Pozor na narcismus! Vše o narcistické poruše osobnosti

V moderním světě může být každý a každý nazván narcisem, stačí otevřít svůj instagramový kanál*. Ale nikdo vám nezakazuje obdivovat se od rána do večera, že? Ale s čím se opravdu nechci setkat, jsou projevy patologického narcismu, který je pro mé okolí skutečně nebezpečný.

„Milovat sám sebe je začátek celoživotní romance,“ zní slavný citát Oscara Wilda. Ale normální, zdravá forma sebelásky nemá nic společného s „aférou“. Protože zdravá láska zahrnuje jak sebeúctu, tak přijetí vlastních slabostí a nedostatků. Narcisté se naopak považují za výjimečné. Jediným paradoxem je, že se to snoubí s vnitřním pocitem prázdnoty. Tlačí narcisty k výkonům a výkonům, jejich sebeúcta závisí na názorech ostatních, živí se dobrými postoji a obdivem, takže je neustále hledají. Ale všechny potíže pocházejí ze skutečnosti, že takoví lidé nevědí, jak milovat. Člověk s narcistickou poruchou je zaměřený na sebe a je posedlý svou vlastní velikostí. Je klinicky neschopný empatie nebo viny za hrozné činy.

Na jednu stranu se zdá, že všechny tyto projevy jsou neškodné a hlavní je nepřibližovat se k takovým lidem. Na druhou stranu absolutně netušíme, jak moc si člověk uvědomuje svůj problém, jestli chodí k psychoterapeutovi nebo psychiatrovi a jak hlubokou má patologii. Patologičtí narcisté si jako oběti nevybírají slabé a nejisté lidi, ale bystré, úspěšné a ovlivnitelné jedince. Ti, jejichž vlastnosti by rádi vlastnili, ale neustálý vnitřní hněv a prázdnota a v důsledku toho pocit bezvýznamnosti, jim nedovolují dostat se o krok blíže k drahocennému snu být „normální“. Je to empatie ostatních lidí, která narcistům umožňuje, aby to na tyto velmi „mírumilovné obyvatele“ v maximální míře vynaložili. Psychologové svorně prohlašují, že přátelé nebo manželé takových narcistů se jich později velmi často nedokážou zbavit a přivedou se do vyčerpání, depresí a vážných psychických traumat, která se po mnoho let těžko léčí.

Ale mazaný narcista se skutečně pozná – nedaří se mu dovedně zamaskovat všechny své vlastnosti.

Co by vás mělo upozornit jako první?

Na první pohled úžasný člověk mluví o svých bývalých partnerech nelichotivě a s velkou radostí o nich vypráví nepříjemné detaily. Dá se to brát jako zjevení a člověku může být i líto toho chudáka, že dostal takové darebáky, ale tyto pocity jsou zpravidla klamné. Dále se na sebe pozorně podívejte a poslouchejte, jak se cítíte. Všeobecně se uznává, že psychosomatickými problémy začíná trpět ten, kdo se již setkal s patologickými narcisty. Pozorujte se, najednou začnete špatně spát, málo jíte, cítíte se divně.

Narcističtí muži bývají úžasní wooers. Svého partnera tak k sobě pevně připoutá a po krátké době navrhne přestěhování nebo sňatek. První měsíc až dva budete žít jako v pohádce – dostanete ty nejneočekávanější dárky, najděte si pod polštářem letenky do Paříže a ráno se probuďte s očekáváním šálku aromatické kávy s vašimi oblíbenými dorty. Dokonalé období náhle skončí. Narcistu omrzí „živit se“ vaší rozkoší a zhroutí se, protože dříve nebo později své negativní pocity neudrží – prostě mu dojde trpělivost. Během jednoho dne se z krásného prince promění ve skutečné zlo, schopné převrátit vše naruby.

Konečně se ukáže pravá tvář, agresivní a bezohledná. Pokud jste duševně zdraví, s největší pravděpodobností do této pasti snadno upadnete a budete si myslet, že problém leží někde ve vás. Navíc narcisté vědí, jak to věrohodně argumentovat. Čeho se snaží dosáhnout? Chcete-li zničit své sebevědomí, proměňte úžasnou dívku ve stejné zlé monstrum, jako je on sám, a samozřejmě se prosadit. Zatímco se budete snažit dostat k rozumu, on vám zařídí další „romantické“ období, které bude pokračovat donekonečna. Obvykle, jakmile se v těchto sítích chytíte, je téměř nemožné se z nich vlastními silami dostat.

Další technikou, kterou používá téměř každý narcistický násilník, je verbální psychické týrání. Svým způsobem to lze nazvat popřením reality, zmatkem. „Nic takového se nestalo“, „Všechno jsi tak zkomplikoval“, „Nerozumím, o čem mluvíš“, „Zdá se, že s tvou hlavou není něco v pořádku“ – to jsou nejnebezpečnější výrazy, které vedou k falešným závěrům. Manipulátoři to dělají tak zručně a teatrálně, že než se nadějete, ocitnete se v nekontrolovatelné situaci. Takový tlak narušuje rovnováhu: člověk skutečně začíná pochybovat, zda je s ním vše v pořádku a zda není čas navštívit psychologa.

Za další měsíc až dva budete mít pocit, že to vaše psychika nezvládá, ale příčiny budete hledat dál v sobě. Narcista si idealizuje, pak znehodnocuje a odhodí předmět své „lásky“. V komunikaci s partnery vytvářejí narcisté problémy z ničeho, trénují svou schopnost dominovat a zpravidla vítězit. Mezi obdobími psychologického sadismu a „líbánky“ se obvykle odehrává něco mezi tím: když se pokusíte promluvit, narcista vše obrátí v žert, rozhodně vás rozptýlí, možná se i zasměje. Tak či onak se budete cítit bezmocní a zlomení a místo podpory se vám dostane dávky chladu a arogance.

Jak z tohoto vztahu ven? Jediný způsob, jak odstranit morální násilí ze svého života, je přestat komunikovat s násilníkem. Je důležité pochopit, že toto chování je duševní „chyba“, skutečná porucha osobnosti, se kterou si nikdy nemůžete pomoci. Bohužel nebo naštěstí neexistuje žádná mezilehlá možnost. Nemůžete jen tak „na chvíli“ vzít a nechat vše tak, jak je. Svou psychiku můžete uzdravit jedině tak, že s takovým člověkem navždy přerušíte vztahy. Postarejte se o sebe co nejdříve, protože románek a zejména manželství s narcisem, stejně jako s psychologickým upírem, je dáno velkou cenou!

*Meta Platforms Inc (vlastník Facebooku a Instagramu) – organizace byla uznána jako extremistická, její činnost je v Rusku zakázána rozhodnutím soudu Tverskoy v Moskvě ze dne 21.03.2022.