Jakou šťávu můžete pít s gastritidou: recepty na léčivé nektary, jejich výhody

Při léčbě trávicích patologií je hlavním aspektem správná strava. Pacientův jídelníček by měl být naplněn snadno stravitelnými a zdravými potravinami, které pomáhají normalizovat činnost žaludku.

Čerstvě vymačkané šťávy jsou důležitou součástí terapeutické výživy díky přítomnosti velkého množství vitamínů a živin. Pojďme zjistit, jakou šťávu lze pít s gastritidou a jaký vliv mají přírodní nektary na zanícenou žaludeční sliznici.

Důležité vědět

Šťávová terapie může výrazně zmírnit bolestivé příznaky onemocnění. Přírodní šťávy jsou přirozené biostimulanty, které posilují imunitní systém, zvyšují intenzitu metabolických procesů, podporují hojení tkání a odstraňují z těla odpadní látky vzniklé během onemocnění.

V závislosti na tom, jaký typ gastritidy je u pacienta diagnostikován, s vysokou nebo nízkou kyselostí, je předepsán příjem určitých druhů šťáv, které zase snižují sekreci kyseliny chlorovodíkové nebo zvyšují její hladinu.

Léčivé účinky šťáv

Při otázce, zda je možné pít šťávy s gastritidou, stačí zhodnotit vliv aktivních přírodních složek na všechny lidské biologické systémy. Spektrum blahodárných účinků čerstvě vymačkaných extraktů na tělo je skutečně rozsáhlé:

Nasyťte oslabené tělo vitamíny. Čerstvě připravený nektar není tepelně ošetřován, což znamená, že si v plném rozsahu zachovává užitečné mikroelementy. Ovoce a zeleninu je nutné oloupat a nakrájet bezprostředně před vařením.

Normalizujte trávicí funkci. K odstranění problémů se žaludkem, zklidnění zanícených stěn a usnadnění procesu trávení potravy při gastritidě pomůže zelná šťáva. Činnost gastrointestinálního traktu můžete také zlepšit pomocí bramborových a řepných nektarů.

Mají protizánětlivý účinek. Mrkvový nápoj, který se vstřebává mnohem lépe než celá zelenina, pomůže rychle odstranit nepříjemné příznaky zánětu žaludeční sliznice.

Pomáhá hubnout. Existuje několik druhů šťávových diet, díky kterým můžete z těla odstranit přebytečné tekutiny, toxiny a odpad. Některé ovocné nápoje navíc podporují odbourávání tuků, například šťáva z granátového jablka, ale je povoleno pít je pouze při gastritidě s nízkou koncentrací žaludeční kyseliny.

Šťávy s vysokou kyselostí

Při hyperacidní gastritidě je nutné pít přírodní nápoje, které pomáhají snižovat sekreci kyseliny chlorovodíkové. Následující přírodní nektary pomohou normalizovat kyselost žaludku:

1. Šťáva z bramborových hlízJedná se o vynikající antimikrobiální látku, která jemně pokrývá podrážděné stěny žaludku, snižuje bolest, hojí poškození, zastavuje zánět a snižuje tvorbu žaludeční šťávy. Bramborová šťáva je tradiční lidový lék na pálení žáhy a břišní potíže. Je to nejužitečnější druh šťávy při atrofické gastritidě. Je důležité pít bramborový nápoj čerstvý, připravený bezprostředně před konzumací. Před jídlem vypijte 50 g šťávy.
2. Dýňová šťáva Při gastritidě se zvýšenou produkcí kyseliny chlorovodíkové je nepostradatelným prostředkem pro normalizaci kyselé rovnováhy. Syrový dýňový nektar má silný léčivý účinek: vytváří v žaludku alkalické prostředí, které oslabuje koncentraci trávicí šťávy. Dýňový extrakt se úspěšně používá při léčbě refluxní choroby a jícnové kýly. Dýňový nápoj byste měli užívat v půl sklenici jednou denně před snídaní.
3. Zelný nápoj Účinně zmírňuje zánět postižené žaludeční sliznice. Jedním z nejdůležitějších prvků v extraktu ze zelí je methylmethionin (vitamin U). Jedná se o nejdůležitější protivředovou mikrosložku, která hojí poškozené vnitřní tkáně.
4. Aloe šťáva Úspěšně se používá při léčbě chronické, atrofické, erozivní gastritidy, která je doprovázena zvýšenou produkcí kyseliny chlorovodíkové. Léčivý nápoj inhibuje aktivitu škodlivých bakterií při zánětlivých patologiích trávicího systému. Extrakt z aloe plní ochranné a regenerační funkce ve vztahu k žaludeční sliznici. Pro dosažení maximálního účinku léčby můžete do léčivého nápoje přidat trochu medu. Užívejte perorálně 1 polévkovou lžíci 1krát denně nalačno. Kúra trvá 1 měsíc.

Šťávy s nízkou kyselostí

Mrkvová šťáva při gastritidě posiluje sliznici a zmírňuje podráždění žaludečních stěn. Tento nápoj urychluje metabolické procesy a stimuluje produkci trávicí kyseliny.

Nektar z červené řepy z čerstvé kořenové zeleniny je silný prostředek podporující tvorbu šťáv, který zvyšuje chuť k jídlu díky aktivnímu vylučování kyseliny chlorovodíkové. Pacient by měl začít užívat nektar z červené řepy s minimální denní dávkou (50 g) 25 minut před jídlem. Čerstvá šťáva z červené řepy je povolena ke konzumaci pouze během období remise.

rajčatový džus Při hypoacidní gastritidě urychluje trávicí procesy, zvyšuje peristaltiku a vyvolává tvorbu žaludeční kyseliny. Šťáva ze zralých rajčat zabraňuje hnilobným a fermentačním procesům. Má mírný projímavý účinek.

Čerstvá šťáva z granátového jablka ze zralých zrn má antibakteriální účinek na sliznici žaludku, ovocné kyseliny v granátovém jablku stimulují sekreční aktivitu gastrointestinálního traktu. Draslík a vápník zvyšují produkci trávicích enzymů a regenerují poškozené tkáně.

Nektar z jablečné dřeně Čistí bolestivý organismus osoby trpící gastritidou od karcinogenů, toxinů a produktů rozkladu. Jablečná šťáva má blahodárný vliv na sliznici, snižuje zánět. Zároveň nápoj podporuje chuť k jídlu a zvyšuje hladinu kyselosti. Také užívání broskvové a třešňové šťávy vede k aktivnímu vylučování žaludeční kyseliny.

Citrusové šťávy – pomeranč, ananas, citron a černý rybíz, doporučuje se užívat 2 sklenice denně perorálně, ne více. Toto ovoce má zvýšenou alergenitu, proto byste se před každodenním užíváním citrusových extraktů měli poradit s odborníkem.

Čerstvě vytěženo březový nektar zlepšuje funkci žaludku. Tento přírodní elixír mládí je bohatý na třísloviny, které aktivují trávicí činnost. Přírodní produkt má ve svém složení velké množství organických kyselin, a tím zvyšuje produkci žaludeční kyseliny.

Univerzální šťávy pro jakýkoli typ gastritidy

Bez ohledu na ukazatele kyselosti bude použití šťáv z listů aloe vera a zeleného salátu stejně užitečné pro zanícené sliznice. Šťáva ze zeleného salátu má životadárnou schopnost obnovit sliznici a svalovou tkáň. Extrakty z těchto rostlin mají analgetický účinek a jsou povoleny k použití i v obdobích exacerbace onemocnění.

Užitečné videa

V tomto videu se dozvíte, jak používat zelnou šťávu při bolesti gastritidy.

Jak správně konzumovat šťávy při gastritidě

V první řadě by pacient měl vědět, že léčba jakéhokoli druhu trávicích patologií přírodními šťávami by měla probíhat před jídlem, na lačný žaludek. Některé druhy nektarů (červená řepa, mrkev) je nutné ředit převařenou vodou, aby se snížila koncentrace účinných látek v nápoji.

K přípravě vitamínových šťáv je nutné používat pouze zralé ovoce. Nedoporučuje se skladovat zeleninové a ovocné nápoje v chladničce, je důležité, aby se do těla pacienta dostávaly pouze čerstvě připravené produkty.

Recenze pacientů trpících gastritidou

Četné recenze pacientů ukazují, že správný a pravidelný příjem čerstvých zeleninových a ovocných šťáv pomáhá eliminovat bolestivé příznaky onemocnění a zlepšit gastrointestinální mikroflóru. Díky šťávové terapii se mnoha pacientům podařilo přestat užívat léky a zcela přejít na přírodní léčbu.

Co doporučují nutriční poradci?

Pro větší účinnost doporučují nutriční specialisté smíchat různé druhy šťáv do jednoho léčivého koktejlu. To vám umožní maximálně nasytit oslabené tělo nejdůležitějšími přírodními mikroelementy.

Důrazně se nedoporučuje používat kupované šťávy v domácí terapii gastritidy. Velké množství konzervačních látek a zvýrazňovačů chuti v balených nápojích může vést k exacerbaci onemocnění. Sledujte také teplotu vitamínového extraktu: nápoj by měl být teplý. Pokud je třeba šťávu dosladit, je pro tyto účely lepší použít med.

Před zahájením domácí šťávové terapie pro gastritidu je nutné navštívit lékaře. Pouze kompetentní zdravotnický pracovník může vytvořit správný systém léčby šťávami na základě individuálního klinického obrazu pacienta.

Specialista vám řekne, zda můžete pít rajčatovou šťávu s vaší konkrétní gastritidou, zda koncentrovaný řepný nektar poškodí vaše zdraví a jak často potřebujete užívat vitamínové koktejly.

Často kladené dotazy

Jaké šťávy se doporučují při gastritidě?

Při gastritidě se doporučuje pít přírodní šťávy, jako je jablečná, bramborová, mrkvová, zelná, a také šťávy z čerstvé zeleniny a ovoce.

Jaké šťávy se vyhnout při gastritidě?

Pokud máte gastritidu, měli byste se vyhýbat kyselým šťávám, jako je pomerančová, grapefruitová, rajčatová, a také šťávám s vysokým obsahem cukru a konzervantů.

Užitečné tipy

TIP #1

Při gastritidě se doporučuje pít přírodní šťávy bez přidaného cukru a konzervantů. Při výběru šťávy věnujte pozornost jejímu složení a dejte přednost čerstvě vymačkaným nektářům.

TIP #2

Vyhýbejte se kyselým šťávám, jako je pomerančový nebo grapefruitový, protože mohou zhoršit příznaky gastritidy. Místo toho volte jemné šťávy, jako je jablečný nebo hruškový.

TIP #3

Kromě ovocných šťáv je prospěšné pít i zeleninové šťávy, jako je mrkvová nebo červená řepa, které mají léčivé vlastnosti a mohou pomoci při léčbě gastritidy.

Víme a chápeme velmi dobře, že s takovým onemocněním, jako je gastritida, je v první řadě třeba změnit stravu. A když je nutné vybrat a sestavit jídelníček, vyvstává otázka – jaké produkty lze konzumovat a které ne? A to se týká nejen masných výrobků, ale i zeleniny, ovoce a obilovin. Pojďme zjistit, zda je možné do jídelníčku přidat mrkev, či nikoli.

Vliv mrkve na trávení

Mrkev se používá v mnoha pokrmech a konzumuje se doslova každý den a v každé domácnosti. Má pozitivní vliv na trávicí systém jako celek, konkrétně dobře normalizuje metabolismus (a víme, že špatné vstřebávání potravy vede k hromadění tuku pod kůží) a docela dobře čistí trávicí systém od toxinů a různých nepotřebných látek. Obecně mrkev tělu jen prospívá, protože má ve svém složení rekordní množství beta-karotenu a mnoho dalších vitamínů, které se aktivně podílejí na vstřebávání potravy v těle.

Většina lékařů doporučuje pít mrkvovou šťávu denně pro zlepšení vstřebávání sacharidů. Konzumace šťávy by však měla být standardizovaná, a to 100 ml mrkvové šťávy na dospělého, což je přibližně 300 – 350 gramů mrkve. Pití mrkvové šťávy byste se měli zdržet, pokud máte zvýšené vylučování kyseliny, mrkev má vlastnost aktivovat sekreční funkci žaludku.

Betakaroten je pro tělo nejdůležitějším vitamínem ve srovnání s ostatními karoteny, je provitaminem vitamínu A (to znamená, že si tělo samo reprodukuje vitamín A z karotenu) a snadno se vstřebává spolu s tuky. Velmi dobře podporuje vstřebávání sacharidů. Má jasně červenou barvu.

Mrkev pro akutní gastritidu

Při akutních zánětlivých procesech se strava co nejvíce omezuje. V první řadě se vyplatí vyhnout se zvyšování kyselosti žaludku, aby se nezhoršila již tak špatná situace. Vzhledem k tomu, že mrkev poměrně dobře zvyšuje vylučování sekretu (žaludeční šťávy), omezujeme její konzumaci na minimum, na mrkvovou šťávu nemůže být ani pomyšlení – jinak to bude pro nemocný orgán vážná rána.

Dokud se exacerbace nevyléčí, mrkev se nejlépe konzumuje nakrájená, v malém množství, tj. ve formě smaženého jídla nebo jako součást lehkého salátu. Mrkev se doporučuje v závěrečných fázích léčby exacerbace (při obnovení funkce žaludku po antisekrečních lécích), jako preventivní opatření a k pročištění trávení. Po úplném uzdravení můžete bezpečně obnovit příjem vitamínu A ve formě chutné mrkve, ale nepřejídejte ji, protože přejídání může způsobit žloutnutí. Karotenodermie – při nadbytku karotenu v těle začíná kůže získávat jasně žlutou barvu.

Mrkev pro chronickou gastritidu

Pokud máme chronický problém se žaludkem, pak nám mrkev dokonce nějakým způsobem pomůže. Její užívání je však přísně povoleno za podmínky, že onemocnění probíhá se sníženou sekrecí žaludečního sekretu, tj. pokud je gastritida doprovázena pálením žáhy a zvýšenou kyselostí, může užívání mrkve průběh onemocnění zhoršit.

Při dlouhodobé a komplexní léčbě antrální gastritidy (typ chronického průběhu onemocnění) bude mrkev sloužit jako vážný spojenec. Vědci prokázali, že užívání mrkvové šťávy potlačuje příznivé prostředí pro bakterie Helicobacter Pilory, které jsou původcem antrální gastritidy.

Podle lékařů je nejlepší pít mrkvovou šťávu, aby se zabránilo gastritidě. Pití 150 gramů šťávy před jídlem zajišťuje dobrý metabolismus, posiluje žaludeční stěny, vyhání škodlivé bakterie a nasycuje tělo vitamíny. Ještě jednou však poznamenáme, že tato metoda je určena pouze pro zdravé lidi jako preventivní opatření a při nízké kyselosti.

PoznámkaNejlepší je pít čerstvě vymačkanou šťávu, protože po půl hodině ztrácí polovinu svých prospěšných vlastností!

Celkový

Mrkev je a vždy bude velmi užitečnou potravinou pro celý organismus a trávicí systém není výjimkou. Vzhledem k výše uvedenému se však důrazně doporučuje koordinovat příjem této zázračné oranžové zeleniny s gastroenterologem, a to až po stanovení diagnózy, protože její užívání není vhodné ve všech případech.

Pro dobré trávicí zdraví je vhodné jíst mrkev v jakékoli formě každý den.