Bramborová šťáva prospívá a škodí tělu

Petr Veliký zavedl brambory do módy v Rusku. V Evropě byly jejich nutriční a léčivé vlastnosti známy již v 17. století. Produkt se široce používal v kuchyni a používal se k léčbě mnoha onemocnění vnitřních orgánů a kůže. Přínosy a škody bramborové šťávy byly studovány mnoha laboratořemi, takže se tento produkt používá v oficiální medicíně stejně často jako v lidovém léčitelství.

Složení a kalorický obsah bramborové šťávy

Bramborové hlízy jsou bohaté na škrob, což určuje jejich vysoký kalorický obsah. Ale v čerstvě připravené šťávě je na 100 g kalorií asi 75 kcal. Při správném použití takového produktu se zkonzumované kalorie v těle rychle spotřebují a nekončí v rezervě ve formě tukových usazenin.

Bramborový nápoj je zakalený, s charakteristickou vůní a zemitou chutí. Ne každému bude chutnat, ale pro zdravotní účely je velmi účinný.

Vědci v jeho složení zjistili následující:

• kyselina askorbová;
• vitamíny A, B, E, PP;
• minerály (draslík, fosfor, vápník, hořčík, sodík);
• proteiny;
• organické kyseliny;
• cukru.

Nejužitečnější nutriční složky se nacházejí v mladých hlízách růžových odrůd. Předpokládá se, že obsahují hodně vitamínu C a draslíku. K ošetření jsou vhodné hlízy sklizené v červenci, stejně jako brambory, které jsou skladovány ve sklepě nejpozději do února. Později se v něm tvoří taková škodlivá složka, jako je solanin. Jeho přítomnost v hlízách je indikována zelenou slupkou a dužninou.

Jaké jsou výhody bramborové šťávy?

Kromě toho, že čerstvě vymačkaný nápoj obsahuje mnoho přírodních biologicky aktivních složek, je užitečný pro svůj komplexní účinek na tělo. Užívá se vnitřně, používá se jako obklad na popáleniny a kožní onemocnění a používá se jako základ pro další užitečné a léčivé směsi.

Mezi výhody bramborové šťávy patří následující vlastnosti:

• uklidňuje;
• léčí;
• zmírňuje zánět;
• čistí;
• obálky;
• dezinfikuje;
• anestetizuje.

Kromě toho má mírný močopudný, spasmolytický a tonizující účinek. Díky těmto vlastnostem se nápoj používá k léčbě a prevenci onemocnění téměř všech vnitřních orgánů. Brambory často zmiňují i lékaři ve svých doporučeních, pokud má pacient žaludeční vřed nebo gastritidu.

Důležité! Šťáva má zásadité prostředí, takže je užitečná při jakýchkoli zažívacích potížích spojených s nestabilní hladinou kyselosti.

Šťáva ze syrových brambor se používala jako alternativní léčba problematické pleti obličeje již v 18. století. Nejen prostí rolníci, ale i titulovaná šlechta si s ní otírali pleť. Kromě čištění tento přípravek odstraňoval otoky a bělil pokožku. V případě popálenin studený obklad z čerstvé šťávy rychle zmírňoval bolest a podporoval regeneraci tkání.

Při pravidelném užívání nápoje v kurzech dochází v těle k následujícím změnám:

• hladina hemoglobinu se zvyšuje;
• krevní cévy se čistí a posilují;
• bolesti hlavy zmizí;
• kyselost žaludku se normalizuje, pálení žáhy mizí;
• zácpa mizí;
• krevní tlak klesá;
• zlepšuje chuť k jídlu;
• metabolismus se normalizuje.

Díky mírnému močopudnému a projímavému účinku je dobrým preventivním prostředkem proti urolitiáze a také pomáhá zlepšit funkci střev stimulací peristaltiky.

Mohou těhotné a kojící ženy pít bramborovou šťávu?

