Peeling obličeje doma: 26 NEJLEPŠÍCH účinných receptů – Efektivní péče o obličej – Careface
Bojíte se komplikací po salonním peelingu? Myslíte si, že vám způsobí vážné, dlouhodobé popáleniny a další poškození pleti? Chcete najít recept na přírodní složení, které dokáže účinně očistit vaši pleť od odumřelých buněk? Nevíte, jak po takovém zákroku pečovat o obličej? Prozradíme vám vše, co jste chtěli vědět.
Jaké informace se dozvíte:
- 1 Proč se peeling?
- 2 Jaký je rozdíl mezi domácím peelingem a peelingem v salonu?
- 3 Obecná doporučení a pravidla před/po zákroku
- 4 domácí recepty na peeling
- 4.1 S alfa-hydroxykyselinami
- 4.2 S beta-hydroxykyselinami
- 4.3 Ovoce s kyselinou glykolovou
- 4.4 S ovesnými vločkami a mandlemi
- 4.5 Na bázi sušené citrusové kůry
- 4.6 S kávovou sedlinou
- 4.7 S jílem a práškem z vaječných skořápek
- 4.8 S rýží a tvarohem
- 4.9 Se sladkovodní houbou (badyagi)
- 4.10 S čerstvými jahodami
- 4.11 S citronem, pomerančem a mořskou solí
- 4.12 Ze soli nebo cukru
- 4.13 Ze sušených bylin
- 4.14 S okurkou, mořskou solí a ovesnými vločkami
- 4.15 Z brusinek a esenciálních olejů
- 4.16 Ze sody a pracího mýdla
- 4.17 Bělení fazolemi
- 4.18 Se sodou, ovesné vločky
- 4.19 S mrkvovou šťávou a ovesnou kaší
- 4.20 S pšeničnými zrny
- 4.21 S ovesnými zrny
- 4.22 S naklíčenými pšeničnými zrny
- 4.23 S banánem
- 4.24 S čokoládou
- 4.25 Rajčatový cukr pro hloubkové čištění
Proč dělat peeling?
Spouštějí se procesy regenerace, omlazení a efektivní obnovy
Každodenní mytí mýdlem, a zejména kosmetickým mlékem nebo pleťovou vodou, neodstraňuje odumřelé buňky stratum corneum nahromaděné na povrchu pokožky, které jí brání dýchat, vstřebávat živiny z masek, krémů a aktivně se obnovovat, čímž přispívají k jejímu vadnutí a předčasnému stárnutí.
Hloubkové a účinné odstranění odumřelé vrstvy zajišťují speciální složení – peelingy, které z povrchu odstraňují vše nepotřebné. Po takovém ošetření epidermis začíná intenzivně produkovat vlastní kolagen a elastin, které slouží jako základní kostra pokožky na buněčné úrovni. Spouštějí se také procesy regenerace, omlazení a efektivní obnovy.
Jaký je rozdíl mezi domácím peelingem a peelingem v salonu?
Domácí peeling vám nikdy nezanechá popáleniny ani červené skvrny.
Je důležité si uvědomit, že domácí přírodní směsi jsou pro pokožku nejbezpečnější, protože pečlivě a jemně odstraňují odumřelou vrstvu stratum corneum a zároveň poskytují přísun vitamínů, minerálů a mikroelementů důležitých pro zdraví epidermis.
Působí však pouze na povrchu a v horních vrstvách epidermis, zatímco chemické typy peelingů jsou schopny proniknout hluboko a dosáhnout středních vrstev samotné dermis. Z tohoto důvodu domácí peeling nezbaví vaši pleť vrásek, stařeckých skvrn, jizev po akné, ale při pravidelném používání znatelně zlepší její stav, zvýší hustotu turgoru, elasticitu a dodá zdravou pleť. Navíc z domácího peelingu nikdy nedostanete spáleniny a červené skvrny, které nezmizí do 2 – 3 týdnů.
Obecná doporučení a pravidla před/po zákroku
Aby loupání proběhlo hladce, věnujte velkou pozornost následujícím tipům a doporučením.
- Vždy provádějte ošetření na čisté pleti, zbavené denních nečistot a zbytků make-upu, jinak mohou proniknout hluboko do pórů a vést k nežádoucím zánětlivým reakcím.
