Jak zastavit laktaci – tipy a doporučení

Kojení může trvat dlouhou dobu. Jednoho dne přijde čas, kdy žena potřebuje přestat kojit. Selhání může být způsobeno různými faktory.

Je velmi důležité správně ukončit kojení a zabránit vzniku nemocí. V tomto článku se podělíme o tipy, jak to udělat pohodlně a bezbolestně.

Co je zastavení laktace?

Zastavení laktace je podle odborníků termín, který označuje ukončení tvorby mléka v prsou. Není totožné s odmítnutím prsu dítětem a ukončením kojení.

Laktace začíná samostatně již během těhotenství – žena produkuje kolostrum. Po narození a do 6 měsíců je mateřské mléko jedinou potravinou vhodnou pro miminka. Po tomto období děti zvládají další potraviny.

Kdy je čas přestat kojit?

To je otázka, která je předmětem dlouhé diskuse mezi odborníky. Existuje řada objektivních faktorů, které naznačují potřebu zastavit laktaci a kojení:

• Snížený sací reflex u miminka. Dítě se zdráhá přisát k prsu.
• Mateřské mléko již není hlavním zdrojem potravy.
• Dítě může usnout, aniž by potřebovalo prso.
• Mezery mezi kojením se prodlužovaly. Žlázy produkují dostatek mléka, které dítě nesaje z mléčných žláz.
• Snižuje se laktace. Mléka je stále méně a méně nebo úplně mizí.

Jak dlouho byste měli pokračovat v kojení?

Odborníci také identifikují faktory, které naznačují potřebu pokračovat v kojení:

• Když dítěti prorazí první zoubky, imunita dítěte je oslabena a tělo potřebuje dodatečnou ochranu před infekcemi.
• Pokud vaše dítě onemocní, není třeba přerušovat kojení, protože interferon obsažený v mléce pomáhá imunitnímu systému odolávat nemoci
• Cestování pro miminko je stresující, což může negativně ovlivnit zdraví dítěte. Měli byste ho podporovat emocionální blízkostí, kterou kojení dává.
• Pro mnoho dětí je obtížné přestat kojit, pokud se jejich denní režim nevrátil do normálu. Proto by to mělo být provedeno ne ostře, ale hladce.

Pracovní plán:
Po-Pá od 8:00 do 18:00, So od 9:00 do 14:00

Jak odnaučit dítě kojení (BF)?

U některých matek je otázka, jak dokončit laktaci, naléhavě vyřešena. Odborníci ale doporučují plánovat to předem. Dokrmování by mělo být zavedeno alespoň dva měsíce před plánovanou akcí. Tím se sníží frekvence kojení. Abyste zastavili laktaci, měli byste také postupně přestat krmit v noci.

Co když potřebujete rychle přestat kojit?

V některých případech je nutné laktaci velmi rychle zastavit. K tomu pomohou speciální léky předepsané odborníkem. S jejich pomocí se snižuje hladina hormonu zodpovědného za tvorbu mateřského mléka mléčnou žlázou.

Nedoporučuje se přerušovat laktaci léky bez lékařského dohledu, protože léky mají řadu kontraindikací.

Co dělat s prsy po odstavení?

Důležitým bodem po ukončení kojení je, co s prsy. Aby se zabránilo výskytu onemocnění a zmírnil se stav, žena potřebuje odsát část mléka, dokud není dosaženo pohodlného stavu ve žlázách. Postupně se jeho množství sníží.

Odborníci doporučují snížit počet pumpování o jedno každé 2-3 dny. Postupně se počet čerpání sníží na jednou za dva dny.

Nepohodlí se samozřejmě nelze vyhnout. Neměli byste však obvazovat mléčné žlázy. Tato metoda, kterou používali naši předkové k dokončení kojení, je pro zdraví žen velmi nebezpečná. Stahování mléčných žláz výrazně zhoršuje jejich prokrvení. To vede k mastitidě nebo laktostáze.

Kdy je nutné kontaktovat odborníka – mamologa?

Pokud je pro vás důležité, aby kojení přestalo správně, rychle a bez zdravotních následků, kontaktujte odborníka. Je to on, kdo bude schopen určit potřebu užívat speciální léky a provádět kompetentní kontrolu.

Pokud najdete bulky v prsou, žlázy bolí a ztvrdnou, kontaktujte ihned svého mamologa.

