Jak se liší vinný ocet od jablečného / A jak si doma připravit zdravý produkt – článek z rubriky Co jíst
Moderní vaření zná dvě desítky různých octů. Kuchaři používají stolní, ovocné, rýžové, balzamikové a dokonce i malinové. Nejoblíbenější jsou jablka a víno. Je mezi nimi rozdíl, proč jsou potřeba a čím se mohou hodit v kuchyni? Odpovědi jsou podrobné.

Co je ocet a k čemu slouží?
Bylo to zmíněno v Bibli, muslimských písmech a starověkých čínských kronikách. Ocet se stal světu známý zhruba ve stejné době jako víno. Kyselina, která se získává v důsledku fermentace určitých produktů, se pak používala k lékařským účelům – utírali rány a dezinfikovali předměty pro domácnost. Později se o tekutinu začali zajímat kuchaři a dodnes ji používají. A technologové se naučili vyrábět syntetický ocet, ale pro tělo v něm není žádný přínos.
Ocet se používá v zahradě – zpracovávají poštu od parazitů a nasycují ji užitečnými látkami. Působí také jako fumigátor proti komárům a otravnému hmyzu.
V závislosti na surovinách, ze kterých je vyroben, může být přírodní ocet:
tabulka – na bázi ethylalkoholu;
víno, rozinky a balsamico – z hroznů nebo vinných materiálů;
ovoce – z ovoce, bobulí a šťávy;
rýže nebo sója;
syrovátka – z mléčných výrobků;
Ocet přebírá odstín produktu, ze kterého je vyroben. Jablko bude žluté, víno – červené, růžové nebo bílé, v závislosti na odrůdě hroznů. Jídelna nemá barvu, vzhledově ji nelze rozeznat od vody.
Přírodní ocet může na dně láhve zanechat sediment nebo suspenzi.
Charakteristickým znakem kyseliny octové je štiplavý zápach a specifická chuť. Toto není samostatný produkt. Při vaření se ocet používá jako koření, marináda a konzervant. Dochucují se saláty, přidávají se do omáček a pečiva, namáčené maso na grilování. Pokrmy získávají charakteristickou kyselost.
Ocet pomáhá prodloužit trvanlivost doma konzervovaných potravin, jako jsou okurky, kysané zelí a nakládaná zelenina. Kyselina je vynikající antiseptikum, které ničí bakterie, houby a zárodky plísní. Výrobek je zdravý díky aminokyselinám a enzymům ve složení.
Nepoužívejte neředěný ocet. Ve své čisté formě zanechává produkt, zejména s vysokou úrovní kyselosti, popáleniny na sliznici a může být smrtelný. Proto musí být uchováván mimo dosah dětí. A vždy v podepsané lahvi, aby se náhodou nespletla s vodou.

Vyrobte si doma nebo kupte hotové
Pokud jdete do obchodu na skus, vezměte si kvalitní osvědčený s dobrým složením. Často pod rouškou jablka nebo vína výrobci rozdávají obyčejný stůl, to znamená alkohol, přidávají pouze chuť. Ne všechny společnosti používají vybrané suroviny. Například čerstvá jablečná dužina je nahrazena slupkou nebo pyré, které se nakupují od výrobců šťáv.
Stolní ocet těžce poškodili bezohlední výrobci polotovarů a stravovací zařízení. Libové maso bylo marinováno v tekutině s pronikavým zápachem, aby se skryly známky zatuchliny.
Ocet zakoupený v obchodě vám pomůže, pokud jej používáte zřídka. Fermentační proces domácího produktu je problematický, trvá až dva měsíce. A trvanlivost je mnohem kratší než u průmyslového.
Pokud hodně a často vaříte skusem, můžete zkusit udělat domácí verzi. Dostanete produkt, jehož přirozeností a bezpečností budete mít jistotu. Tím, že se pustíte do přípravy sousta doma, můžete regulovat úroveň kyselosti. Vyrobte například méně než 4 % a použijte je pro kosmetické a zdravotní účely.

