Ergonomie ložnice. Jak správně uspořádat nábytek

Pokud čtete tento článek, pak s největší pravděpodobností již hledáte řešení pro uspořádání nábytku a narazili jste na hrozné slovo „ergonomie“. Ve skutečnosti není otázka organizace prostoru tak děsivá, jak se zdá. Proto jsme vytvořili podrobného průvodce, který vám pomůže pochopit, jak naplánovat a uspořádat nábytek v ložnici s nejmenší ztrátou úsilí, času a nervů.

Co ovlivňuje prostředí v ložnici

Než začnete realizovat nápady na ložnice, doporučujeme vám zvážit některé faktory, které ovlivní konečný výsledek.

• Styl Různé oblasti interiéru se vyznačují vlastním rozsahem a vzhledem nábytku. Pokud jste se již rozhodli pro obecný styl ložnice, výběr pokojů ve stejném stylu vám pomůže vybrat nábytek a jeho uspořádání.
• Barvy. V malé místnosti je nejlepší zvolit pastelové a uklidňující barvy. Příliš tmavé barvy promění malý prostor v úložný prostor.
• Osvětlení. Ložnice v tmavých a sytých barvách by měla být dostatečně osvětlená. Neměli byste zapomínat ani na prostor: pokud se do pokoje vejde jen postel a pár nočních stolků, i při dostatečném osvětlení byste neměli nadměrně používat tmavé tóny.
• Ergonomie. Pokud spíte pouze v ložnici, umístění postele a policového dílu tam nebude obtížné ani pro 9 mXNUMX. A v případě, kdy by ložnice měla být pracovnou i obývacím pokojem, je třeba při plánování úložného prostoru a nábytku vzít v úvahu více faktorů. A tento bod je nesmírně důležitý.

Co je ergonomie, proč je potřebná a jak funguje?

Ergonomie není jen o zónování, ale o samostatné vědě, která studuje naše pohyby, abychom následně učinili všechny prvky místnosti (nábytek, dispozice atd.) co nejpohodlnější. Je univerzální a může vám pomoci naplánovat cokoli: od posezení v kavárně až po váš stůl.

Výchozím bodem ergonomie je náš psychický stav, to znamená, že specifické dekorativní prvky a jejich estetika jsou již druhořadé. K nim se rozhodně musí přidat praktičnost a pohodlí. Mimochodem, ergonomii je často potřeba promýšlet souběžně s projektem designu. Ten zajistí jednotu stylu, ale nezaručuje 100% pohodlí.

Chcete-li naplánovat ergonomii ložnice, začněte studiem jejích základních principů. Zároveň si můžete prostudovat příklady interiérů ze skutečného života. Například hotové ložnice Architectural jsou již navrženy s ohledem na zásady ergonomie.

Základní principy ergonomie:

1. Svoboda pohybu. Nic vám nebrání v pohybu po místnosti.
2. Žádné zbytečné věci a správně organizované úložiště
3. Nábytek, který je maximálně funkční. Posuvné stolky, zásuvky, skryté úložné prostory
4. Každá položka by měla mít své vlastní místo
5. Jasné pochopení zón v místnosti a bytu jako celku
6. Správné osvětlení. Místnost můžete rozdělit na zóny nejen pomocí příček, ale také pomocí světelných vzorů a jeho teploty.

Ergonomická pravidla pomáhající při plánování

Pro každý princip existuje jedno nebo více pravidel s konkrétními čísly. Plánovali jste místo pro průchod? Je čas zjistit, jak široký by měl být.