- Peelingovou směs připravujte v malém množství, nejlépe na jedno použití, protože takové přírodní složení má krátkou trvanlivost.
- Neprovádějte peeling, pokud máte na kůži rány, řezné rány, opar, plísňové infekce nebo jiné dermatologické problémy, které vyžadují ošetření pod dohledem specialisty.
- Před nanesením jakéhokoli nového složení na obličej nezapomeňte provést test na alergii, abyste předešli komplikacím, jako je otok, zarudnutí kůže, olupování a svědění.
- Při aplikaci těchto produktů se vždy vyhněte oblasti očí a rtů.
- Pokud se u vás objeví odmítavá reakce na peelingové složení, okamžitě užijte jakékoli antihistaminikum (antialergické) léky a navštivte lékaře.
- Nejlepší je provést tento postup večer, aby se pokožka přes noc mohla zotavit a nebyla citlivá na povětrnostní podmínky.
- Peelingové směsi nechte na pokožce působit 5 až 15 minut, poté důkladně a opatrně opláchněte, nejprve teplou a poté studenou vodou (převařenou nebo filtrovanou).
- Nakonec naneste na pleť lehký hydratační gel nebo krém podle vašeho typu pleti, který obsahuje protizánětlivé a vyživující látky.
Pro dosažení viditelného efektu se vybraný recept používá v kurzech – 2krát týdně po dobu 1-2 měsíců.
Recepty na domácí peeling
Není těžké takové kompozice vyrobit, ale neměli byste zanedbávat recept a podle svého uvážení přidávat další ingredience, které mohou chemicky reagovat s hlavními složkami směsi.
S alfa-hydroxykyselinami
Nejprve smíchejte třtinový cukr s citronovou šťávou a domácím neslazeným jogurtem (poměr 1:1:1). Tyto produkty obsahují kyselinu citronovou, mléčnou a glykolovou, které mají hloubkově čistící účinek.
Poté naneste tuto směs konečky prstů na oblast obličeje, lehce masírujte po dobu 2 minut a nechte působit 10-15 minut.
S beta-hydroxykyselinami
Předem si budete muset připravit neutralizační roztok v samostatné nekovové nádobě, který se skládá ze sody a vody ve stejných poměrech.
Tablety aspirinu – kyselina acetylsalicylová, která patří mezi beta-hydroxykyseliny, se smíchají s malým množstvím citronové šťávy za vzniku tekuté pasty.
Naneste směs na obličej lehkými krouživými pohyby podél masážních linií, nechte působit 10 minut a poté smyjte předem připraveným neutralizačním roztokem pomocí vatového tamponu.
Ovocná s kyselinou glykolovou
Na tento recept budete potřebovat: želatinový prášek, med (volitelně), ananas a papáju.
Na tento recept budete potřebovat: želatinový prášek, med (volitelně), ananas a papáju.
Nejprve si připravte ovoce – rozmixujte ho v mixéru na pyré (1:1). Do této směsi přidejte med a želatinový prášek (2 polévkové lžíce). Želatina je zdrojem přirozeného kolagenu, který je nezbytný pro obnovení elasticity pokožky.
Směs budete muset zahřát ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě, dokud se želatina úplně nerozpustí, a poté ji nechte vychladnout v lednici.
Tuto směs naneste na obličej a nechte působit 15-20 minut.
S ovesnými vločkami a mandlemi
Nechte produkt působit na obličeji 15 minut.
Ovesné vločky a mandle (1:1) rozemlejte v mlýnku na kávu na práškovou hmotu. V samostatné nádobě smíchejte hustou smetanu se silným nálevem ze zeleného čaje (1:1), do směsi přidejte 1 kapku růžového oleje. Obě složení promíchejte do hladka, nechte 20 minut odstát a poté naneste na vlhký obličej masážními a lehkými pohyby přesně podél masážních linií. Nechte přípravek na obličeji působit 15 minut.
Pro mastnou pleť je tento recept mírně upraven přidáním odstředěného mléka místo smetany a nahrazením růžového oleje citronovým nebo tea tree olejem.
