Perfektní velikost. 6 nejoblíbenějších mylných představ o ženských prsou | Zdravý život | Zdraví | AiF Argumenty a fakta v Bělorusku

Někdy se může zdát, že se vám ňadra mění přímo před očima. Dnes je větší a po týdnu se vrací do obvyklého stavu, může se zmenšit nebo změnit tvar. Takové jevy jsou ve většině případů normální, ale brání vám v klidu, že je se zdravím vašich prsou vše v pořádku. Rozhodli jsme se zjistit, co přesně ovlivňuje změnu objemu vašeho poprsí.

1. Folikulární fáze

Váš menstruační cyklus má dvě části: folikulární fázi (začátek menstruace) a luteální fázi (po ovulaci). Během folikulární fáze, zejména prvních 5-7 dní po menstruaci, jsou vaše hladiny estrogenu a progesteronu velmi nízké, takže vaše prsa jsou nejmenší. Vzhledem k tomu, že v tomto období je vliv hormonů považován za nejmenší, můžete objektivně posoudit, jakou velikost prsou skutečně máte.

2. luteální fáze

Podle toho během luteální fáze, kdy začnou bouřit hormony, proudí do prsou velké množství krve, což je činí vizuálně většími, plnějšími a citlivějšími.

Pokud si myslíte, že máte problém se zdravím svých prsou, je nejlepší v luteální fázi lékaře nenavštěvovat, protože hormony mohou obraz zkreslit.

3. Změna hmotnosti

Vaše prsa se skládají z různých typů tkání, včetně tuku. Když přibíráte, zvětšují se vám prsa, a pokud hubnete, ovlivňuje to i plnost vašeho poprsí. Také struktura a množství tukové tkáně v prsou každé dívky je odlišné, takže byste neměli očekávat, že se bude měnit podle konkrétního, pouze správného vzoru. Ženy s malými prsy mají méně tukové tkáně a více prsní tkáně, takže i když taková dívka přibere, její prsa se příliš nezvětší.

4. Puberta

Vzpomeňte si, jak jste si v mládí museli kupovat novou podprsenku častěji než nové sešity. Během puberty se totiž velmi rychle mění prsa a to, že začala růst, znamená, že hladina estrogenu stoupá a dívka vstupuje do puberty.

Spolu s objemem prsou se mění i barva a velikost bradavek a po určitou dobu může být jedno prso větší než druhé. Během několika let, zatímco hormonální regulace pokračuje, mohou vaše prsa růst a jednoho dne dosáhnout svého plného stavu.

5. Těhotenství

Mnoho změn, které se dějí na vašich prsou během těhotenství, je zaměřeno na jeden cíl: krmení. Krev proudí a aktivně cirkuluje, objevuje se mléko, což výrazně ovlivňuje velikost poprsí. V tomto okamžiku mohou být prsa velmi citlivá a dokonce těžká a spolu s tím se zvětší také velikost bradavek.

6. Krmení

Brzy poté, co se vaše dítě narodí, vaše tělo zažije zvýšení hormonu prolaktinu, který způsobuje, že vaše mléčné žlázy produkují mléko. Mnoho faktorů, včetně dětského pláče, dotýkání se dítěte a sexu, může ovlivnit hladiny prolaktinu a snížit je. To může vést k problémům s krmením. Ale pokud jsou vaše hladiny prolaktinu normální, pak i šest měsíců po ukončení kojení se může stále tvořit mléko. To je zcela normální.

7. Sex

Když jste vzrušení, vaše srdce pracuje tvrději, což umožňuje, aby vám do hrudníku proudilo více krve, než když jste v klidu. Díky tomu se ňadra zvětší a zcitliví, žíly se zvýrazní a bradavky se zpevní. Skutečnost, že vzrušení bradavek je spojeno s celkovým vzrušením, vysvětluje, proč mnoho žen může zažít orgasmus pouze ze stimulace prsou.

8. Menopauza

Vzhledem k tomu, že vaše prsa jsou částí vašeho těla, která je vysoce závislá na hladinách hormonů, jejich velikost může být během menopauzy méně výrazná kvůli nízkým hladinám estrogenu. Prsa se mohou také zvětšit, protože během menopauzy se žena věnuje méně fyzické a sexuální aktivitě, což umožňuje růst tukové tkáně.

Bohužel, protože mnoho žen během menopauzy přibírá na váze, je u nich vyšší riziko vzniku rakovinných buněk než u těch, které svou váhu hubnou nebo si ji udržují. Na fitness byste proto neměli zapomínat, i když už nechcete své tělo ukazovat na pláži.

9. Antikoncepce

V době, kdy byly poprvé vynalezeny antikoncepční pilulky, obsahovaly velmi vysokou dávku estrogenu, takže velké množství žen se mohlo pochlubit velkými prsy. Moderní léky obsahují pouze 1/5 estrogenu, který tam byl dříve, takže velikost prsou se zvětšuje jen nepatrně. Je však zcela normální, pokud po zahájení užívání prášků máte pocit, že se vám předchozí podprsenka příliš zmenšila a vaše prsa se stala citlivější.

10. Léky

Je známo, že řada léků, zejména antidepresiva a antipsychotika, významně ovlivňuje změny ve vašich prsou. Mnohé z nich stimulují produkci prolaktinu, který zvětšuje mléčné žlázy, což vede ke zvětšení objemu prsou a produkci mléka, i když nemáte děti vyžadující krmení.

11. Cvičení

Svalová tkáň se nachází pod prsními svaly, takže ani po intenzivním tréninku se váš hrudník nezvětší. Jedna britská studie však zjistila, že vaše prsa mohou být výraznější (tlačí se dopředu), zvednou se nebo sníží, pokud pravidelně cvičíte a zaměříte se na danou oblast.

Aby se tomuto efektu zabránilo, byly vynalezeny sportovní podprsenky, které snižují riziko deformace o 78 %.

12. Kofein

Prsní tkáň je u mnoha žen velmi citlivá na kofein, takže ranní káva může ovlivnit zdraví vašich prsou. Kofein může způsobit fibrocystické onemocnění prsu, které může způsobit hrudky, deformace a bolest, zejména během menstruace.

13. Alkohol

Mnoho žen podceňuje nebo si vůbec neuvědomuje, jaký negativní vliv může mít pití na jejich prsa. Právě alkohol zvyšuje riziko vzniku rakovinných buněk až o 12 %, i když ho pijete velmi zřídka. Alkohol také ovlivňuje hormonální hladinu a vede k problémům s váhou.

Aby ženy dosáhly znatelných prsou, tráví hodiny v posilovně, berou speciální doplňky stravy, uchylují se k různým kosmetickým procedurám a plastickým operacím. Zástupci něžného pohlaví však často ve své touze po luxusních formách spadají do pasti stereotypů o „ideálních prsou“, které se líbí absolutně všem mužům. Plastický chirurg Lyubov Gauer hovořil o nejčastějších mylných představách o této části těla.

Mýtus č. 1. Čím větší velikost, tím krásnější

Mnoho dívek si je jisto, že muži mají rádi pouze bujná, velká prsa. To však zdaleka není pravda: obvykle silnější pohlaví upřednostňuje přirozenost bez ohledu na velikost.

Je zcela běžnou situací, kdy majitelé takového působivého „pokladu“ přijdou na recepci s žádostí o jeho zmenšení o několik velikostí. Jedním z důvodů je, že taková „zátěž“ způsobuje bolesti zad a problémy s páteří, sportovat s velkými prsy je nepohodlné. Dnes tedy existuje nový celosvětový trend: v podstatě pacientky přicházející na mamoplastiku, ať už jde o zvětšení nebo zmenšení prsou, chtějí přirozený tvar poprsí – druhou nebo třetí velikost.

Mýtus č. 2. Prsní žlázy jsou symetrické

To je špatně. Všechny párové lidské orgány nejsou totožné: například jedno oko je větší než druhé, ucho se liší buď stupněm přilnutí k hlavě, nebo tvarem. Totéž platí pro hrudník. Obvykle je levé prso o něco větší než pravé, a to je zcela normální. Opakované studie prokázaly, že nikdo nemá absolutní symetrii. A má smysl uchýlit se k operaci pouze tehdy, když je asymetrie výrazně vyjádřena.

Mýtus č. 3. Dieta vám pomůže získat krásná prsa

Hmotnost jednoho prsu velikosti 2-3 je v průměru 400-600 g Existují důkazy, že každý získaný kilogram zvyšuje hmotnost mléčných žláz o 20 gramů. Existuje takový zřejmý vzorec: „Čím větší tělesná hmotnost, tím významnější prsa.“ Samozřejmě je nutné vrátit váhu do normálu. Ale musíte pochopit, že prsa jsou mezi prvními, kteří hubnou. Nebezpečné jsou především přísné diety a půsty. Abyste se vyhnuli povislým prsům, musíte hubnout postupně a kombinovat dietu s cvičením. Ale neměli byste jít do druhého extrému – snažit se zvětšit prsa přibíráním na váze. Tučná jídla a jídla bohatá na „rychlé“ sacharidy rozhodně ovlivní váš žaludek a tyto záhyby není snadné odstranit, leda pomocí liposukce.

Mýtus č. 4. Plastika prsou je nedostupná a drahá

Už ne. Mamoplastika je jednou z 5 nejoblíbenějších plastických operací na světě. A dnes je tento typ korekce dostupný nejen hvězdám, hollywoodským a ruským celebritám či modelkám, ale téměř každé ženě, která má objektivně důvod být se svým poprsím nespokojená. Důležité je pouze pečlivě vybrat kliniku a chirurga.

Mýtus č. 5. Instalace implantátů může vyvolat rakovinu

To je spekulace. Četné studie prokázaly, že přítomnost endoprotéz neovlivňuje výskyt maligních novotvarů. Hlavními příčinami rakoviny prsu jsou dědičná predispozice, nadváha, ale i hormonální problémy, kouření, zneužívání alkoholu a špatná ekologie.

Mýtus č. 6. Čím větší je objem implantátu, tím větší je prso.

Mnoho pacientek je přesvědčeno, že s instalací velkoobjemového implantátu se zvětší velikost prsou. To je špatně. Objem mléčných žláz se neuvádí v mililitrech. Hodně záleží na struktuře hrudníku. Pokud je široká, pak ani při instalaci implantátů o objemu 400 ml nebude prso větší než druhá velikost. A pokud je hrudník úzký, pak 200 ml objemu bude stačit k získání třetí velikosti.