Bramborová šťáva není kontraindikována pro mladé matky a těhotné ženy. Je poměrně neutrální ve svých účincích na tělo. Tento nápoj je užitečný při toxikóze a pálení žáhy. Stačí ji pít ráno nalačno a během dne v malých porcích. Bramborová šťáva na pálení žáhy se pije 20 minut před jídlem ráno. Pokud žena zaznamená tlakové nárůsty směrem k poklesu, je lepší léčbu odmítnout.

Během kojení je nápoj užitečný, protože normalizuje trávení matky i dítěte. Pokud má dítě problémy s bříškem, lék nepřímo podpoří pravidelnou stolici a zmírní bolest.

Můžete dát dítěti bramborovou šťávu?

Výhody čerstvě vymačkané bramborové šťávy pro děti spočívají v celkovém zlepšení zdraví a léčbě trávicích problémů. V tomto případě se užívá perorálně. Dítě může vypít maximálně 50 ml nápoje najednou.

Pokud má dítě kožní vyrážku nebo dermatitidu, pravidelné obklady z čerstvé šťávy pomohou zmírnit svědění a olupování.

Je bramborová šťáva dobrá pro hubnutí?

Při dietě můžete pít šťávu ze syrových brambor v kombinaci s jinými šťávami, například mrkvovou a okurkovou. Účelem takového nápoje je normalizovat metabolické procesy a stimulovat trávicí orgány. Kromě urychlení metabolismu se dosahuje diuretického účinku, který také přispívá k hubnutí tím, že uvolňuje buňky a tkáně od přebytečné tekutiny.

Doporučená literatura: Celer: příznivé vlastnosti a kontraindikace

Rada! Aby byl efekt hubnutí znatelnější, vyřaďte z jídelníčku maso a ryby a dejte přednost čerstvému ovoci a zelenině, mléčným a fermentovaným mléčným výrobkům.

Léčba bramborovou šťávou

Použití léku v lidovém léčitelství je založeno na jeho obalujících, čistících a protizánětlivých vlastnostech. Nápoj se užívá v kúrách s přestávkami, vždy čerstvý. Nelze vyrobit šťávu ze starých vrásčitých brambor s očky. Léčba se ideálně provádí na konci léta a začátkem podzimu, ale ne v období exacerbace chronických onemocnění.

Na gastritidu a žaludeční vředy

Bramborová šťáva na gastritidu se pije před každým jídlem, půl sklenice. Tato metoda léčby je obzvláště účinná při nízké kyselosti žaludku. Obecná léčebná kúra je 2,5 měsíce s 10denními přestávkami každé 2 týdny. Zvláštností léčby je, že po ranní porci nápoje je třeba zaujmout vodorovnou polohu a lehnout si dalších 30 minut. Teprve poté můžete nasnídat.

Při žaludečních vředech pijte bramborovou šťávu nalačno. Začněte s 50 ml a zvyšte dávku na 150 ml během 5 dnů. Léčba trvá 20 dní. Kromě ranní dávky se pije před obědem a večeří. Nápoj je doplňkovou, nikoli hlavní léčbou.

Protože prospěšné složky kořenové zeleniny mají antispasmodické a obalující vlastnosti, je bramborová šťáva účinná i při bolestech žaludku. Může se užívat jako protizánětlivý a sedativní prostředek 1–2krát denně před jídlem. Stejné zásady platí i pro čerstvý nápoj k prevenci trávicích onemocnění.

Při pankreatitidě

V případě zánětu slinivky břišní je přínosem bramborové šťávy zmírnění bolestivých příznaků. Nápoj normalizuje produkci enzymů, zmírňuje bolest a odstraňuje zánětlivé procesy. Lze jej pít během léčby onemocnění léky a po léčbě pro udržení normálního zdraví. Denně je třeba vypít 200-250 ml šťávy nalačno.

Na děložní myomy

Léčba děložních myomů bramborovou šťávou trvá 3 až 6 měsíců. Ráno na lačný žaludek užijte 100 ml nápoje. Lék odstraňuje zánětlivé procesy v děloze, ničí patogeny, zmírňuje svalové křeče a podporuje resorpci uzlin.