Na bázi sušené citrusové kůry
Jakákoli suchá citrusová kůra se mele v mlýnku na kávu na prášek. Pro mastnou pleť se do složení přidává kefír a pro suchou domácí tučný jogurt bez cukru a přísad. Hmota by měla být hustá, vhodná pro nanášení peelingu na obličej.
S kávovou sedlinou
Naneste přípravek na navlhčený obličej, počkejte, dokud nezaschne, a opláchněte.
Jako účinný peeling lze použít kávová zrna nebo mokrou kávovou sedlinu namletou v mlýnku na kávu. Pro suchou pleť ji zřeďte malým množstvím smetany, zakysané smetany nebo rostlinného oleje a pro mastnou pleť kefírem, syrovátkou nebo domácím jogurtem. Naneste přípravek na navlhčený obličej, počkejte, až zaschne, a smyjte.
S jílem a práškem z vaječných skořápek
Jíl je vynikající přírodní adsorbent, který hloubkově čistí póry od všech druhů nečistot a mazových zátek. Složení pro hloubkový peeling pleti si můžete připravit zředěním jílového prášku s práškem z vaječných skořápek ve stejných poměrech.
S rýží a tvarohem
Rýže namletá v mlýnku na kávu se smíchá s tvarohem (1:2), do směsi se přidá olivový olej (1/2 čajové lžičky), zahřeje se a směs se aplikuje na 15 minut.
Se sladkovodní houbou (badyagi)
Odstraňuje odumřelé buňky z mastné pleti pomocí badyagi peelingu.
Účinně a hloubkově odstraňuje odumřelé buňky z mastné pokožky peelingem z badyagi, sušeným a rozemletým na prášek. Ředí se horkou vodou do stavu kaše, přidávají se 2-3 kapky peroxidu vodíku, nanáší se na pokožku a nechá se působit 10 minut.
S čerstvými jahodami
Z čerstvých jahod (vezměte polévkovou lžíci) připravte pyré, smíchejte ho s ½ polévkovou lžící medu a 3 kapkami mandlového oleje. Směs naneste na pokožku třecími pohyby, nechte zaschnout a poté smyjte.
S citronem, pomerančem a mořskou solí
Vymačkejte šťávu z 1 citronu a 1 pomeranče, přidejte vrchovatou lžíci mořské soli a stejné množství mléka. Výslednou hmotu naneste na pokožku třecími pohyby na 2 minuty. Nechte působit na obličeji 10 minut a smyjte.
Ze soli nebo cukru
Vezměte čajovou lžičku soli nebo cukru, smíchejte je se smetanou nebo olivovým olejem, naneste masážními pohyby a nechte působit na obličeji až 5 minut.
Ze sušených bylin
Pro mastnou pleť vezměte sušené byliny heřmánku nebo šalvěje a pro suchou mátu nebo lípu je rozdrťte v hmoždíři, naneste na obličej, zahřejte nad párou rotujícími pohyby, nechte působit 10 minut a smyjte.
S okurkou, mořskou solí a ovesnou kaší
Nechte směs na obličeji působit 10 minut.
Budete muset rozemlít ovesné vločky v mlýnku na kávu, vzít lžíci, přidat čerstvou okurkovou šťávu a lžíci mořské soli, dokud nevznikne kašovitá hmota. Při nanášení na pokožku aktivně masírujte problémové oblasti. Nechte směs na obličeji působit 10 minut.
Z brusinek a esenciálních olejů
Drcené brusinky se smíchají s mandlovým máslem
Brusinky (20 kusů) rozdrťte na kaši a smíchejte s mandlovým olejem (5 ml), ½ lžící drcených ovesných vloček a lžičkou krystalového cukru. Směs rychle, než se cukr rozpustí, naneste krouživými pohyby na obličej. Počkejte 15 minut a důkladně opláchněte.
Ze sody a pracího mýdla
Pro pleť s mastným leskem je peeling perfektní, provádí se na obličeji namydleném pracím mýdlem s použitím sodového prášku. Procedura se provádí maximálně 2 minuty a ihned se smyje.
Bělení s fazolemi
Několik uvařených fazolí se rozmačká s malým množstvím olivového oleje a citronové šťávy (3-4 kapky). Tuto směs vtírejte do pokožky po dobu 3 minut a poté ihned opláchněte.
