Můžete si umýt vlasy studenou vodou? • Cílená klinika transplantace vlasů

Při mytí vlasů je důležité věnovat pozornost teplotě vody. Pokud si dáte velmi horkou sprchu, jsou i vaše vlasy vystaveny vysokým teplotám.

Teplota vody má vliv na zdraví a vzhled vašich vlasů. Pochopení toho, jak studená a horká voda ovlivňuje vaše vlasy, vám pomůže vybrat si správnou volbu pro váš typ vlasů.

Specialisté zaměřené na kliniku doporučují vzít v úvahu individuální vlastnosti. Například oplachování studenou vodou může být užitečné při zachování živosti barev, zejména u semipermanentních a zářivých odstínů, jako je červená. To platí zejména pro porézní vlasy, které vyžadují zvýšenou péči.

Co je studená voda?

Možná jste slyšeli, že oplachování vlasů studenou vodou je prospěšné. Co přesně se ale v souvislosti s mytím vlasů považuje za studenou vodu? Studená voda je voda, která je mírně pod normální tělesnou teplotou (asi 38 stupňů Celsia nebo 100 stupňů Fahrenheita).

Jak teplota vody ovlivňuje stav vlasů?

Teplota vody může mít různé účinky na zdraví a vzhled vašich vlasů. Horká voda vlasy dobře čistí, účinně odstraňuje zbytky produktu a mastnotu. Může však také způsobit poškození, způsobit lámání a krepatění.

Na druhou stranu studená voda je méně účinná při odstraňování zbytků jídla a nežádoucího tuku. Mytí vlasů studenou vodou však může pomoci uzavřít kutikulu, což snižuje krepatění a podporuje zdravější vzhled vlasů.

Specialisté Aimed Clinic doporučují vzít tyto faktory v úvahu při volbě teploty vody pro mytí vlasů, aby si zachovaly jejich zdraví a přitažlivost.

Výhody a nevýhody mytí vlasů teplou vodou

Vlastnosti péče v závislosti na typu vlasů

Pokud stále hledáte optimální teplotu vody pro mytí vlasů, zde je několik důležitých bodů, které je třeba zvážit v závislosti na typu vlasů.

Kudrnaté nebo poškozené vlasy
Pokud jsou vaše vlasy náchylné ke krepatění nebo byly poškozeny tepelným nebo chemickým ošetřením, je nejlepší použít při mytí studenou vodu. To pomůže udržet kutikulu uzavřenou a chránit vlasy před dalším poškozením. Je také důležité používat správné produkty pro kontrolu krepatění a zvlhčení vlasů.

Kudrnaté vlasy
U kudrnatých vlasů je vlhkost klíčem ke krásným kadeřím. Takové vlasy je nejlepší umýt studenou vodou. Přidání hydratačního kondicionéru do vaší rutiny vám pomůže dodat vlhkost a definovat kadeře, aniž by je zatěžovalo. Zlepší také přirozenou strukturu vašich vlasů bez ohledu na teplotu vody.

Obarvené vlasy
Pokud máte barvené vlasy, pravděpodobně budete chtít zachovat jejich jas a lesk mezi barveními. Mytí studenou vodou pomůže prodloužit sytost barev!

Kdy použít teplou nebo studenou vodu?

Studená voda:
Pomáhá zachovat přírodní oleje a živiny, udržuje barvu a lesk.

Teplá voda:
Ideální pro hloubkové čištění a zlepšení krevního oběhu.

Kombinovaný přístup:
Začněte teplou vodou, poté opláchněte studenou vodou, aby se kůžička uzavřela.

Je důležité mít na paměti:
Použití pouze studené vody může způsobit usazování na vlasech.

Na pozadí každoročních hromadných odstávek vody v létě začínají mít problémy lidé zvyklí na určitý komfort. A často i s běžnými věcmi v domácnosti, například jak si umýt vlasy.

Často se najdou tací, kteří ve snaze ušetřit čas (řekněme, že zaspali nebo byli líní) se snaží umýt si vlasy studenou vodou, která teče z kohoutku. Ale ne každý ví, jak nebezpečné to může být pro zdraví člověka.

Potíže s chladem

„Jako dermatolog chci říci, že mytí studenou vodou není pro pokožku bezpečné. Tady jde hlavně o to, že se můžete nachladit. I když si historicky vzpomeneme na doby, kdy v domech netekla teplá voda, stále se ji snažili topit.