1. Ergonomické uspořádání lamp a dalšího vybavení musíte začít plánem zásuvek. Vyhnete se tak situacím, kdy je budete muset po renovaci přidávat nebo proplétat pokoj prodlužovačkami.
2. Mezi nábytkem je potřeba ponechat alespoň 70 cm, ale obecně platí, že čím více místa k pohybu, tím lépe.
3. Nábytek by měl mít co nejvíce funkcí a ve složeném stavu by měl zabírat minimum místa.
4. Zařízení je lepší integrovat do nábytku a stěn
5. Čím větší nábytek, tím větší plochu by místnost měla mít
6. Ložnice pro dospělé by měla mít alespoň 50 % prostoru bez nábytku. Je lepší nezabírat více než 30 % místnosti dětským nábytkem.
7. Ergonomie úzce souvisí s vizuálním pořádkem. Pomůže neporušovat zásady ergonomie.
8. I když nepřímo, barva a kombinace nábytku ovlivňují ergonomii. Správná barva a uspořádání vám pomůže vnímat místnost jako celek.
9. Místnost nestandardních velikostí se také řídí zákony ergonomie. Použijte nábytek na míru.

Zkrátka: Vaše návyky vám pomohou promyslet zóny. Zamyslete se nad tím, jak se obvykle pohybujete po místnosti a do jaké úrovně umístíte své police. Nezapomeňte si prostudovat příklady úspěšných rozvržení a vezměte do provozu prvky, které se vám líbí. Mimochodem, nejpohodlněji plánujete nábytek v online plánovačích nebo přímo na stěnách, pokud máte rádi měřítko 1:1.

Začněte výběrem velikosti postele

Významovým a kompozičním centrem ložnice je postel. Proto má smysl vycházet z jeho velikosti. Jednolůžko je vhodné pro teenagera, ale pro dospělého je minimální velikost jednolůžka.

Pro dvě osoby se většinou volí manželské postele. V materiálu jsme nechali podrobné pokyny k výběru, jak vybrat správný rozměr postele a matrace.

Nechte prostor pro uličky

Připomeňme si první pravidlo ergonomie a uspořádejme vše pro pohodlný pohyb po místnosti. Vzdálenost od okraje postele ke stěnám, komodě nebo dveřím by neměla být menší než 70 cm – jinak bude nepohodlné se pohybovat. Pokud v posteli spí dva lidé, měla by být tato vzdálenost na obou stranách, aby se usnadnilo stlaní postele.

Pokud umístíte postel tak, že vlevo a vpravo jsou průchody, umístěte jednu z jejích stran blízko ke zdi. Budete však muset dbát na to, aby před nohou postele zbylo místo. Umožní partnerovi spícímu u zdi přístup do prostoru na spaní.

Jak správně uspořádat nábytek v místnosti.

Nábytek je plánován jako další po posteli. Zde je třeba myslet na jeho rozměry, výšku a umístění. A hlavně, jaký nábytek skutečně potřebujete.

Nejpotřebnější nábytek do ložnice si můžete vybrat v našem katalogu. Jakmile se rozhodnete o obsahu ložnice, je čas odhadnout její velikost. Ve speciální aplikaci nebo ručně na list papíru uspořádejte nábytek tak, jak byste chtěli. Okamžitě tak pochopíte, zda do sebe vše zapadá a co je zbytečné.

Pro harmonické uspořádání prostoru se můžete spolehnout na tři základní vzory uspořádání nábytku: symetrické, asymetrické a kruhové. S největší pravděpodobností jsou vám intuitivně povědomé, takže si vyberte tu, která se vám nejvíce líbí, a řiďte se jí.

• Symetrický. Funguje na principu zrcadlení. Levý noční stolek by měl mít na pravé straně parní lázeň. A nábytek by měl mít stejnou velikost.

• Asymetrické. Podstatou asymetrického uspořádání nábytku je uspořádání nábytku kolem jednoho vybraného bodu. Nejčastěji se jako takový bod volí postel. Umístěte jej způsobem, který vám vyhovuje. Umístěte další předměty do rohů a podél stěn.

• Oběžník. Zde si také vyberou jedno ohnisko, kolem kterého se shromáždí zbytek předmětů. Ústředním bodem však v tomto případě může být nejen postel, ale také například koberec.