Jak poznáte, že se konec kojení daří?

Hladké zastavení laktace může trvat několik měsíců. Po celou dobu je důležité sledovat stav mléčných žláz. Měli byste si dávat pozor na zarudnutí kůže, výskyt hrudek a zvýšení teploty. Pokud zjistíte všechny tyto příznaky, poraďte se s lékařem.

Dříve nebo později musí být kojené dítě odstaveno a matka musí přemýšlet, jak zastavit probíhající laktaci.

Mateřské mléko obsahuje všechny živiny, které dítě potřebuje v prvních šesti měsících života. I když děti začínají jíst a pít kolem šesti měsíců, mateřské mléko stále tvoří většinu jejich stravy až do konce prvního roku života. Bez ohledu na to, jak dlouho budete kojit, bude vaše mléko vždy výživné a zcela vhodné pro vývojovou fázi vašeho dítěte. Přirozený proces odstavení začíná, když vaše dítě začne jíst něco jiného než mateřské mléko, včetně vody, džusů, pevné stravy a jiných mlék. Většina z nás si však pod pojmem odstavení představuje období, kdy naše miminka začínají dostávat stále méně kojení, dokud je zcela nenahradí jiná jídla a nápoje.

Odstavení

Někdy se miminko může samo rozhodnout, že už nechce pít mateřské mléko. Někdy může být odmítnutí dítěte dočasné a někdy trvalé. Někdy matku omrzí krmit své již odrostlé dítě, zejména v noci. V ostatních případech se matka musí vrátit do práce. V některých případech chtějí matky znovu otěhotnět a kojení může narušit ovulaci. Ukončení kojení může být také doporučeno ze zdravotních důvodů. Někdy není odstavení jedinou možností. Pokud se ocitnete v této situaci, může vám váš lékař nebo laktační poradce nabídnout několik nápadů, o kterých můžete diskutovat.

Plánované odstavení a ukončení laktace

Bohužel náhlé zastavení přísunu mléka může mít fyzické a emocionální následky pro kojící matku a její dítě. Například náhlé odstavení zvyšuje riziko ucpání vývodů, překrvení prsu a infekce prsu (mastitida), stejně jako hluboké pocity smutku u matky. Je důležité mít účinné strategie pro rychlé zastavení laktace a odstavení dítěte, abyste se vyhnuli komplikacím a stresu. Podpora laktační poradkyně může pomoci snížit pravděpodobnost problémů s odstavením.

Jak budete snižovat počet kojení, bude se vám postupně snižovat i tvorba mléka. To snižuje riziko ucpaných kanálků a mastitidy. Pomalé odstavování také dává dítěti čas na přizpůsobení.

Pokud potřebujete miminko rychle odstavit a zastavit laktaci, máme pro vás pár tipů, jak vám odstavení zpříjemnit a pro vás i vaše miminko méně nepříjemné. Tvorba mléka se bude postupně snižovat, protože mléko je odebíráno méně často.

Můžete nastavit limity krmení, které jsou pro vás a vaše dítě reálné. Jedním ze způsobů, jak začít batole nebo starší dítě odstavovat, je „nikdy nenabízet, ale nikdy neodmítat“ jídlo. V závislosti na věku vašeho dítěte a na tom, kolik potřebuje sát, možná mu budete chtít představit hrneček nebo láhev. Začněte eliminovat kojení, které vaše dítě považuje za nejméně zajímavé. Pak se vraťte na jedno kojení každých pár dní nebo jednou týdně, v závislosti na vašem pohodlí a na tom, jak bude on spolupracovat.

Zda vynechané krmení nahradíte umělým mlékem, kravským mlékem nebo vodou, bude záviset na věku vašeho dítěte a dalších potravinách a nápojích, které jí. Pokud je vaše dítě mladší 12 měsíců a je odstaveno od kojení, bude muset nahradit kojení umělým mlékem. Pokud je vašemu miminku více než 12 měsíců, může pít kravské mléko. Jak již bylo řečeno, ujistěte se, že stále trávíte spoustu času se svým dítětem a mazlením.

Pokud máte nalitá prsa, odsajte mléko ručně nebo použijte ruční odsávačku, dokud se nebudete cítit pohodlně. Nesnažte se vyprázdnit prsa: nechcete, aby se vaše tvorba mléka znovu zvýšila.

