh vztahu a poté se komunikace stává cyklickou. Pozitivní fáze se začnou postupně zužovat, negativní narůstat, takže vztah se stává podobným maniodepresivní poruše a mezi partnery vzniká spoluzávislost. „Buďte připraveni na stále se opakující cykly,“ říká izraelský spisovatel a výzkumník narcistické poruchy Sam Vaknin, autor knih „Přežít narcistu“, „Zlomyslná sebeláska“, „Jak se rozvést s narcisem a psychopatem“ atd. „Narcista si idealizuje a pak znehodnocuje a podceňuje předmět své původní idealizace. Tato ostrá, bezcitná devalvace je agresí. Narcista využívá, lže, ponižuje, zneužívá, ignoruje, manipuluje, ovládá. Narcisovi jde téměř výhradně o ovládání. Jde o primitivní a nezralou reakci na okolnosti, za kterých byl narcista, nejčastěji v dětství, bezmocný.“

Při komunikaci s partnery se zvrhlí narcisté často odvolávají na svou „přecitlivělost“ a tendenci vytvářet problémy „z ničeho nic“. Člověk neustále ztrácí svá práva v komunikaci s ním: právo klást otázky a přijímat odpovědi, mluvit o svých pocitech a zlobit se. Hněv a zášť se zdají být „nerozumné“ nebo „iracionální“. Koneckonců, aby získal úplnou moc nad partnerem a legitimizoval absenci lidských citů, musí ho zvrácený narcista odosobnit a zničit jeho „já“.

Ve druhé fázi vztahu má zvrácený narcista dva rozpoznatelné nástroje: „udržovací taktiku“ v dialogu a „mučení vodou“. První technika je obvykle vyjádřena tím, že je blokována diskuse o vztahu, stejně jako příležitost vyjádřit své myšlenky a pocity. Narcista mění téma konverzace, rozptyluje se cizími věcmi, redukuje konverzaci na vtip, odkládá ji na později, zesměšňuje, stěžuje si, že se necítí dobře, a jiným způsobem znehodnocuje partnera. Například pacienti s NPD často projevují nepřátelský chlad, který popírají. Tato strategie jim umožňuje partnera rozzlobit a rozbrečet, aby se pak jeho hněvu zesměšnili a tím ho ponížili.

„Vodní mučení“ se provádí bez zvýšení hlasu. Narcista přitom překrucuje, obrací naruby a dovádí do absurdna slova partnera, aniž by sundal jeho znuděnou arogantní masku. Samozřejmě, že ne každý může zvládnout tento druh léčby, takže mnoho narcistů v určitém okamžiku ztratí své oběti. To v nich vyvolává strach a dokonce paniku, takže metody mravního násilí jsou okamžitě nahrazeny novými „líbánky“. Tato hra může pokračovat po mnoho měsíců nebo dokonce let.

Jak se vypořádat s perverzním narcisem?

Jediný způsob, jak uniknout morálnímu zneužívání ze strany zvráceného narcisty, je přestat s ním komunikovat. Musíte pochopit, že takoví lidé se takto chovají kvůli duševní patologii a nelze je převychovat, změnit, vyléčit, předělat nebo zachránit. Jeho problém může částečně vyřešit pouze psychoterapeut nebo psychiatr, který je schopen mimo jiné předepsat potřebné léky. Dnes lékaři nevědí, proč se u pacientů rozvine narcistická porucha osobnosti. Někteří odborníci si jsou jisti, že se přenáší geneticky, jiní se domnívají, že jde pouze o výchovu, kdy se člověku v dětství nevěnuje pozornost, nebo je naopak posuzován příliš přísně. Navíc existuje teorie, že prevalence NPD se zvyšuje během nepříznivých období historie. Tak či onak, žádný z narcistů nemůže za to, že onemocní, i když se chová jako sadista. I když to samozřejmě neznamená, že mu můžete dovolit, aby se mučil.

Jako z každého bolestného vztahu, i z tohoto je lepší se dostat s podporou psychologa, nebo ještě lépe psychoterapeuta. Žádat o pomoc není absolutně nic hanebného: koneckonců se nestydíme ukázat svůj zraněný kotník chirurgovi, místo abychom na něj týdny přikládali listy jitrocele. Rozhovory se specialistou vám pomohou přežít bolest z ponížení a ztráty, začít dávat vše na své místo, pochopit, co se přesně stalo, a najít způsoby, jak se s tím vyrovnat.

Jediný způsob, jak uniknout morálnímu zneužívání ze strany zvráceného narcisty, je přestat s ním komunikovat.

Bohužel neexistuje žádná přechodná možnost: nechat narcistu na místě a zlepšit se. Narcistická porucha osobnosti je dnes velmi obtížně korigovatelná, nemluvě o tom, že ve své „perverzní“ verzi je také zřídka rozpoznána jako porucha. Zvrácený narcista, kterého lze nazvat patologickým manipulátorem, se raději pokusí „ovládnout“ svého lékaře, než by chtěl něco změnit.

Romány, přátelství a dokonce i obchodní vztahy se zvrácenými narcisty jsou pro jejich oběti obvykle velmi bolestivé, takže jediným východiskem z této situace je co nejdříve je přerušit, nebo ještě lépe nezačít vůbec. Ostatně, stejně jako v konvenční medicíně, i v oblasti duševního zdraví je prevence mnohem levnější než léčba. Zejména s ohledem na to, že v tomto případě musíte platit nikoli penězi, ale duchovním blahobytem a bezpečností své osobnosti, kterou na rozdíl od těla není tak snadné opravit.

Viz též:

• Jak s námi manipulují zhoubní narcisté a další destruktivní osobnosti – 20 špinavých triků
• Jak proměnit stres ve výhodu
• Nestádní instinkt: kdo je sociální fób a jak se liší od sociopata a introverta?
• Proč je perfekcionismus škodlivý a jak se s ním vypořádat
• Psychologie trollingu: co mají společného internetový provokatér a každodenní sadista?