Elena Malysheva: biografie, osobní život, manžel, synové, fotografie

Profesorka, doktorka lékařských věd, kardioložka a terapeutka Elena Malysheva už řadu let jednoduchým a přístupným způsobem Rusům vysvětluje, odkud nemoci pocházejí a jak s nimi bojovat. Po právu si vysloužila neoficiální titul hlavní televizní lékařka země.

Lékařka a televizní moderátorka Elena Malysheva

Elena žertem říká, že právě o ní zpívala Masha Rasputina ve své slavné písni „Narodila jsem se na Sibiři“. V této chladné a drsné zemi začala biografie vynikající studentky Lenochky Shabuniny.

Malysheva rodina: matka a otec

Elena Vasilievna Malysheva se narodila 13. března 1961 v vážené rodině lékařů v hlavním městě Kuzbassu – městě Kemerovo. Elenin otec Vasilij Iosifovič Šabunin, narozený v roce 1930, byl židovského původu. Pracoval jako vedoucí lékař v jedné z městských nemocnic v Kemerovu.

Elena Malysheva se svými rodiči, bratrem a sestrou

Matka Morozova Galina Aleksandrovna je podle národnosti Ruska, vzděláním také lékařka a v nemocnici vedla oddělení infekčních nemocí. V rodině byly tři děti a všechny spojily svůj život s medicínou.

Sestra a dvojče Eleny Malysheva

Starší sestra Marina Vasilievna Kostenko žije v Tuapse, má specializaci jako neuropatolog a vede pobočku Úřadu lékařských a sociálních expertíz. Elena má dvojče, o 10 minut starší než ona – Shabunin Alexey Vasiljevič, žije v Moskvě, má specializaci na chirurgii, pracuje jako vedoucí lékař Botkinské klinické nemocnice.

Dětské fotografie Eleny s jejím dvojčetem Alexey

Lena absolvovala střední školu Kemerovo č. 19 se zlatou medailí. Chystala se zapsat na katedru žurnalistiky na Moskevské státní univerzitě, ale její matka uvalila na žurnalistiku tabu a dokonce zakázala své dceři vycházet z domu. Protože se bratr Lesha chystal studovat na chirurga na lékařském ústavu, Elena se s ním šla zapsat na univerzitu jako společnost.

Kariéra: Jak se Elena Malysheva dostala na Channel One

Nyní, když se Elena ohlédla na svá léta, uvědomila si, že stát se lékařkou bylo tou nejlepší volbou v jejím životě ze všech možných. K práci televizní moderátorky a autorky vlastních pořadů přišla již s bohatými odbornými znalostmi jako lékařka.

1978-1987: Lékařské vzdělání

V létě 1978 Lena složila svou první zkoušku v Kemerovském lékařském institutu s vynikajícími známkami a byla okamžitě zapsána jako medailistka. V roce 1984 získala červený diplom na lékařské fakultě.

Elena Malysheva v mládí (na obrázku vpravo)

Pokračovala ve studiu na postgraduální škole na Akademii lékařských věd v Moskvě. V roce 1987 obhájila disertační práci a získala akademický titul kandidát lékařských věd. V současné době je Malysheva profesorem na Moskevské univerzitě lékařství a zubního lékařství.

1989-1992: Začátek kariéry v televizi

Po dokončení postgraduálního studia porodila Elena dva syny, téměř jednoho po druhém. Život mladé rodiny v moskevské ubytovně byl tak těžký, že Malysheva získala práci na částečný úvazek jako lékařka ve službě v hlavní nemocnici č. 51. Přes den byla s dětmi a v noci měla službu na pohotovosti. Pak její nejmladší syn vážně onemocněl a Elena byla nucena odjet ke svým rodičům do Kemerova.

Elena Malysheva na začátku své kariéry

Když se dítě začalo uzdravovat, začala učit v Kemerovském lékařském institutu a úplnou náhodou skončila v místní televizi. Starý přítel představil Malyshevu šéfredaktorovi televizního kanálu, podělila se o své nápady a obdržela pozvání k pořádání lékařského programu. V roce 1992 začal televizní kanál Kuzbass vysílat program „Recept“.

1993-1997: Cesta k hlavním televizním kanálům země

V roce 1993 se nejmladší syn Malyshevových konečně uzdravil, Elenin manžel přijel pro rodinu a odvezl je z Kemerova do Moskvy. I když manželovi navrhla, aby zůstal na Sibiři, protože tam už byla práce a jeho vlastní televizní pořad.

Igor pak řekl své ženě: “Pokud se teď nevrátíme do Moskvy, zatím ani do hostelu, nikdy si to neodpustíš!”

