Meduňkový olej. Vlastnosti a použití esenciálního oleje z meduňky. Webové stránky pro ženy.

Meduňka, neboli citronová máta, je vytrvalá rostlina z čeledi hluchavkovitých a lidé její vůni nazývají ranní – je tak svěží a chladivá. Meduňka roste v mnoha oblastech planety: v Asii a Americe, severní Africe, Středomoří a na Blízkém východě a dokonce i na jižním pobřeží Krymu; v Rusku se mnoho letních obyvatel a zahrádkářů naučilo pěstovat meduňku na svých pozemcích. Meduňka je považována za dobrou medonosnou rostlinu – včely ji milují, kvete od července do září a voní jako čerstvý citron.

Vlastnosti meduňkového oleje

Melissa má mnoho léčivých vlastností., a především je známý pro svou schopnost blahodárně působit na nervový systém a mozek: má stimulační a uklidňující účinek, zmírňuje křeče a závratě, odstraňuje tinnitus. Kromě toho má antispasmodické, analgetické, pocení, mírné projímadlo, antivirové, baktericidní, choleretické, karminativní, expektorans, antipyretické, hojivé účinky; zlepšuje funkci žaludku a srdce. Jeho přípravky lidé již dlouho používají při bolestivé menstruaci, anémii, nespavosti, neuralgii, astmatu, dušnosti, špatném trávení, nachlazení atd.

Esenciální olej z meduňky má také zářivou citronovou vůni – získává se parní destilací ze všech jejích částí, ale nejčastěji z čerstvých listů, květů a stonků.

Olej se získává ve velmi malém množství – pouze 0,01 %, a je velmi drahý, takže v prodeji často najdete meduňkový olej smíchaný s citronovým olejem, který se také běžně používá v aromaterapii, ale o čistém oleji se říká, že „inspiruje sny“.

Stejně jako všechny esenciální oleje má i meduňkový olej bohaté a komplexní složení, které nebudeme podrobněji popisovat. Obsahuje mnoho komplexních esterů, monoterpenů, terpenových aldehydů a dalších látek s vysokou biologickou aktivitou. Například geraniol, terpenoid s růžovou vůní, a jeho příbuzný monoterpen myrcen, do značné míry určují příjemnou vůni tohoto oleje, stejně jako samotná rostlina.

Použití meduňkového oleje

Olej z meduňky se v medicíně používá již od starověku.Už staří Řekové a Římané o něm věděli a používali ho ke zlepšení paměti, zrakové ostrosti, při křečích, úplavici a při léčbě zánětlivých onemocnění.

Uklidňující a antispasmodické vlastnosti oleje umožňují jeho použití při nespavosti – působí jako mírný uspávací prostředek; v psychoterapeutické praxi se používá k úlevě od účinků stresu a k obnovení energetické rovnováhy těla.

Kardiologové jej doporučují k prevenci i k léčbě nekomplikovaných srdečních onemocnění, arytmie – pacienti pociťují bolest v oblasti srdce, dušnost a záchvaty tachykardie; neurologové jej používají k léčbě onemocnění autonomního nervového systému.

Pokud budete užívat meduňkový olej vnitřně, sníží se vám krevní tlak, normalizuje se srdeční frekvence a dýchání. Při nervovém napětí a vysokém krevním tlaku si můžete dát teplou (36-37°C) koupel s meduňkovým olejem – maximálně 5-6 kapek.

Esenciální olej z meduňky se také předepisuje k normalizaci trávení – zmírňuje gastritidu a odstraňuje nadýmání; při děložním krvácení – zastavuje ho; při zánětlivých onemocněních krku, ústní dutiny a dýchacích cest.

Snižuje horečku, snižuje bolesti hlavy a stimuluje reprodukční systém.

Meduňkový olej v dermatologii

V dermatologii se používá k léčbě plísňových infekcí, vředů, ekzémů, pásového oparu, oparů; rychle pomáhá při bodnutí hmyzem – zmírňuje svědění a zarudnutí. Zevně se také používá k léčbě modřin, řezných ran a ran, revmatismu, migrén, otoků mléčných žláz a k odpuzování hmyzu.

V případě oparu by se na první puchýř měla nanést kapka meduňkového oleje v čisté formě nebo smíchaná s kapkou jakéhokoli základního oleje – poté se další puchýře obvykle neobjevují. Obklady s meduňkovým olejem se používají také při genitálním oparu; při tomto onemocnění se užívá vnitřně – 2-3krát denně, 1 až 4 kapky rozpuštěné v kávové lžičce medu a poté ve sklenici teplé vody.

Další indikace pro vnitřní užívání meduňkového oleje: anémie, bolestivá menstruace, deprese, poruchy paměti, toxikóza v těhotenství, křeče při astmatu, tinnitus, závratě, mdloby, epilepsie, křeče, nespavost, zvýšená nervová dráždivost, neuralgie atd.

Meduňkový olej můžete užívat i s marmeládou, a dokonce i s majonézou a jinými omáčkami (5-7 kapek na 50 g), přidávat ho do masových, rybích a zeleninových pokrmů.

Esenciální olej z meduňky v kosmetologii

V kosmetologii lze esenciální olej z meduňky použít k různým účelům., ale nejčastěji se používá k péči o rty, mastnou pleť a mastné vlasy.

Meduňkový olej na rty
Hojivé vlastnosti meduňkového oleje zlepšují stav rtů, odstraňují krusty a praskliny; v zimě je třeba přidat meduňku do krému nebo balzámu na rty – ochrání je to před účinky mrazu a větru. Pokud vaše rty ztratily jas a svěžest a jejich červený okraj vybledl, je třeba nanést směs libovolného základního oleje (10 ml) s esenciální olej z meduňky (5 kapek).