Ergonomie pracovního prostoru v ložnici

Ložnice už pro nás dávno přestala být jen místem relaxace. 38 % zaměstnanců, kteří pracují z domova, tak činí, aniž by vstali z postele. Pokud i vaše ložnice potřebuje stůl a židli, i zde pomůže ergonomie. Je zvykem umístit stůl alespoň metr od čela postele. Samostatně vezměte v úvahu prostor pro židli a skutečnost, že je vhodné přistoupit a posadit se. Stejné vzdálenosti jsou doporučeny pro toaletní stolek a komodu.

Skříň a úložný prostor

Úložiště nelze chápat jako dodatečný nápad nebo podle zásady „vše ostatní je již nainstalováno, nyní je třeba se nějak vtěsnat do skříně“. Stejně jako u všeho ostatního nábytku je při plánování tohoto prostoru třeba vzít v úvahu plochu, pohodlí a počet uživatelů. Chcete-li zjistit, kam umístit skříň nebo komodu, musíte určit její šířku a stejný parametr, ale s vytaženými zásuvkami. K této hodnotě je třeba přidat dalších 45 centimetrů – získáte plochu vhodnou pro použití. Asi 50 cm „sežere“ otevřené křídlo, dalších 30 cm průchod podél něj. Vzdálenost, která se obvykle nechává mezi rohem postele a komodou nebo skříní, je 157-180 centimetrů.

Stejná multifunkčnost, o které jsme hovořili na začátku článku, vám pomůže ušetřit místo v ložnici. Hledejte postel se zvedacím mechanismem a zásuvkami, do kterých uložíte ložní prádlo a sezónní věci. Povlečení a některé doplňky se vejdou do komody nebo pufu. Vestavěné úložné prostory, nástěnné háčky, police – existuje tolik možností.

Zónování

Ložnice je potřebná nejen pro spaní tam. Jedná se o kompletní osobní prostor, kde můžeme strávit většinu dne. Varianta „koupíme postel a pak si rozmyslíme, co ještě potřebujeme“ tedy nefunguje a rozdělení místnosti na zóny pro práci, skladování a spánek je třeba promyslet předem. Pomohou vám také rychle přepínat mezi těmito stavy. Nedoporučujeme vám striktně dodržovat níže uvedené možnosti, ve skutečnosti existuje mnohem více způsobů, jak oddělit zóny a závisí na vašem vkusu.

Existuje mnoho dostupných možností, jak inteligentně zónovat svou ložnici s ohledem na ergonomii. To lze provést pomocí tapety, kontrastní podlahy, obrazovek, polic a nábytku.

Jednou z nejlevnějších možností je policový díl, který slouží zároveň jako úložný prostor. Dražší způsob, jak oddělit prostor na spaní od pracovního nebo obývacího pokoje, je použití sádrokartonu nebo lamel. Jako jeden z zónových prvků může fungovat i pultová deska nebo barový pult. Mohou snadno rozdělit místnost na dvě oblasti.

Také rozdělení do zón i se světlem. Hlavní věc je nainstalovat lampy tak, aby byly harmonicky kombinovány a v bytě nezůstala žádná tmavá oblast.

V poslední době mnoho lidí dává přednost výrobě pódia jeho čalouněním lištami nebo šindelem. Tato metoda se však nejlépe používá, když v domě není malé dítě, protože rozdíl ve výšce podlahy může způsobit zranění po pádu.

Výkon

Aby byl interiér co nejergonomičtější, stačí přehodnotit veškerý nábytek. Neváhejte a odstraňte nepotřebné a objemné předměty a zvolte funkčnost a svobodu pohybu. Nábytek vybírejte podle velikosti, barvy, tvaru tak, aby pokoj působil harmonicky a útulně.

V „Architektura“ vybere vedoucí internetového obchodu vhodnou sestavu nábytku s rozměry dle vašeho požadavku a konkrétní oblasti, která bude plně odpovídat zásadám ergonomie.