Po návratu do hlavního města začala Elena pracovat jako asistentka na oddělení vnitřního lékařství na 2. Pirogovově lékařském institutu. Učila studenty, léčila pacienty, ale myšlenka na televizi jí nedala pokoj. Ostatně už se do tohoto světa ponořila, a tak se vydala do televizního centra.

Elena Malysheva na natáčení pořadu “Volali jste doktorovi?”

Našel jsem své kolegy kemerovské ředitele, kterým jsem navrhl svůj koncept lékařského programu. A již v roce 1993 byla na kanálu 6 televizní společnosti Severnaya Korona vydána první epizoda Malysheva autorského programu „Lazaret“. Od roku 1994 na kanálu Delovaya Rossiya (RTR) moderuje denní program s názvem „Volal jsi doktora?“.

1997-2017: práce na Channel One

V roce 1997 se televizní kanál ORT rozhodl oživit program „Zdraví“ a Dr. Elena Malysheva byla do projektu přizvána jako režisérka, moderátorka a autorka. Pořád tento program pořádá v neděli dopoledne. V rámci programu v roce 2009 Elena zahájila projekt „Lose the Excess“, kde účastníci hubnou před televizními diváky.

Elena Malysheva v programu “Zdraví”

V roce 2007 se stala členkou Ruské televizní akademie, obhájila svou další disertační práci a získala akademický titul doktor lékařských věd. Od roku 2010 – hostitel ranní všední show na Channel One „Žijte zdravě!“

Elena Malysheva v projektu “Žít zdravě!”

Od roku 2012 propaguje na televizním kanálu projekt „Elena Malysheva’s Diet“. V mnoha ruských městech se otevřely kliniky Lékařského centra Eleny Malyshevy se širokou škálou služeb. Její síť hubnoucích klinik se také rozšiřuje po celé zemi.

Osobní život a manžel Eleny Malyshevy

V osobním životě Eleny Malyshevy je vše stabilní, jasné a úspěšné. Je šťastná ve svém jediném manželství s Igorem Jurijevičem Malyševem. I když se vdala až ve 26 letech. Jak o sobě Elena říká, „šance na svatbu byla nulová pro nepříliš krásnou, ale velmi chytrou dívku. A jen její otec si byl jistý, že Lena určitě potká dobrého muže.

Svatba Eleny Malyshevy

Igora potkala na postgraduální škole v Moskvě. Ironií osudu se ukázalo, že Malyšev je Elenin krajan, pochází z města Novokuzněck v Kemerovské oblasti. Když spolu začali chodit, Lena svému budoucímu manželovi četla básně svého oblíbeného básníka Majakovského a on vše trpělivě poslouchal až do konce. Igorovi rodiče ho měli opravdu rádi.

Elena Malysheva se svým manželem Igorem Malyshevem

Sama Elena se po 30 letech rodinného života nikdy neunaví opakováním, že její manžel je vzácný člověk a hodný všech druhů chvály. Je si jistá, že za svůj životní úspěch vděčí pouze svému manželovi. Igor Yuryevich je doktor lékařských věd, profesor, molekulární biolog a vedoucí laboratoře buněčné biotechnologie. Za svou výzkumnou práci obdržel několikrát ocenění – Cenu prezidenta Ruské federace.

Synové Eleny Malyshevy: Yuri a Vasily

Malyševovi mají dva syny, věkový rozdíl mezi nimi je necelé tři roky. Bratři jsou si velmi podobní a přijali charakteristické rysy obličeje svého otce.

Jurij Igorevič Malyšev

V březnu 1988 se páru narodilo první dítě, syn Yura. Elena se pak připravovala na obhajobu své disertační práce a celý den si naplánovala do poslední minuty. Vyžehlete, vyperte prádlo, nakrmte manžela, namasírujte dítě, hrajte si a procházejte se s ním a rozhodně odveďte pár hodin vědecké práce.

Elena Malysheva se svými syny Yuri a Vasily

Když bylo mému synovi deset měsíců, šla jsem pracovat do městské nemocnice jako terapeutka. Yuri pokračoval v dynastii lékařů, vzděláním je lékař a absolvoval rezidenci v chirurgii. Dlouhou dobu pracoval na programu „Žijte zdravě!“ jako kreativní ředitel. Nyní se stal hlavním rezidentem jedné z největších nemocnic v New Yorku a studuje na kardiochirurga.

Vasilij Igorjevič Malyšev

V prosinci 1990 se narodil druhý syn Vasilij. Po jeho narození se Elena musela vrátit ke svým rodičům do Kemerova. Miminko prodělalo akutní respirační infekci, v jejímž důsledku se u něj rozvinula střevní intususcepce. Chlapec byl operován a zachráněn. Pro mladou rodinu bylo na počátku 1990. let v Moskvě těžké existovat – prázdné regály obchodů a obrovské fronty na potraviny.