S diabetem mellitus

Pro zlepšení stavu diabetu 2. typu užívejte půl sklenice 2krát denně nebo ¼ sklenice 3krát denně 20-30 minut před jídlem. Průběh léčby je 2-3 měsíce. Po stejné přestávce se kúra opakuje. Léčba nejen pomáhá vyrovnat se s nestabilní hladinou cukru, ale také zlepšuje funkci kardiovaskulárního a trávicího systému.

S onkologií

Aby se zabránilo degeneraci buněk do rakovinných, doporučuje se pít 100 ml bramborové tekutiny jednou denně na lačný žaludek. Pro udržení zdraví během chemoterapie a boje proti onkologii se dávka zvyšuje 1-2krát a rozděluje se na 3-2 dávky. Nápoj se používá jako silný protizánětlivý prostředek, který spouští mechanismy boje proti novotvarům.

Na hemoroidy a zácpu

Přínos šťávy u těchto onemocnění spočívá v jejím uklidňujícím, obalujícím a cévně posilujícím účinku. Nápoj se užívá vnitřně 3krát denně, vždy 50 ml. Pokud jsou hemoroidy vnější, z šťávy se připravují obklady, které se nechají na bolavém místě 1-2 hodiny. Při zácpě se nápoj užívá před každým jídlem.

Na refluxní ezofagitidu

Pro odstranění pocitu pálení a nepříjemných pocitů v jícnu pijte šťávu nalačno jednou denně, 1 ml. Kromě čerstvě vymačkaného nápoje dobře pomáhá odvar, ve kterém se vařily brambory. Užívá se 70krát denně po jídle.

Dna

Bramborová šťáva se používá k výrobě užitečných obkladů k úlevě od bolesti spojené s dnou. Obklad lze aplikovat několikrát denně, dokud se stav nezlepší. Pro čištění a posílení kloubů se provádějí kúry trvající 3–4 týdny. Během tohoto období se snižuje konzumace masa a ryb a mezi jídly se pije 300–400 ml šťávy denně. Bramborová šťáva je tedy prospěšná pro játra. Její čištění také pomáhá zlepšit stav spojený s dnou.

Bramborová šťáva v domácí kosmetologii

Brambory jsou nejdostupnější ingrediencí pro výrobu domácí kosmetiky. Čerstvé kroužky zeleniny se přikládají na oblast očních víček k úlevě od otoků, šťáva je vynikajícím lékem na akné a dužina je zdrojem výživného škrobu a ochranného vitamínu C. Pro vlasy je zklidňujícím a vyživujícím prostředkem.

Pro pokožku obličeje

Díky znalosti výhod brambor si můžete vyčistit obličej od akné, srovnat tón pleti a odstranit případné záněty. Nejjednodušší způsob je přidat trochu tekutého medu do 50 ml šťávy, namočit gázu do směsi a přiložit obklad na oblast obličeje a krku. Nechte obklad, dokud nezaschne. Bramborovou šťávu na akné lze použít v kombinaci se šťávou z aloe vera, odvarem z heřmánku, mrkvovou šťávou. Pro mastnou pleť ji smíchejte s bílkovinami.

Pro vlasy

Pro výživu vlasových folikulů, zklidnění podrážděné pokožky hlavy, normalizaci mazových žláz a dodání lesku vlasům si připravte následující masku:

• vymačkejte šťávu z 1 brambory;
• přidejte 1 čajovou lžičku olivového oleje, stejné množství kuchyňské soli a medu;
• ušlehejte žloutek;
• Všechny ingredience smíchejte a naneste na pokožku a vlasy po dobu 30-40 minut.

Pro zesílení účinku si můžete hlavu nahřát fénem a osušit ručníkem. Bramborová šťáva pro růst vlasů se používá v kombinaci s medem a žloutkem. Maska se opakuje 3krát týdně.

Jak si doma vyrobit bramborovou šťávu

Pro přípravu zdravého nápoje vybírejte pouze čerstvou, hustou kořenovou zeleninu bez oček a listů. Ideální volbou jsou růžové brambory. Zelenina se tence oloupe a naseká jakýmkoli způsobem, od odšťavňovače po běžné struhadlo. Na přípravu 1 sklenice nápoje obvykle potřebujete 3 střední brambory. Nechte šťávu 1-2 minuty odstát. Čím světlejší barva, tím vyšší je její prospěšnost.

Škody bramborové šťávy a kontraindikace

Brambory zřídka způsobují alergie nebo zhoršení zdraví. Existuje však řada onemocnění, u kterých jsou jejich přínosy sporné. Jsou to například:

• zvýšená acidita žaludku;
• gastritida v akutní fázi;
• zvýšená tvorba plynu;
• těžká cukrovka.

Všem, kteří mají špatné zuby, se doporučuje pít tekutinu brčkem. Abyste si neublížili zdraví a nepoškodili slinivku břišní, dejte si každé 3 měsíce pravidelné léčby pauzu 3–4 týdnů.

Závěr

Výhody a škody bramborové šťávy pro lidské tělo jsou jednoznačné. Je účinná při mnoha patologiích, pokud se dodržuje režim a pravidelnost. Seznam kontraindikací je minimální, čímž se ne každý rostlinný produkt může pochlubit.

Recenze

Ivan Gorjunov, Irkutsk

Dva měsíce jsem léčil malý žaludeční vřed bramborovou šťávou. Zvládl jsem to bez léků a nemocnice. Hlavní je nebýt líný, ale pokaždé si připravit čerstvou porci, pokud nápoj chvíli odstál, není z něj žádný užitek.

Jekatěrina Vlasovová, Minsk

Babička mě naučila léčit jakýkoli zánět kůže obkladem ze šťávy. Ať už je to ekzém, akné na obličeji, popálenina, modřina – pomáhá to na všechno. Nikdy jsem si nekupovala krémy, masti ani dezinfekční prostředky – jen brambory.

Angelina Ignatenková, Novgorod

Čerstvě vymačkané šťávy jsou koncentráty prospěšných látek. Na to, abyste to věděli, ani nemusíte být lékař – je to samozřejmé. Těmito šťávami jsem si posílila imunitu. Každý den jsem si připravovala nápoj z 1 brambory, mrkve a celeru.

Bramborová šťáva, jejíž výhody budou v tomto článku popsány, je užitečný přírodní lék, který může pomoci vyrovnat se s některými zdravotními problémy. Zlepší stav pokožky a vlasů.

Bramborová šťáva má blahodárný vliv na trávicí systém, pomáhá léčit gastritidu a žaludeční vředy, odstraňuje zácpu a pálení žáhy.

Pokud potřebujete omladit pleť, bramborová šťáva vám také pomůže. Je však vhodné znát a pamatovat si kontraindikace, kdy pití bramborové šťávy může být škodlivé.

Nutriční hodnota bramborové šťávy

Dnes se pozornost věnuje výhodám a užitečným vlastnostem produktů, které se konzumují denně a staly se zvykem. Takové studie se nevyhnuly ani bramborové šťávě. Ačkoli naši vzdálení předkové o jejích vlastnostech věděli, dnes nás věda nutí dívat se na tuto nebramborovou šťávu novým způsobem.

Než se ponoříte do prospěšných vlastností a použití bramborové šťávy, je třeba zvážit složení brambor a živiny, které obsahují a které šťávě poskytují výhody.

Brambory jsou levný potravinářský produkt dostupný po celý rok. Od doby, kdy byly dovezeny, se staly běžnou a častou součástí jídelníčku.

Bramborové hlízy obsahují:

• vitamíny skupiny B;
• Vitamíny C, A, E;
• vlákno;
• sacharidy;
• Sahara;
• Aminokyseliny;
• organické kyseliny;
• Škrob;
• Minerály: draslík, hořčík, železo, fosfor, mangan a další;
• Antioxidační sloučeniny.

Červené a fialové brambory obsahují antokyany, sloučeniny s antioxidačními vlastnostmi. Bílé a žluté odrůdy obsahují zeaxanthiny, které mají stejné vlastnosti.

Je třeba poznamenat, že obsah živin se může lišit v závislosti na odrůdě brambor a podmínkách skladování.

Během skladování se množství vitamínů snižuje a zvyšuje se obsah solaninu (toxické látky). Proto se pro získání maximálního množství užitečných látek doporučuje používat mladé hlízy.

Brambory jsou považovány za látky přispívající k přibírání na váze. To se však netýká džusu. Kalorický obsah bramborové šťávy je 70-80 kilokalorií na 100 ml.

Užitečné vlastnosti bramborové šťávy

Vitamíny, minerály a další látky, které obsahuje, činí bramborovou šťávu prospěšnou pro tělo.

Vitamin PP se podílí na metabolických procesech, pomáhá při syntéze bílkovin, tuků a sacharidů a snižuje hladinu cholesterolu.

Vitamin H (biotin) normalizuje hladinu cukru v krvi, podílí se na syntéze hemoglobinu a posiluje imunitní systém.

Vitamin C posiluje imunitní systém, urychluje metabolismus. Je důležitý pro mozkovou činnost a vstřebávání železa.

Vitamíny skupiny B jsou nezbytné pro fungování nervového a kardiovaskulárního systému a podílejí se na růstu buněk.

Vysoký obsah draslíku s malým množstvím sodíku činí bramborovou šťávu obzvláště užitečnou. Tato šťáva je považována za šťávu s alkalickými vlastnostmi:

• Rozpouští kyselinu močovou a její soli;
• Potlačuje proces fermentace ve střevech;
• Podporuje růst prospěšných bakterií ve střevech.

Brambory navíc mohou poskytnout až 6 procent denní potřeby železa, což je důležité pro lidi trpící nízkým hemoglobinem v krvi.

Bramborová šťáva obsahuje také komplexní sacharidy, které dodávají lidskému tělu energii.

Výhody bramborové šťávy

Bramborová šťáva není na rozdíl od pomerančové nebo jablečné šťávy často konzumovanou šťávou. Důležité jsou však i její přínosy pro lidské tělo. Bramborová šťáva je považována za léčivý nápoj, a proto se pije.

Živiny obsažené ve šťávě jsou tělem dobře vstřebávány. Mohou ji pít lidé všech věkových kategorií.

Bramborová šťáva s:

• Protizánětlivé;
• Diuretický;
• uklidňující;
• hojení ran;
• Antimikrobiální;
• Spazmolytikum;
• Léky proti bolesti;
• Regenerace

Díky těmto vlastnostem se často používá k:

• Onemocnění gastrointestinálního traktu;
• Kožní onemocnění;
• Onemocnění kloubů, včetně revmatismu;
• Různé infekce.

• Posiluje imunitní systém;
• Aktivuje krevní oběh;
• Normalizuje činnost trávicího systému;
• Snižuje krevní tlak;
• Zvyšuje hladinu hemoglobinu;
• Snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi;
• Odstraňuje toxiny a odpad;
• Podporuje léčbu dny a artritidy;
• Zlepšuje fungování močového systému;
• Chrání před tvorbou ledvinových kamenů;
• Má uklidňující účinek při nervozitě a nespavosti;
• Pomáhá při toxikóze u těhotných žen;
• Zmírňuje příznaky během chemoterapie;
• S účinkem proti stárnutí;
• Podporuje hojení sliznice;
• Snižuje bolest žaludku;
• Snižuje kyselost žaludku;
• Obnovuje střevní mikroflóru;
• Zmírňuje nevolnost a pálení žáhy;
• Normalizuje trávení během kojení;
• Pomáhá zastavit krvácení;
• Zlepšuje peristaltiku.

Pro vnější použití, bramborová šťáva:

• Pomáhá při léčbě akné;
• Zmírňuje zánět;
• Dezinfikuje rány;
• Urychluje hojení popálenin;
• Zlepšuje pleť;
• Stimuluje růst vlasů.

S čím pomáhá bramborová šťáva?

Bramborová šťáva se doporučuje k použití v následujících případech:

• Chronická zácpa;
• Zvýšené hladiny kyseliny močové v těle;
• Křeče ve střevech;
• Nadýmání.