Pokud se vaše dítě nechce řídit vašimi pokyny, zde je několik dalších nápadů, které vám pomohou méně stimulovat vaše prsa, a tím snížit produkci mléka.

• Nabídněte svému dítěti dudlík pro extra sání, pokud jej potřebuje;
• Dejte svému dítěti před kojením umělé mléko;
• Nabídněte pouze jedno prso při každém kojení a ujistěte se, že vaše dítě pije spoustu jiných nápojů;
• Pokud je to možné, krmte své dítě pravidelně.

Pokud sdílíte postel se svým dítětem a je obvykle krmeno brzy ráno, zkuste vstát dříve, než se probudí. Pokud jste již oblečeni a máte připravenou snídani, tak až se miminko probudí, může se najíst a pak si začít hrát, na kojení zapomenout.

Vyhněte se dlouhému krmení: Pokud jste své dítě vždy nechávali u prsu, dokud neskončí nebo neusne, může chvíli trvat, než přijme, že přebíráte kontrolu nad jeho krmením. Zkuste nahradit krmení něčím zajímavým, například: „Je čas skončit, pojďme se projít.“ Nebo řekněte: „Jen trochu nakrmíme a pak se půjdeme podívat, jestli je babička doma.“

Krmení v noci nebo před spaním může být obtížné přestat, protože to může být jediný způsob, jak dítě přimět spát. To může být také jediný způsob, jak znovu uklidnit vaše dítě, pokud se probudí, zejména uprostřed noci. Postupně prodlužujte dobu mezi krmením během spánku a skutečným spaním, abyste se pokusili přerušit spojení mezi krmením a spánkem. Zaveďte nový režim před spaním, kdy dítě nekrmíte, aby spalo (například krmte v jiné místnosti). Věnujte mu co nejvíce času, lásky a útěchy, které mu pomohou usnout – zpívejte, houpání, čtení pohádky, hlazení, cokoliv pomáhá. Postupně snižujte množství času stráveného u prsu, dokud nebude dostatečně dlouhý na to, aby se uvolnily, a zaměřte se spíše na příběh, píseň atd. než na kojení.

Pokud se vaše dítě v noci probudí a chce se najíst, aby znovu usnulo, zjistěte, zda ho váš partner dokáže uklidnit, třeba tím, že ho pomazlí nebo mu dá doušek vody. Někdy to miminka přijmou, protože jim partner kojení nepřipomíná. I když dítě stále berete do postýlky, zkuste ho před nabízením prsu utěšit jinými způsoby. Uvidíte postupný přechod od komfortního krmení ke komfortnímu krmení jinými způsoby.

Když jdete s dítětem ven, nenoste oblečení, které umožňuje snadný přístup k vašim prsům. Snažte se před miminkem nesvlékat, protože mu to může připomenout, aby požádalo o kojení.

Pokud se zdá, že vaše dítě opravdu potřebuje sát, pak může být odstavení z láhve lepší než přejít rovnou k hrnečku. Nabídněte krátké kojení, pak láhev.

Potlačení laktace

Možná jste slyšeli o užívání léků na zastavení laktace. Léky používané v minulosti k zastavení tvorby mateřského mléka se však dnes používají jen zřídka. To je způsobeno jejich možnými vedlejšími účinky, jako je silná nevolnost. K zastavení laktace obvykle není potřeba užívat nic jiného, ​​než následovat níže uvedené rady.

Existují však určité léky (jako je pseudoefedrin a některé formy antikoncepčních pilulek), které některým matkám pomáhají vysoušet mléko. Pokud je chcete používat, poraďte se o použití takových léků se svým lékařem.

Pro zastavení laktace také není nutné pevně obvazovat hrudník. To je také zastaralá metoda. Může způsobit nepohodlí matce a zvýšit riziko ucpaných kanálků a mastitidy. Nejlepší je nosit podpůrnou a dobře padnoucí (ne těsnou) podprsenku.

Neexistuje také žádný vědecký důkaz, že příjem tekutin skutečně ovlivňuje tvorbu mléka. Je důležité si uvědomit, že nedostatečné pití tekutin může způsobit dehydrataci. Proto není potřeba přestat pít tekutiny k potlačení laktace.