Jablečný ocet: jemný, sladký a kyselý
Vyrábí se ze stejnojmenného moštu, šťávy, dužiny nebo koláče. Má mírnou a příjemnou vůni – nejenže dává pokrmu zvláštní, sladkokyselý odstín, ale také zvyšuje hodnotu jídla. Při fermentaci jablek vzniká 60 užitečných organických složek: 16 aminokyselin, což je třikrát více než v čerstvém ovoci, tři druhy kyselin, mikro a makro prvky, enzymy.
Kyselost přírodního jablečného octa je od 4 % do 6 %. Pokud na sklenici vidíte 9 % nebo více, s největší pravděpodobností se jedná o syntetický produkt.

Jablečný ocet se nejčastěji používá na marinády a omáčky, méně často na zavařování. Nehodí se pro dlouhodobé skladování domácích kyselých okurek – nakládané okurky nebo zeleninový kaviár v jablečném octu by se měly sníst za tři měsíce.
Tento druh octa může nahradit kyselinu citronovou při pečení, například k uhašení sody, a při přípravě polévek – stačí polévková lžíce, aby boršč zůstal červený.

Jak vařit jablečný jablečný ocet doma
Vyberte si dobré suroviny: bohatý ocet se získává ze zralých, přezrálých, měkkých jablek sladkých odrůd.
Druhou důležitou složkou je cukr. Dá se nahradit medem.
Ve složení tradičního domácího jablečného octa nechybí ani droždí nebo žitný chléb, krutony slouží jako náhrada.
Proces přípravy bude trvat přibližně dva měsíce. Hotový ocet se nalije do čistých skleněných nádob a pevně se uzavře víčky. Na dveřích chladničky při teplotě +6 . +8 stupňů lze tekuté koření skladovat až dva roky.
Dort lze použít jako surovinu pro jablečný ocet. Třeba to, co zbyde po výrobě domácí šťávy nebo bramborové kaše.

Vinný ocet: kyselý a pikantní
S tímto druhem koření nás seznámili vinaři z Francie a Itálie. Vinný ocet je ve skutečnosti kvašené víno, jehož základem jsou bobule, dužina hroznů nebo šťáva.
Charakteristickým rysem vinného octa je jeho bohatý obsah éterických olejů. Na rozdíl od jablka má výraznější vůni, bohatou chuť a barvu.
Vlastnosti produktu závisí na odrůdě hroznů: červená se získává z Cabernetu a Merlotu, je kyselejší. Bílá se vyrábí z Pinot Grigio a dalších světlých hroznů a má lehkou, ovocnou chuť.
Kořenitá chuť vinného octa se stává vynikajícím voňavým dresinkem na salát k čerstvé zelenině a sýrům s ušlechtilou plísní. Jako přísada do omáčky se kombinuje s dijonskou hořčicí, ostrým kořením a medem.
Ve vinném octě se stejně jako v jablečném nakládá maso, včetně drůbeže a zvěřiny. Ještě lépe chutná s tučnými rybami a mořskými plody. Ústřice a mušle s touto marinádou jsou klasikou středomořské kuchyně.
Sherry a balsamico jsou odrůdy vinného octa. První se vyrábí z fortifikovaného vína a rozdílem druhého je speciální způsob vaření v dubových sudech. Balsamico v nich zraje až 12 let.

Jak vyrobit vinný ocet doma
Budete potřebovat ještě menší sadu produktů než pro jablko: cukr, vodu a bobule.
Hrozny by měly být důkladně omyty a řádně otřeny. Na kilogram výsledného koláče vezměte litr vody a 100 g krystalového cukru. Komponenty musí být smíchány v jedné nádobě.
V ideálním případě je vinný ocet vyluhován v dřevěných sudech, ale můžete si vzít běžnou třílitrovou sklenici. Misky se uzavřou několikrát přeloženou gázou a nechají se dva týdny na tmavém a chladném místě.
Po uplynutí nastavené doby se hmota promíchá, přidá se dalších 100 g cukru a nechá se tři týdny. Budoucí ocet lze pravidelně míchat a sledovat, jak se rozjasní.
Ve finále se ocet musí propasírovat přes gázu nebo jemné sítko, aby se odstranily zbytky dortu. Výhodně několikrát, dokud se kapalina nestane homogenní. Poté nalijte do čistých skleněných lahví. Pro větší chuť tam můžete dát snítky bylinek – oregano, mátu, rozmarýn, tymián, levanduli.
Hrozny v receptu lze nahradit vínem, nejlépe kyselým. Hlavní podmínkou je důvěra šéfkuchaře v přirozenost produktu. Proces je podobný, ale poměry jsou odlišné: standardní 700 ml láhev vína bude vyžadovat 2,3 litru vody a 200 g cukru.
Jaký je rozdíl ve výrobě domácího vína? Přítomnost kyslíku. Účastí na fermentačním procesu napomáhá množení bakterií. Rozdělují vinný destilát na kyselinu a vodu.

Co se dá dělat?
Přečtěte si o zdravotních výhodách a využití jiných fermentovaných potravin. O šesti nejoblíbenějších, které by měly být zahrnuty do každodenní stravy, zde podrobně vyprávíme.
Ocet je úžasný produkt, dokáže proměnit chuť pokrmů, změnit vlastnosti produktů a dokonce se stát návykovým. Jak a kde používat základní druhy octů – jablečný, vinný, balzamikový a rýžový, nám prozradil Pavel Zavarzin, šéfkuchař a spoluautor internetového kulinářského průvodce FoodKasta..

Jablečný jablečný ocet
Jeden z nejdostupnějších a nejznámějších. Nejčastěji se tento ocet vyrábí z jablečného moštu, fermentované jablečné šťávy nebo jablečných výlisků.
V prodeji je ale i syntetický jablečný ocet. Při nákupu si pozorně přečtěte etiketu! Síla přírodního jablečného octa je 4-6% a syntetická – obvykle 9%. V lahvi s přírodním (nepasterizovaným) produktem se po nějaké době po stáčení vytvoří přírodní sediment – neškodné nahnědlé vločky. V syntetickém to nemůže být, je to „neživotné“ řešení. A konečně, přírodní jablečný ocet je mnohem dražší než syntetický – 1,5krát nebo více.
Poměrně oblíbeným způsobem hubnutí je octová dieta. Syntetický jablečný ocet pro ni tedy není vhodný a může být dokonce zdraví škodlivý. Lepší je použít domácí, viz recept zde.

Použití jablečného octa
Jablečný ocet je jeden z nejjemnějších a chuťově nejsladších. Dobře se osvědčuje jako přírodní konzervant v receptech na nakládanou zeleninu s krátkou trvanlivostí (2-3 týdny), ale není vhodný pro dlouhodobější konzervaci – je příliš slabý. Při přípravě marinád jej proto neřeďte vodou a použijte sousto o síle alespoň 5 %. Jablečný ocet je ideální pro rychlé nakládání cibule, chřestu, cukety, květáku, brokolice, červené řepy, mrkve a kopru. Může nahradit citronovou šťávu v různých polévkách nebo omáčkách, aktivuje práci sody při pečení.
Jablečný ocet je v USA milován a aktivně používán v BBQ omáčkách. K tomu se ocet smíchá s kečupem, dochutí solí, čerstvě mletým černým pepřem a sušenými vločkami chilli papričky a podává se ke grilovanému masu, jako jsou žebírka. Dobrá omáčka může být i z jablečného octa, rajčatového protlaku, hořčice, kousků ananasu s cukrem, solí a čerstvě mletého černého pepře. Tato omáčka je skvělá na sendviče a hamburgery s dušeným vepřovým masem a salátem coleslaw.

Křupavá marinovaná cuketa
Nakládaná bílá cibule na grilování nebo sendviče, na hamburgery nebo shawarmu
Ocet uhasí ostrou cibulovou chuť a moučkový cukr vyrovná přebytečnou kyselinu. Díky jablečnému tónu bude chuť cibule ušlechtilejší. A kombinace sladké a kyselé chuti zvyšuje chuť k jídlu.
- Smíchejte jablečný ocet s moučkovým cukrem v poměru 2:1 ve prospěch octa.
- Bílou cibuli nakrájíme na půlkolečka. Přendejte do misky a přidejte marinádu. Nechte 2-3 min. Používejte jako přílohu ke grilovaným masům nebo jako přísadu do salátů.
Zelný a mrkvový salát s octovou zálivkou
Salát lze podávat jako samostatný pokrm nebo jej použít k přípravě shawarmy.
- 200 g červeného zelí
- 100 g mrkve na korejský způsob
- 30 ml jablečného octa
- Zelí nakrájejte tak, aby byly kousky stejně dlouhé jako mrkev.
- Zelí smícháme s mrkví a dochutíme octem.
Vinný ocet
Vinný ocet je široce distribuován v zemích produkujících víno (především ve Francii). Získává se kvašením hroznových vín nebo šťáv. Velké množství v nich obsažených esterů dodává octu příjemnou vůni a bohatou chuť.
Vinný ocet se dodává v bílé a červené barvě. Klasický červený vinný ocet se vyrábí z vín na bázi hroznů Cabernet, Merlot a Malbec.
Bílý vinný ocet se získává ze suchých bílých vín. Je považováno za lehčí v chuti než červené a je často levnější než červené.

Víno červený ocet
Použití vinného octa
Při vaření se červený vinný ocet používá především do omáček, marinád a salátových dresinků. Různé salátové dresinky se také připravují s bílou a používají se k masitým pokrmům. Pokud navíc do bílého octa přidáte trochu cukru, může nahradit bílé víno v receptu téměř každé omáčky.
Mnoho kuchařů používá jednoduchý recept na přípravu salátových dresinků: 3 díly rostlinného oleje (obvykle olivového) na 1 díl octa. Do tohoto základu se podle chuti přidává nadrobno nakrájená šalotka, kořeněné bylinky, med, dijonská hořčice.
Vinný ocet je nejlepší zvolit při práci s jemnými a drahými potravinami, jako je marinování tučných ryb nebo při přípravě dresinků a omáček, které zahrnují plísňové sýry a hroznové víno. Nejznámější omáčka k ústřicím se vyrábí právě na bázi červeného vinného octa s nakrájenou šalotkou.
Mnoho lidí opakovaně slyšelo o omáčce chimichurri. Byla vynalezena v Argentině a poté se omáčka vyrobená z pikantních čerstvých bylinek rozšířila po celé Jižní Americe. Hodí se především na steaky a grilované hovězí maso. Obsahuje: červený vinný ocet, hodně a hodně nasekaného česneku a petrželky, plus olivový olej.

Chimichurri omáčka s octem z červeného vína
Uzená švestka až kachní stehno
Karamel po smíchání s rybí omáčkou a octem dodá švestce kouřovou chuť a vůni a ze šťávy, která se uvolní při tepelné úpravě, se stane šik omáčka.
- 500 g velké modré švestky
- 100 g rozpuštěného másla
- 50 g třtinového cukru
- 20 g rybí omáčky
- 50 ml červeného vinného octa
- Švestku rozpůlíme, zbavíme pecky. Smažte s rozpuštěným máslem v dobře rozehřáté pánvi, 1-2 minuty.
- Přidejte cukr a za mírného míchání švestku karamelizujte na vysokém ohni, dokud se cukr úplně nerozpustí.
- Přidejte rybí omáčku a ocet. Promícháme a stáhneme z ohně.
Nakrájená lilek
Je to ideální předkrm k vodce a příloha k jakémukoli horkému masu nebo drůbeži. Může to být ale i hlavní chod.
- 1 kg malého lilku
- Sůl 25 g
- 50 g česneku
- 50 g chilli papričky
- 30 g koriandru
- 100 g cukru
- 200 ml vody
- 250 ml rostlinného oleje, nejlépe nerafinovaného slunečnicového
- 400 ml vinného bílého octa
- Lilek na několika místech propíchejte nožem. Bez krájení vaříme v osolené vodě do měkka asi 10-15 minut. Vymačkáme a nakrájíme na velké kousky. Přendejte do sklenice nebo velké mísy.
- Česnek a koriandr nakrájejte na marinádu. Chilli papričku nakrájíme a odstraníme blány a semínka. V hrnci se silným dnem smíchejte cukr, vodu, rostlinný olej a ocet. Vařit. Cukr by měl být úplně roztavený.
- Přidejte česnek a chilli papričku. Směs. Odstraňte z ohně a nalijte lilky touto marinádou. Dejte do lednice alespoň na 6-8 hodin.Čím déle budou lilky marinovat, tím budou chutnější.
Balsamický ocet
Nejznámější balzamikový ocet se získává z bílých odrůd révy vinné s vysokým obsahem cukru (obvykle Trebbiano), které rostou v okolí italského města Modena. Po fermentaci a odpaření je ocet umístěn do dřevěných sudů, kde zraje od 12 mas do 12 let. Čím je balsamico starší, tím je aromatičtější a tím pádem i dražší.
Region Emilia-Romagna má na výrobu balzamikového octa přísné normy, které stanoví všechny detaily výroby, až po tvar lahve. Tento ocet se nazývá Aceto Balsamico Tradizionale di Modena (DOP, tedy chráněné označení původu). Je to drahé: 200 ml – od 100 eur a více.