Jak protizánětlivý lék pomáhá s:

• Artritida
• Bolest kloubů a zad.

U těchto onemocnění se doporučuje pít šťávu ráno na lačný žaludek.

Tato šťáva je zásaditá a alkalizují tělo, čímž předcházejí kardiovaskulárním onemocněním.

• Žaludeční vřed s vysokou kyselostí;
• Duodenální vřed;
• nemoc ledvin;
• hypertenze;
• Onemocnění jater;
• Bolest ramene.

• Pomáhá hubnout;
• Zlepšuje fungování trávicího traktu;
• Ulevuje od nadýmání;
• Zlepšuje stav vlasů a pokožky.

Jak vyrobit bramborovou šťávu

Bramborová šťáva se nepije ve velkém množství. Proto se snadno připravuje nastrouháním bramborové hlízy na jemném struhadle a vymačkáním šťávy přes gázu.

Šťávu můžete vymačkat odšťavňovačem, ale nezapomeňte ji vymačkat i z dužiny.

V mixéru si připravte šťávu. Nejprve rozmixujte syrové brambory a poté je přeceďte přes síto a přidejte trochu vody.

Před vařením brambory důkladně omyjte kartáčem. Některé je dokonce myjí mýdlem.

Pokud loupete brambory, měli byste odstranit co nejtenčí slupku. Slupka a oblast těsně pod ní obsahují maximální množství živin, včetně draslíku.

Opatrně odstraňte tmavé a zelené skvrny. Zelená barva na bramborách naznačuje, že se vytvořil solanin, toxická látka. Takové skvrny by měly být odříznuty nebo by se hlízy neměly používat k výrobě šťávy.

Připravené brambory nakrájejte na kousky a vložte je do odšťavňovače.

Šťáva pro léčebné účely by se měla připravovat bezprostředně před použitím. Před pitím promíchejte, protože škrob se může usadit na dně.

Bramborová šťáva není moc příjemná. Pro zlepšení chuti ji můžete smíchat s jinými šťávami:

• Mrkev;
• Zelná šťáva;
• Červená řepa

Dle chuti můžete přidat med nebo citronovou šťávu.

Jak pít bramborovou šťávu

Bramborovou šťávu lze pít pro zlepšení zdraví těla. Za tímto účelem pijte ráno na lačný žaludek nebo půl hodiny před jídlem.

Míchání šťávy s jinými zeleninovými nebo ovocnými šťávami je povoleno.

Bramborová šťáva na gastritidu

Bramborovou šťávu na gastritidu lze pít pouze při zvýšené kyselosti žaludku, protože snižuje produkci kyseliny chlorovodíkové. Proto při nízké kyselosti může způsobit více škody než užitku.

Tato varování se vztahují na léčbu všech gastrointestinálních onemocnění.

Užívejte šťávu třikrát denně, začněte s 50 ml šťávy a postupně zvyšujte na 100 ml najednou.

Pokud je dynamika pozitivní a šťáva je snášena, lze množství šťávy na porci zvýšit na 2/3 šálku.

Léčba šťávou obvykle trvá 20 dní.

Bramborová šťáva na žaludeční vředy

Když se žaludeční vřed zhorší, musíte začít pít šťávu s 1 polévkovou lžící půl hodiny před jídlem po dobu 3 dnů.

Během následujících 3 dnů pijte jednu polévkovou lžíci dvakrát denně.

Od 7. dne se množství šťávy zvyšuje na 100 ml dvakrát denně. Průběh léčby je 21 dní.

Po týdenní pauze léčbu opakujte. Pokud šťávu nesnášíte, léčbu přerušte a poraďte se s lékařem.

Bramborová šťáva na cholecystitidu a pankreatitidu

Bramborová šťáva na tato onemocnění se vyrábí z růžových hlíz. Jak ukázaly studie, takové brambory obsahují více látek s protizánětlivými vlastnostmi.

Užívejte 150 ml šťávy dvakrát denně, ráno a večer, 2 hodiny před jídlem.

Po vypití šťávy se po několika minutách doporučuje vypít sklenici kefíru, nejlépe domácího a čerstvého, ne staršího než tři dny.

Průběh léčby je 2 týdny. Poté si udělejte pauzu a opakujte další dvě kúry.

Bramborová šťáva na pálení žáhy

Při neustálém pálení žáhy je třeba ráno hodinu před jídlem vypít sklenici (200 ml) čerstvé bramborové šťávy na lačný žaludek.

Po vypití šťávy si lehněte na 30 minut.

Léčba trvá 10 dní, poté se udělá 10denní přestávka a kúra se opakuje ještě dvakrát.

Bramborová šťáva na zácpu

Při chronické zácpě pijte 100 ml šťávy třikrát denně 25-30 minut před jídlem.

Bramborová šťáva pro cukrovku

Před pitím bramborové šťávy, pokud máte cukrovku, byste se měli poradit s lékařem. Pití šťávy je povoleno pouze v případě, že onemocnění není závažné.

Při mírné cukrovce pijte 1/4 šálku šťávy třikrát denně půl hodiny před jídlem.

Bramborová šťáva na hemoroidy

Účinek bramborové šťávy při léčbě hemoroidů je zajištěn přítomností vlákniny ve šťávě, která zlepšuje fungování trávicího systému.

Pijte 50 ml šťávy před jídlem třikrát denně.

V případě krvácení se doporučuje provádět mikroklyzmy (30 ml) s bramborovou šťávou, které pomohou zmírnit zánět a svědění a obnovit sliznici.

Bramborová šťáva na myomy

Léčba děložních myomů bramborovou šťávou je dlouhodobá, 4-6 měsíců. Poté je třeba udělat 4měsíční pauzu a léčebnou kúru opakovat.

Ráno na lačný žaludek vypijte 100 ml šťávy.

Bramborová šťáva na hubnutí

Pro ty, kteří chtějí zhubnout, je třeba pít bramborovou šťávu jednu sklenici dvakrát denně. Poprvé ráno na lačný žaludek a podruhé večer 2-3 hodiny před spaním.

Bramborová šťáva v kosmetologii

Bramborová šťáva je dobrá pro pokožku a vlasy. Lze ji použít na:

• Zmírnění spálenin sluncem;
• Snížení otoku obličeje;
• Bělení pleti.

Pomáhá zbavit se tmavých kruhů pod očima a drobných vrásek. Zabraňuje stárnutí pleti.

Smíchejte bramborovou šťávu s trochou citronové šťávy a otřete si s ní obličej, abyste se zbavili pih a stařeckých skvrn.

Maska s bramborovou šťávou a tvarohem sníží počet vrásek a hydratuje pleť.

Bramborová šťáva smíchaná s bílkem a medem zlepší růst vlasů. Šťáva z aloe vera s bramborovou šťávou dodá suchým vlasům lesk.

Kontraindikace pití bramborové šťávy

Neexistují žádné kontraindikace pro použití bramborové šťávy pro kosmetické účely ani pro zevní použití. Toto platí pouze pro vnitřní užívání šťávy pro léčebné účely. Nemůžete ji pít, pokud:

• Nízká kyselost žaludku;
• Těžká forma cukrovky.

Bramborovou šťávu by neměli konzumovat lidé, u kterých byla diagnostikována alergie na brambory.

Tato šťáva je navíc bohatá na jednoduché sacharidy, takže lidé s glykemickými poruchami by měli její konzumaci omezit.

Pití bramborové šťávy ve velkém množství může způsobit nežádoucí účinky, jako například:

• Nevolnost;
• Bolest v břiše;
• Zvracení

A dokonce i horečka.

S léčivými a prospěšnými vlastnostmi pouze čerstvě připravená šťáva, alespoň nejpozději 10 minut před konzumací.

Bramborová šťáva je známá již dlouhou dobu a používá se v lidovém léčitelství, mimo jiné i při onemocněních trávicího traktu.

Kromě podpory při žaludečních onemocněních pomáhá odstraňovat toxiny z těla a neutralizuje škodlivé účinky volných kyslíkových radikálů. Pleť získává zdravý vzhled a proces stárnutí se zpomaluje.