Meduňkový olej na pleť
Kromě mastné pleti je meduňkový olej skvělý i pro stárnoucí, stárnoucí a ochablou pleť, protože meduňka obsahuje mnoho biologicky aktivních látek, které pokožku zpevňují a vyhlazují vrásky. Suchá pleť se po použití meduňkového oleje také znatelně zlepšuje: hydratuje ji a vyživuje kyslíkem, odstraňuje podráždění a olupování.

Parní lázně jsou velmi užitečné pro mastnou a porézní pleť. Například 1 kapka meduňkového a bergamotového oleje a 2 kapky grapefruitového oleje na 1 litr vody; nebo – meduňkový, kajeputový, jalovec, citronový, majoránkový olej – 1 kapka od každého.

Olej z meduňky se používá k obohacení kosmetických přípravků – 5–8 kapek na 15 ml; použijte směsi olejů: 10–1 kapky esenciálních olejů na 3 ml základního oleje – například meduňka – 1 kapka, grapefruit – 2 kapky, bergamot – 3 kapky – tato směs je vhodná pro mastnou pleť.

Účinná maska pro mastnou pleť s rozšířenými póry: smíchejte stejné díly oleje z pšeničných klíčků, oleje z hroznových jader, kosmetického jílu a prášku ze spiruliny, do 5 ml směsi přidejte 3 kapky meduňkového oleje a naneste na obličej, přičemž se snažte nanést silnější vrstvu na oblasti s rozšířenými póry. Nechte působit 5 minut a opláchněte vodou pokojové teploty.

Kosmetický led s meduňkovým olejem tonizuje a revitalizuje jakýkoli typ pleti. Smíchejte 2 kapky oleje s kosmetickým krémem nebo medem, poté zřeďte ve sklenici vody, nalijte do formiček a zmrazte. Používejte ráno a večer k otírání pokožky obličeje, krku a dekoltu.

Meduňkový olej na vlasy
Na mastné vlasy a lupy přidejte do šamponu několik kapek meduňkového oleje. Pokud si budete vlasy touto směsí mýt 1,5 měsíce, vaše vlasy se přestanou mastit a budou zdravé a silné.

Olej z meduňky lze použít k výrobě masek na mastné vlasy a k masáži pokožky hlavy: tím se sníží aktivita mazových žláz a vlasy se přestanou slepovat. Výsledku lze dosáhnout rychleji, pokud smícháte olej z meduňky s jedlovým, cedrovým, levandulovým, šalvějovým, tymiánovým, citronovým atd.; jako základní olej je vhodné použít lopuchový olej.

Dobré masky se vyrábějí na bázi balzámu na mastné vlasy: přidejte 5-7 ml makadamiového oleje a 5-7 kapek meduňkového oleje smíchaného s kosmetickým jílem, vše důkladně promíchejte a naneste na pokožku hlavy podél pěšinek. Zakryjte hlavu fólií a nahřátým silným ručníkem, nechte působit 10-15 minut a opláchněte teplou vodou.

Pro mastné vlasy můžete do kondicionéru přidat 8–10 kapek meduňkového oleje.

Pro unavenou pleť přidejte do koupele 2 kapky meduňkového a neroliového oleje a 3 kapky palisandrového oleje.

Meduňkový olej se nepoužívá v případě individuální intolerance, během těhotenství; nelze jej používat nepřetržitě déle než 2 týdny. Nedoporučuje se osobám, jejichž práce je spojena s používáním hlasu (zpěváci, hlasatelé atd.), protože může způsobit bolest v krku. Při překročení dávky je možná letargie a ospalost.

Článek chráněn autorským právem a právy s ním souvisejícími. Při použití a opětovném tisku materiálu je vyžadován aktivní odkaz na web pro ženy www.inmoment.ru.

Informace v tomto článku slouží pouze pro informační účely a nejsou doporučením. Prosím, neprovádějte samoléčbu, určitě se poraďte s odborníkem.

Vážení čtenáři, prosím nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho kanálu v Yandex.Zen a dát mu „To se mi líbí“!

Náhodný články

Úvod Zajímavé svátky Ruska Církevní kalendář svátků pravoslavné církve na únor 2021

Svatý Cyril, rovný apoštolům, učitel Slovanů – 27. února.

Domů Zajímavé dovolené v Rusku Dovolená v březnu 2021

Světový den práv spotřebitelů je svátek, který připadá na 15. března.

Domácí psychologie krásy

Rady pro dívky. Ženský web www.InMoment.ru

Domácí kosmetická výživa

Vláknina: význam, jak ji užívat a jaké potraviny ji obsahují.

Domácí kosmetická výživa

Jaké je nejzdravější letní ovoce?

Domácí krása cestovního ruchu

Luxor: klima, atrakce, turistika

Domácí psychologie krásy

Zodpovědnost za druhé lidi: co to je a jaké jsou druhy

Home Beauty Péče o tělo Esenciální oleje

Kakaové máslo: složení, vlastnosti a ošetření. Webové stránky pro ženy www.InMoment.ru.

Domácí krása fitness

Výživa pro běhání – co jíst před a po běhání

Domů Zajímavá dovolená v Rusku Prázdniny v červnu 2021

Den pracovníků migrační služby je svátek, který se 14. června slaví Federální migrační služba (FMS) Ruska.