Kdy přemístit dítě do samostatného pokoje. Co rodiče potřebují vědět | Nutrilak

Kdy přesunout dítě do samostatného pokoje. Co rodiče potřebují vědět

Zveřejněno: 18.07.2023
Doba čtení: 7 minut

Optimální věk pro přestěhování dítěte do samostatného pokoje je 2–3 roky. Ve 3–5 letech je to již velmi žádoucí (pro rozvoj samostatnosti) a ve 12 je to životní nutnost.

V jakém věku by mělo mít dítě vlastní pokoj?

Do tří let je nejlepší přestěhovat dítě do vlastního pokoje. Tento věk je však podmíněný, protože všechny děti jsou jedinečné: některé dokážou spát klidně celou noc ve své postýlce do 1 roku, pro jiné je kontakt s matkou důležitý až do věku 4–5 let. Ukážeme vám, jak zajistit hladký průběh tohoto procesu.

Až rok

Docela vážné rozhodnutí. V tomto věku dítě stále fyziologicky potřebuje přítomnost matky, teplo a neustálou péči. Zastánci tohoto přístupu tvrdí, že výhodou je, že v dětském pokoji je vždy klid a nic neruší spánek miminka. Navíc si miminko hned zvykne na to, že bude spát samo a nebude muset nic měnit.

Stále existuje více nevýhod:

1. Většina dětí se v tomto věku stále probouzí, vyžaduje krmení a pozornost. Matka bude nucena neustále utíkat k dítěti a hromadit nedostatek spánku.
2. V samostatné místnosti se vám bude jen těžko řídit optimální teplota.
3. Nebudete u toho, když miminku proteče plenka a bude nastydlé.

Pokud se přesto rozhodnete, dbejte na bezpečnost miminka. Odstraňte z postýlky polštáře, přikrývky a plyšáky, do kterých by se mohl zachumlat nebo se do nich zamotat. Samotnou postýlku umístěte mimo baterie, zásuvky a elektrické spotřebiče. Nainstalujte do místnosti chůvu rádia nebo videa. Takže budete vždy vědět, co se s dítětem děje.

1–2 let

Tento věk je nejčastější, protože:

• Děti se začínají v noci méně budit;
• Obvykle je kojení již dokončeno;
• Děti už v noci nejedí nebo to dělají jen zřídka.

V tomto věku si děti snadno zvyknou na samostatný pokoj. Aby proces proběhl bez nervů a slz (včetně maminek), dělejte vše jemně a postupně:

1. Naučte své dítě spát v samostatné posteli.
2. Dejte své dítě do svého pokoje na odpolední spánek. Je vhodné, abyste byli v tuto chvíli poblíž.
3. Když začne zdřímnutí ve vašem pokoji během dne jít hladce, začněte spát v noci. Zůstaňte poblíž: proveďte večerní rituál, vyprávějte příběh a počkejte, dokud dítě nezačne usínat.

2–3 let

Věk je optimální, protože se s dítětem už můžete dohodnout. Řekněte například, že jeho auta a panenky jsou už natěsnané v pokoji jeho rodičů a chtějí jít do „nového domu“.

Přitom stejně jako v případě dětí je potřeba vše dělat postupně. Fyzicky je dítě po 2 letech připraveno se tiše pohybovat. Miminka v tomto věku většinou prospí celou noc, nepotřebují prso ani dudlík a v noci nejí. Ve svém prostoru se cítí klidnější a pohodlnější.

Někdy děti začnou přicházet k rodičům v noci. Pokud si je vezmete do postele, může se tento proces protáhnout až do školy nebo déle a stát se nepříjemným zvykem. Pokud k vám dítě přijde uprostřed noci, obejměte ho a poté si ho vezměte do pokoje a zůstaňte s ním chvíli, dokud nezačne usínat.

Kdy je lepší stěhování odložit?

V klidných obdobích bez stresu je vhodné přemístit dítě do samostatné místnosti. Tento okamžik je lepší odložit, pokud:

• Dítě je nemocné. Potřebuje pozornost a péči;
• Dítě šlo do školky. I když vše vypadá v pořádku, miminko potřebuje čas, aby si zvyklo být celý den bez maminky. Jinak to dopadne tak, že to dali na zahradu a pak přestěhovali. Dítě může hromadit vnitřní napětí a pocit, že „je odmítáno“.
• Rodina prochází těžkým nebo přechodným obdobím. Například rozvod rodičů, odchod blízkých, odchod matky do práce atd.
• Na pozadí stěhování začalo být miminko vrtošivé, často čůralo do kalhot, kousalo si nehty, znervózňovalo nebo házelo hysterky – to je známka toho, že miminko zažívá stres a je lepší stěhování odložit. Alespoň na pár měsíců. Zjistěte, co způsobuje úzkost vašeho dítěte, odstraňte tento faktor a vraťte se do procesu znovu.

Ideální pokoj pro malé dítě

Ve správně vybaveném pokoji je dítě psychicky v pohodě. Lépe rozvíjí své osobní a tvůrčí schopnosti, klidně relaxuje, je v radostné a příjemné atmosféře.

Aby byl pokoj pohodlný a funkční, měl by mít malý dětský pokoj tři zóny:

1. Místo na spaní. Postel je lepší umístit dál od dveří, aby mělo dítě pocit bezpečí. Pokuste se zútulnit prostor na spaní, aby se v něm miminku líbilo: měkké povlečení z kaliko nebo saténu, pohodlný polštář, dostatečně široká a dlouhá postýlka (aby se nožičky neopíraly o opěradlo).
2. Prostor pro hry. Ideální místo je uprostřed místnosti, na měkkém koberci, kde je dostatek světla a prostoru. Neměli byste ho zaplňovat objemnými hračkami, je lepší vytvořit prostor pro pohyb. Hračky je nejlepší umístit do nádob nebo zásuvek ve výši očí dítěte, aby na ně samo dosáhlo.
3. Místo ke studiu. Je lepší to udělat v blízkosti okna, kde je hodně přirozeného světla. Je vhodné vytvořit několik polic na knihy a umístit je do výšky dětí. Tam můžete knihy umístit lícem napřed. Barevné obrázky dítě zaujmou a motivují ke čtení.

Pokud to prostor dětského pokoje umožňuje, můžete ke zdi umístit nástěnné tyče pro rozvoj fyzických dovedností. Aktuální nápad je pokrýt jednu ze stěn břidlicovou barvou. Získáte velké plátno na kreslení, kde bude dítě nejen rozvíjet své tvůrčí schopnosti, ale také povrch využije k učení v budoucnu: psát příklady a pravidla, řešit problémy.

Osvětlení v dětském pokoji by mělo být jasné, bez ostrých přechodů. Je také důležité mít zdroj tlumeného světla, který lze zapnout večer nebo v noci.

Dbejte na svou bezpečnost. Děti necítí okraj postele, takže mohou ve spánku upadnout. Statistiky traumatologů naznačují, že jde o jednu z nejčastějších příčin zlomenin v dětství. Proto až do 5 let je lepší vybrat postel s malými stranami.

Je důležité vybrat pohodlné barevné schéma pro pokoj vašeho dítěte. Aby odstíny vzbuzovaly radost a inspiraci, aniž by přetěžovaly psychiku, neměli byste místnost příliš prosvětlit nebo ji přesytit jednou barvou (například udělat vše bílou). Nejlepší je vytvořit pokoj v klidných pastelových barvách s jasnými akcenty na tapetách nebo dekorativních předmětech.

Co dělat, když dítě nemá vlastní pokoj

Pokud dítě žije v pokoji s rodiči, potřebuje si vyčlenit vlastní prostor. Nainstalujte oddíl nebo obrazovku. Uspořádejte pro své dítě místo na spaní, nástěnné police na hračky a knihy a stůl na hry a aktivity. Postarejte se o osvětlení. Pokud je to možné, umístěte do dětského prostoru skříňku na věci nebo přidělte samostatné police a zásuvky ve skříni rodičů. Hlavní věc je, že dětský prostor je světlý a prostorný.

Pokud v místnosti žije několik dětí, pak se pevné příčky podle psychologů do předškolního věku nedoporučují. To přispívá ke zvýšené rivalitě. A společné bydlení může být dokonce užitečné – děti se učí vyjednávat, sdílet a nacházet kompromisy, stávají se přátelštějšími.

Ve školním věku je vhodné zajistit, aby každé dítě mělo svůj prostor, kde může relaxovat a dělat domácí úkoly. Zvláště pokud jsou děti různého pohlaví. Nejlepší je udělat zónování. To je možné pomocí:

• příčky (včetně posuvných);
• obrazovky;
• skříně;
• pódia;
• barvy stěn a koberců.

To je důležité! Pokud v pokoji žije více dětí, je vhodné nezasahovat do jejich konfliktů a naučit je vyjednávat samy. Děti se tak mohou rychle naučit být mírumilovně ve stejném prostoru.

Ať má každý svůj koutek, který je přístupný jen jemu. To je nezbytné pro psychické pohodlí dítěte.

Pokud jsou děti stejného pohlaví, zvyknou si na společný život natolik, že možná nebudou potřebovat oddělené pokoje, dokud neopustí rodičovský dům.

Závěry

1. Není vhodné stěhovat dítě do 1 roku do samostatného pokoje. V tomto období jsou miminka stále fyziologicky připoutaná ke své matce.
2. Pokud dítě spí celou noc a jen zřídka se probouzí, můžete ho ve věku 1-2 let přesunout do vlastního pokoje. Dělejte vše jemně a postupně.
3. Ideální věk pro přestěhování do vlastního pokoje je 2-3 roky. V tomto věku jsou děti již fyzicky připraveny spát odděleně.
4. Stěhování do vlastního pokoje je lepší odložit, pokud je miminko nemocné, prochází adaptačním obdobím ve školce, rodina prochází náročným obdobím nebo miminko prochází tímto procesem příliš bolestivě. Všechno má svůj čas.
5. Ideální dětský pokoj by měl mít tři zóny: prostor na spaní, prostor na hraní a prostor pro aktivity. Je lepší, aby barvy místnosti byly klidné, aby nedošlo k přetížení psychiky dítěte.
6. Pokud dítě nemá svůj pokoj, je nutné mu vyčlenit vlastní prostor. Místnost pro děti různého pohlaví lze rozdělit pomocí zónování.