Elena Malysheva se svým nejmladším synem Vasilym

Elenin manžel ji a její syny poslal zpět do vlasti, pod křídly mámy a táty to bylo jednodušší. Když se Vasily plně zotavil, Malyševovi začali žít společně v Moskvě. Nejmladší syn nešel ve šlépějích svých rodičů, zvolil si povolání právníka.

Kolik vnoučat má Elena Malysheva?

Yura, nejstarší syn televizní moderátorky, se v létě 2014 oženil s dívkou jménem Karina, absolventkou Plekhanovovy akademie. Elena zbožňuje svou snachu a láskyplně jí říká Karishka. S tchyní mají mnoho společných věcí – názory na život, zodpovědnost za rodinu, pracovní schopnost.

Vnuk Eleny Malyshevy – Igor

Když se Yura oženil, jeho matka nepocítila ani kapku žárlivosti, ale pouze hrdost, že si její syn vybral inteligentního, vážného a vzdělaného životního partnera. 25. ledna 2015 se Jurijovi a Karině narodil syn Igor a Elena Malysheva se stala poprvé babičkou. Druhý vnuk, Arthur, se narodil v červenci 2018. V srpnu 2020 dali Yuri a Karina Eleně vnučku Anyu.

Elena Malysheva se svými vnoučaty

Výška a váha Eleny Malyshevy

Elenu Malyshevu diváci vídají na plátně už přes dvacet let, ale málokdo si uvědomuje, že celou tu dobu sváděla vytrvalý boj s nadváhou. Od dětství byla Lena kyprá dívka, nikdy se nepovažovala za krásku. Nyní ale vypadá na svůj věk skvěle, a tak její rady poslouchají miliony televizních diváků.

Parametry postavy Eleny Malyshevy:

Elena vyvinula celý systém, s jehož pomocí účastníci jejího projektu „Lose the Excess“ hubnou a kterým se sama moderátorka řídí. Malysheva radí nikdy nehladovět, protože to může vyvolat obezitu vnitřních orgánů. Musíte jíst, dokud nebudete sytí, ale pouze zdravé, nízkokalorické, přirozené jídlo.

Elena Malysheva má štíhlou postavu

Mezi hlavními jídly musí být svačiny, tělo potřebuje vyživovat každé 2-3 hodiny. Nezapomeňte počítat kalorie. Pro ženy hubnoucí Malysheva vypočítala energetickou hodnotu za den – 1200 kcal. Lékař doporučuje pít každý den hodně vody. Minimální denní potřeba je 8 sklenic.

Základy stravy od Eleny Malysheva

Každý kousek jídla se musí 12krát rozkousat. Jednou týdně je nezbytné mít půst (pohankový, ovocný, rýžový nebo zeleninový). Více se pohybovat. Žádná dieta neposkytuje 100% výsledky bez dalšího fyzického cvičení.

Elena vypráví, jak rychle zhubnout

Z hlediska složení potravin: vyřaďte z denního jídelníčku rychlé sacharidy (sycené nápoje, sladkosti, pečivo, polotovary) a tučná jídla. Jezte více bílkovin (libové ryby, maso, drůbež, mořské plody, mléčné výrobky a slepičí vejce). Začněte svůj den sklenicí teplé pitné vody, pomůže vám probudit tělo a nastartovat metabolické procesy.

Elena Malysheva, 2018

V roce 2018 se Malysheva objevila v novém obrazu, když zhubla. Nyní je k vidění nejen v nadýchaných šatech a sukních, ale také v elegantních kalhotových kostýmcích. Moderátorka zhubla jen díky zlomkovým jídlům, v pracovním rozvrhu není prostor pro fyzickou aktivitu, občas zajde s rodinou do bazénu.

Jak dnes žije Elena Malysheva

Elena vstává každý den v šest ráno a v deset už pracuje na plný výkon. Program “Žijte zdravě!” neztrácí sledovanost, ale naopak každoročně zvyšuje svou sledovanost.

Elena Malysheva s týmem Channel One

Elena má osobní účet na Instagramu. Vydává videa „Konzultace v minutě“, kde slavní lékaři odpovídají na dotazy diváků. Praktická pomoc od její kolegyně v pořadu „Žijte zdravě!“ jsou poskytovány během konzultací na klinice Elena Malysheva Medical Center.

Jedno z “lékařských center Eleny Malysheva”

Televizní program Eleny má své odpůrce, ale příznivců je stále více. Miliony diváků jsou jí vděčné za to, že je naučila základy medicíny. Nelze nepřiznat fakt, že Malysheva je velký workoholik. Její motto: “Čím je život těžší, tím je těžší se zbláznit.”