Moje rada je neumývat si vlasy studenou vodou. Protože kromě rizika nachlazení bude proces mnohem horší z hlediska mytí vlasů. Všechny mycí prostředky totiž fungují lépe při kontaktu s teplou vodou. To samozřejmě neznamená, že se musíte mýt vroucí vodou, ale vyplatí se vodu ohřát. “Bude to mnohem efektivnější,” říká. Dermatolog v Dermatologickém centru Ekaterina Mokina.

Odborníci upozorňují na hlavní problémy, se kterými se lze setkat při mytí vlasů studenou vodou:

• Katarální choroby — může to skončit obyčejnou rýmou, kýcháním, jinými příznaky virové infekce a mírným podchlazením nebo závažnějším problémem, jako je meningitida. Tento druh sebezneužívání je zvláště škodlivý pro neotrlé lidi. Nejen, že léčba v takové situaci bude náročná a zdlouhavá, ale nepředvídatelná jsou i rizika výsledku této léčby.
• Nedostatečná výživa pro vlasy – studená voda vede k cévním křečím, které přirozeně ovlivňují výživu pokožky a vlasových kořínků v důsledku oběhových problémů. A časem to může vést k vypadávání vlasů a zhoršení jejich kvality. Vlasy jsou ve stresu, což přirozeně ovlivňuje jejich stav. Jejich obnova je časově velmi náročná a nákladná.
• Zhoršení vzhledu vlasů — v důsledku špatného máchání mycích prostředků studenou vodou, šamponem nebo kondicionérem, nebo dokonce obojím, se na kadeřích hromadí. Na každém vlasu tvoří film. Díky tomu začnou vypadat neustále špinavě a jakoby umazané od mazu. Výsledek je takový, že by bylo lepší to neprát.

Také mytí studenou vodou vede k rozvoji vážného nepohodlí. Můžete mít pocit, jako by vám hlava úplně znecitlivěla, brněla a ztratili jste citlivost. „Toto je individuální reakce každého člověka. Jsou například lidé, kteří se párkrát týdně polévají studenou vodou. Jsou přirozeně více zvyklí na takové teploty a studená voda v nich pravděpodobně nevyvolá žádnou zvláštní reakci. Nebo to bude méně výrazné. Ale pro ty, kteří na to nejsou zvyklí, to může být extrémně nepříjemné kvůli cévním křečím,“ říká Ekaterina Mokina. Kromě toho cévní křeče, které způsobují, že se vše v kůži velmi silně stahuje, vedou ke vzniku silných bolestí hlavy.

Mytí s kontraindikacemi

Existuje řada chronických onemocnění, u kterých se přísně nedoporučuje mýt si vlasy studenou vodou. Patří sem především problémy se srdcem a cévami. Velmi trpí, pokud dojde k přetížení cévního systému a křečím. Začínají problémy s krevním oběhem, což vede k extrémně nežádoucím následkům a někdy dokonce k vážnému ohrožení života. Například mrtvice, infarkty a problémy se srdečním rytmem jsou důsledky cévních problémů.

Další kategorií lidí, kterým je přísně kontraindikováno mytí vlasů studenou vodou, jsou ti, kteří mají chronické patologie orgánů ORL: sinusitida, sinusitida a další. Jedná se o chronický zánět v nosní dutině, která je blízko mozku, což znamená, že jakékoli vystavení chladu v této oblasti může způsobit, že se infekce dostane přímo do mozku.

Pokud budete v těchto situacích praktikovat mytí studenou vodou, můžete mít nejen nepříjemné následky, ale i život ohrožující situace. Proto nemá smysl experimentovat.

Co dělat?

Odpověď na otázku, co dělat, je velmi jednoduchá: je lepší trávit čas a ohřívat vodu na mytí, zejména proto, že ji nepotřebujete mnoho. A pokud to není možné, pak stojí za to jít směrem k nějakému účesu, který vám umožní zamaskovat zatuchlost vašich vlasů. A pořádně si vlasy umýt můžete o něco později.

Studenou vodu na vlasy a pokožku hlavy se doporučuje použít pouze v jednom případě: po standardním umytí vlasy opláchněte studenou vodou. V tomto případě získají zdravý lesk a vypadají živěji.

Takže musíte pečlivě sledovat stav vašich vlasů a nedovolit jim dělat nic neobvyklého bez předchozí přípravy. Pak nebude potřeba řešit následky.