Tradiční balzamiková omáčka z Modeny spárovaná s parmazánem
Levnější varianty (od 200 rublů za 250 ml) se nejčastěji vyrábějí z vinného octa s přídavkem koncentrátu hroznové šťávy a barviv, což snižuje náklady a urychluje výrobu. Takový ocet samozřejmě nelze srovnávat s originálem, ale mezi rozpočtovými možnostmi jsou také dobré vzorky.
Existují dvě kritéria pro výběr levného balzamikového octa. Nejprve je nejlepší koupit sousto vyrobené v Itálii. Za druhé, čím méně přísad na etiketě po vinném kousnutí a hroznovém koncentrátu, tím lépe. Rovněž stojí za to věnovat pozornost hustotě produktu – neměl by být tekutý, jako voda, a neměl by být viskózní a hustý, jako med. A samozřejmě chuť. Dokonce i rozpočtová možnost by měla mít dochuť zralých hroznů a být vyvážená – sladká a kyselá. Čím je ocet tmavší, tím je sladší.
Použití balzamikového octa
Drahý DOP ocet je rozumné použít jako závěrečnou tečku při podávání rizota, sýrového talíře (určitě s parmazánem), krémové polévky z mořských plodů nebo panna cotty. A jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů použití je posypat jahody směsí balzamikového octa a javorového sirupu.
Dobrý rozpočet ocet je docela vhodný pro salátové dresinky. Skvěle se kombinuje s grilovanými rajčaty, těstovinami, mrkví a sladkou paprikou. Trochu tohoto octa stačí k objevení nových chuťových možností rajčatové omáčky nebo polévky, míchaných vajec nebo zmrzliny, rukolového salátu a kozího sýra nebo kuřecích prsou pečených v troubě. Ocet není špatný ve společnosti se smaženým masem, například řízky. Vaří se z něj i balzamikový karamel, který se může stát součástí dezertu nebo jeho dekoru.

Olivier salát s molekulárním balsamikovým kaviárem (foto P. Zavarzin)
Marináda na jehněčí špízy
Balzamikový ocet je dobrý na marinování mladého jehněčího nebo jehněčího. Pokrm získá novou elegantní chuť.
- 1 kg jehněčího, nejlépe Gigot (zadní kýta)
- 200 cibule
- 70 g balzamikového octa
- 100 g rostlinného oleje
- 30 g adjika
- Sůl 10 g
- Jehněčí maso nakrájíme na malé kousky, cibuli na tenké půlkroužky. Připravené suroviny přendáme do mísy a rukama promícháme, aby se šťáva z cibule promíchala s masem.
- Přidejte sousto, rostlinný olej a adjiku. Důkladně promíchejte rukama. Osolte a znovu promíchejte.
- Pokud je maso mladé, můžete marinovat pouze 30-40 minut. V jiném případě 1-2 hod. Poté grilování uvařte podle svého oblíbeného receptu.
Balsamikový kaviár
Tento molekulární kaviár se dokonale hodí k ústřicím a je skvělý pro podávání tatarů a ceviche.
- 200 ml balsamikového octa
- 20 g cukru
- Agar s 2 g agaru
- 200 ml rostlinného oleje bez chuti a vůně
- 1 hodinu před vařením vyjměte rostlinný olej z mrazničky. Mělo by dobře vychladnout, ale ne zmrznout. Pokud olej lehce ztuhl, nechte 10 minut stát při pokojové teplotě.
- Balzamikový ocet přiveďte k varu. Za stálého míchání smícháme s cukrem. Zahřívejte, dokud se cukr úplně nerozpustí. Přidejte agar-agar, promíchejte a přiveďte k varu. Vařte 3-5 sekund za intenzivního míchání. Odstraňte z ohně, mírně vychladněte, ale nenechte zhoustnout.
- Nalijte rostlinný olej do vysoké sklenice. To je pro následnou výrobu kaviáru velmi důležité! Po kapkách do vychlazeného oleje pomocí injekční stříkačky. Kapky se začnou měnit v kaviár. Použijte veškerou připravenou směs. Opatrně vyjměte kaviár, rozložte na papírové ručníky.
Rýžový ocet
Rýžový bílý ocet, oblíbený v asijských zemích, je výsledkem fermentace lepkavé rýže. Je mnohem jemnější než vinný nebo jablečný ocet a obsahuje sůl a cukr.
Použití rýžového octa
Rýžový ocet se používá při přípravě sushi a sashimi rýže, stejně jako japonské okurkové sunomono salátu. Na salát je třeba smíchat rýžový ocet, sójovou omáčku, cukr a míchat, dokud se cukr úplně nerozpustí. Na přání lze do výsledné směsi přidat nastrouhaný zázvor, řasu wakame nebo sezamový olej. A pak ji naplňte okurkami.
V Asii se rýžový ocet používá jako marináda na ryby nebo například k marinování masa nebo mořských plodů před jejich smažením.

Nalámané okurky (foto T. Sokol)
Marinádová omáčka na šlehané okurky
Pokud je to žádoucí, rozdrcené okurky můžeme podávat s nakrájeným smaženým nebo pečeným hovězím masem nebo krevetami nebo posypané praženými lískovými oříšky nebo kešu. Samotná marinádová omáčka připravovaná na bázi rýžového octa je univerzální omáčkou pro téměř každý zeleninový salát. Je tak univerzální, že se dá podávat se sushi, sashimi a rolkami.
- 1 malá červená chilli paprička
- 3-4 snítky koriandru plus listy k podávání
- 3 stroužky česneku
- Sójová omáčka 100 ml
- 70 ml polosladkého bílého vína
- 50 ml sezamového oleje
- 30 ml rýžového octa
- 4-5 g silných středních okurek
- špetka světlého sezamu
- Chilli papričku rozpůlíme, odstraníme mezistěny a semínka. Rozdrťte česnek. Jemně nasekejte papriku a koriandr.
- Připravené suroviny smícháme se sójovou omáčkou, vínem, olejem a octem. Nechte působit alespoň 1 hodinu.
- Konce okurek z obou stran odřízněte. Zakryjte je potravinářskou fólií. Po zakrytí zeleniny širokou stranou části těžkého nože (čepel od sebe a mírně dolů) udeřte rukou tak, aby okurky praskly a zploštěly. Odstraňte film. Nakrájejte na kousky velikosti sousta.
- Okurky přendáme do misky a přelijeme omáčkou. Směs. Podávejte posypané sezamovými semínky a ozdobené lístky koriandru.
Letní zeleninový salátový dresink
Aby salát z okurek, rajčat, sladké červené cibule, červených chilli papriček a pikantní zeleniny vyvolal u každého úžasný efekt, potřebujete dokonalý dresink. K ní budete potřebovat rýžový ocet a malou hrst slunečnicových semínek.
- 50 ml voňavého slunečnicového oleje
- 10 ml rýžového octa
- 5 ml rybí omáčky
- Smíchejte všechny přísady na dresink.
- Nalijte do malé sklenice se vzduchotěsným víčkem a důkladně protřepejte. Zeleninový salát ihned zakápněte. Posypeme semínky.
Prodejny také prodávají stolní ocet – Jedná se o 3-15% vodný roztok potravinářské kyseliny octové. Nejčastěji se používá ke konzervování.
Není neobvyklé, že v domácnosti najdete octovou esenci nebo ocet s vyšší koncentrací kyseliny octové, než vyžaduje recept. Aby nedošlo k hledání správného octa do obchodu, lze stávající zředit vodou. Jen je potřeba vědět, v jakém poměru. Na to existuje speciální vzorec:
(Počáteční koncentrace octa / požadovaná koncentrace octa) – 1.
Například potřebujete 9 % octa a máte 70 % octové esence. Použijme vzorec:
(70 % / 9 %) – 1 = 7,8 – 1 = 6,8.
Výsledná hodnota je zaokrouhlena nahoru na 7. To znamená, že pro získání 9% octa je třeba smíchat 1 polévkovou lžíci. l. 70% octová esence se 7 polévkovými lžícemi. l. voda.
Vezměte prosím na vědomí, že smíchané části musí být stejné, to znamená, pokud jste si vzali 1 polévkovou lžíci. l. esence, pak odměřte vodu polévkovými lžícemi.