Se sodou, ovesnou kaší
Pro smíšenou pleť bude mít vynikající účinek následující peeling. Mleté ovesné vločky (lžíce) se smíchají se syrovým kuřecím žloutkem, medem a jedlou sodou (lžička od každého). Při nanášení směsi na obličej je nutné důkladně masírovat problémové oblasti pokožky a poté vše opláchnout studenou vodou.
S mrkvovou šťávou a ovesnou kaší
Peelingy na bázi obilovin hloubkově čistí stratum corneum od odumřelých buněk
Tento peeling nejen účinně odstraňuje stratum corneum, ale také dodává pleti přirozenou opálenou barvu.
Budete potřebovat čerstvou mrkvovou šťávu, mleté ovesné vločky (lžíci), mořskou sůl (čajovou lžičku). Čím více mrkvové šťávy přidáte, tím sytější bude vaše „opálení“. Směs naneste na hydratovanou pokožku, dobře vmasírujte a nechte působit 10–15 minut.
Peelingy na bázi obilovin hloubkově čistí stratum corneum od odumřelých buněk, pomáhají čistit póry a zahajují procesy buněčné obnovy a omlazení.
S pšeničnými zrny
Budete muset rozdrtit lžíci pšeničných zrn se stejným množstvím březových pupenů v hmoždíři a na konci přidat 50 ml tučné domácí zakysané smetany. Tuto směs naneste na vlhkou pokožku masážními pohyby po dobu 2 minut, poté nechte působit 10-15 minut a smyjte.
S ovesnými zrny
Smíchejte lžíci ovesných zrn rozdrcených v hmoždíři se stejným množstvím semen jitrocele, přidejte 40 gramů domácího tučného tvarohu a vše důkladně promíchejte.
S naklíčenými zrny pšenice
Naklíčená pšeničná zrna rozemlejte s cibulovými semínky (1:1) v hmoždíři, přidejte 40 ml tučného kvašeného mléka a vše promíchejte. Naneste na obličej, masírujte, nechte působit 15 minut, opláchněte.
S banánem
Jeden banán rozdrťte na kašovitou hmotu, přidejte 3 lžíce cukru a několik kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje. Hmota by měla být hustá. Naneste směs na pokožku aktivními masážními (třecími) pohyby, držte 15 minut a opláchněte teplou vodou.
S čokoládou
Vezměte kvalitní kakaový prášek (3 polévkové lžíce) a smíchejte ho se 100 gramy hnědého cukru. Poté do směsi přidejte olivový olej (1 čajovou lžičku) a vše znovu důkladně promíchejte. Naneste na pokožku krouživými pohyby, nechte působit 15 minut a smyjte teplou vodou.
Složení s přírodním kakaovým práškem obsahuje vitamíny skupin A a B, stejně jako mikroelementy – draslík, hořčík, železo, které posilují membrány kožních buněk, zlepšují metabolické procesy, prokrvení a podporují omlazení.
Rajčatový cukr pro hloubkové čištění
Nechte směs působit 5-10 minut a důkladně opláchněte studenou vodou.
Zralá rajčata se omyjí pod tekoucí vodou a rozkrojí na 2 poloviny. Vezměte malý talířek a nasypte do něj krystalový cukr. Ponořte polovinu rajčete řeznou stranou dolů (do cukru), počkejte několik sekund, než cukr pronikne do dužiny, a poté začněte rotačními pohyby čistit problémové oblasti pokožky obličeje. Nechte směs působit 5-10 minut a důkladně opláchněte studenou vodou.
Zralá rajčata obsahují látku zvanou lykopen, což je silný antioxidant, který omlazuje, regeneruje, chrání před ultrafialovým zářením a obnovuje pokožku na buněčné úrovni. Kromě toho obsahují složky, které eliminují zánětlivé procesy na pokožce, akné, zužují rozšířené póry, tonizují, zpevňují a sjednocují pleť.
Cukr je silný exfoliant (odlupující odumřelé buňky) obsahující kyselinu glykolovou. Kombinací cukru s organickými kyselinami rajčat získáte účinné složení, které hloubkově čistí pokožku současným provedením fyzikálního a chemického peelingu, takže výsledek takového postupu se zdvojnásobí.
Video: Domácí peeling s jablečným octem
Přejeme vaší pleti mládí!