Zelí listy se odedávna používají ke zmírnění překrvení prsou a pomáhají zastavit laktaci. Pokud chcete použít listy zelí, listy omyjte a osušte a vyřízněte případné velké hrudkovité žilky. Před vložením do podprsenky nechte listy vychladit v lednici. Měňte listy každých pár hodin a pokračujte v jejich používání, dokud se vaše prsa nebudou cítit plná.

Pravidelné odsávání malého množství mléka pomůže snížit zpětnou vazbu mezi „nabídkou a poptávkou“, která ve skutečnosti způsobuje produkci mléka.

Teplé sprchy často pomáhají zmírnit bolest v plných prsou. Sprcha je také dobrým místem pro ruční odsávání malého množství mléka, abyste se cítili pohodlně.

Zpočátku můžete zjistit, že budete muset mléko odstranit každých pár hodin.

Jak čas plyne a vaše zásoby mléka se snižují, můžete si mezi jednotlivými odsáváními dělat více přestávek a pokaždé odebrat méně mléka. Při ručním odsávání se ujistěte, že držíte celé prso a odsáváte co nejmenší množství mléka. Vyhnete se tak ucpání mlékovodů.

I když se to na první pohled může zdát jako dobrý nápad, nepoužívejte odsávačku mateřského mléka. Jednoduše ručně odsajte přebytečné mléko, dokud nepocítíte úlevu. Pamatujte, že čím více mléka odsáváte, tím déle bude trvat, než se zastaví jeho přísun.

Ke zmírnění bolesti používejte studené obklady. Pokud pociťujete bolesti, když přestanete kojit, mohou být studené obklady obrovskou pomocí. Ledové obklady, studené obklady nebo sáček mraženého hrášku mohou pomoci zmírnit bolest a snížit otoky. Obal s ledem vždy zakryjte kusem látky, protože přímý kontakt s pokožkou může způsobit omrzliny.

Pomoci mohou protizánětlivé léky. Některé protizánětlivé léky, jako je ibuprofen, mohou zmírnit bolest spojenou s plností prsou. Snížení bolesti a nepohodlí vám může pomoci vyrovnat se s procesem vyčerpání zásob mléka. Než začnete užívat jakékoli léky, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Jak dlouho trvá přirozené zastavení laktace?

Většina matek obvykle trvá několik týdnů, než dojde mateřské mléko. Samozřejmě záleží i na fyziologii každé ženy. I když se vám pár týdnů může zdát jako dlouhá doba, mějte na paměti, že vaše tvorba mléka se bude postupně snižovat. Množství mléka, které produkujete, bude stále menší a menší, dokud se vaše produkce konečně nezastaví.

Jak se vyhnout mastitidě?

Onemocnění mastitidou je jedním z nejhorších zážitků kojení.

Nejlepší způsob, jak se vyhnout mastitidě, je zastavit laktaci postupně, přirozeně.

Výhody volání specialistů Virilis do domu

• Výjezd do kteréhokoli okresu města a kraje bez omezení.
• K získání lékařské péče není vyžadována žádná pojistná smlouva, registrace ani občanství.
• Pomoc dětem všech věkových kategorií.
• Zkušenosti s odpovědným zacházením s dětmi v Petrohradě od roku 1991.
• 6 vlastních dětských lékařských center s 650 specialisty ve 49 odbornostech.
• Možnost diagnostiky a pokračování léčby v našich ambulancích.
• Koordinace s ostatními lékaři klinik skupiny VIRILIS: jsme jeden tým, ne jednotliví lékaři z „mobilní“ kliniky.
• Nepřetržité kontaktní centrum.
• Vydávání úředních lékařských potvrzení a dokladů.
• Možnost zakoupení balíčku komplexního zdravotního programu pro dítě včetně balíčků „Asistence v nouzi“ a „Komplexní prohlídka doma“.
• Speciální lékařské programy pro novorozence a kojence.

Doplňkové služby v domácnosti

Kromě poskytování lékařské péče lékařem mohou specialisté dětských klinik skupiny společností VIRILIS poskytovat tyto služby:

• Vedení komplexních pediatrických programů.
• Sbírka testů.
• Plavání prsou.
• Masáž.
• Fyzioterapeutické procedury.
• Injekce a kapátka.
• Příprava lékařské dokumentace.
• Záštita sester.

Jak zavolat doma specialistu na kojení

Domovní hovor můžete uskutečnit 24 hodin denně na telefonním čísle: