Citron na plíseň nehtů na nohou: princip léčby a recepty
Plísňové infekce jsou považovány za nejčastější – mohou postihnout lidi jakéhokoli věku a pohlaví, bez ohledu na povolání nebo životní styl. Léčba infekce může trvat poměrně dlouho, protože se plíseň vyvíjí velmi rychle a v raných stádiích ji může být obtížné odhalit. K léčbě plísňových infekcí bylo vynalezeno mnoho léků lékařského původu, nicméně nejlepší účinnost léčby je pozorována pouze při použití komplexní terapie. Může zahrnovat jak léky, tak tradiční medicínu, kde je citron velmi účinnou složkou.
Vlastnosti citronu

O prospěšných vlastnostech citronu je známo mnoho. Má antibakteriální a protizánětlivé účinky a je v dokonalé harmonii s dalšími přírodními složkami při léčbě různých onemocnění, čímž zvyšuje jejich účinnost. Citron je schopen ničit nejen spory hub, ale i více než 12 druhů dalších patogenních organismů. Proti plísním je povoleno používat citronovou šťávu, kůru nebo kyselinu. Použití citronu může snížit aktivitu a šíření infekce v těle, zabít patogenní bakterie a eliminovat zánětlivé procesy kolem infikovaných nehtů. Díky tomuto léčivému účinku se zvyšuje imunita, eliminuje se olupování a zarudnutí kůže kolem postižené oblasti. Citron obsahuje látky, které mohou mít dezinfekční a antimikrobiální účinek, a kyselina citronová obsahuje značné množství chemických složek, díky nimž se zabraňuje dalšímu šíření plísně. Při použití kyseliny citronové k léčbě plísně nehtů je však třeba mít na paměti, že má kontraindikace. V první řadě by přípravek neměli používat osoby alergické na citrusovou skupinu.
Plíseň nehtů můžete vyléčit mnohem rychleji a efektivněji, pokud používáte nejen oficiální léky v kombinaci s citronem, ale i další přírodní složky: ocet (jablečný), česnek a cibule, med a další. Před přímým užíváním tradičních léků byste se měli poradit s lékařem, protože ne všechny lze kombinovat s vybraným lékem nebo mají kontraindikace.
Kyselina obsažená v citronu pomáhá v boji proti infekci a zabránit šíření nemoci, pokud použijete lidový lék v nejranějších stádiích onemocnění. Pokud byla infekce zjištěna v pozdějších stádiích, můžete citron proti plísním nehtů použít jako součást komplexní terapie.
Princip léčby
Léčba plísně nohou je dlouhý proces, který může trvat i několik měsíců. Různé léčebné metody jsou určeny pro dlouhodobé užívání (až šest měsíců). Prostředky nabízené tradiční medicínou mohou dobu terapie několikrát zkrátit. Před zahájením léčebných procedur je třeba ošetřit kůži a nehty. Přípravná fáze obvykle zahrnuje napařování postižené tkáně pomocí koupelí, do kterých se přidává jemné mýdlo a jedlá soda. Jako předběžné ošetření nohou můžete použít solné koupele, přičemž je třeba dbát na to, aby na kůži nebyly žádné otevřené rány a škrábance, zánětlivé oblasti a jiná poškození kůže, protože pak může být léčebný postup s citronem velmi bolestivý. Mnoho pacientů používá k léčbě citronovou šťávu, protože je vždy dostupná, ekonomická a její příprava nezabere mnoho času a úsilí. Citron se rozkrojí napůl, z jedné poloviny se vymačká šťáva, navlhčí se vatový tampon a poté se vetře do postiženého nehtu. Je nutné počkat, až citronová šťáva zcela zaschne, a obléknout si teplé ponožky. Proceduru lze opakovat 2–3krát denně až do úplného uzdravení. Pokud se po zákroku na kůži objeví zarudnutí a další známky podráždění, doporučuje se postižené místo namazat dětským krémem. Stejným způsobem můžete použít i citronovou kůru, kterou vetřete do postižené nehtové ploténky.
Pro ošetření nehtů citronem můžete ovoce použít samotné, bez přidání dalších ingrediencí, nebo zkombinovat několik přírodních ingrediencí.
Lidové recepty

Existuje mnoho osvědčených receptů, které umožňují nejúčinnější léčbu plísňových infekcí. Mohou obsahovat pouze citron (jak je popsáno výše) nebo jej kombinovat s jinými produkty:
- Citron se nakrájí na tenké plátky, které se následně rozkrojí napůl a přiloží se na postižené místo, zabalí se do sterilního obvazu a plastového sáčku (stačí i potravinářská fólie). Obklad by se neměl držet déle než půl hodiny.
- Na poškozené místo se nakape citronová šťáva a posype se jedlou sodou. Je nutné počkat, až citronová šťáva zcela zaschne. Bez sody se obejdete, postižená místa si citronovou šťávou vetřete. V postupech je nutné pokračovat, dokud příznaky plísňové infekce zcela nezmizí. Pro urychlení procesu hojení lékaři doporučují provádět tyto postupy 2–4krát denně (ale ne více, protože nadměrná horlivost může vést ke vzniku vředů a podráždění kůže).
Neméně populární jsou recepty, které jsou kombinací citronu a jablečného octa:
- Naneste citronovou šťávu smíchanou s octem na povrch nehtové ploténky. Nechte působit 7-10 minut, poté nehty opláchněte teplou tekoucí vodou. Postup opakujte 30 dní.
- Smíchejte citronovou šťávu, jablečný ocet a ústní vodu, z ingrediencí si připravte koupel nohou. První výsledek léčby bude patrný asi za 7-10 dní, pro úplné uzdravení bude nutná kúra trvající 1-1.5 měsíce.
Snad neméně účinnou lidovou metodou je kombinace citronu a kurkumy, která má výrazné antiseptické vlastnosti, jež zabraňují dalšímu šíření plísně po celém těle. Díky kombinaci vlastností citronu a kurkumy pomůže taková terapie vyléčit nejen nehty, ale i kůži kolem nich. Recept je k dispozici téměř za všech podmínek. Kurkuma se ředí citronovou šťávou, dokud se nezíská pastovitá konzistence. Výsledná pasta by měla být rozetřena na všechna postižená místa, včetně nehtů a tkání kolem nich. Postup je nutné opakovat každý den po dobu dvou týdnů.
Recept na citron s glycerinem se setkal také s pozitivními recenzemi na internetu. Esenciální citronový olej (1-2 kapky) se smíchá se stejným množstvím glycerinu a poté se každý den večer (nejlépe před spaním po sprše) vtírá do pokožky postižené houbou. Recept je považován za jeden z nejúčinnějších, protože se rychle vyrovná s infekcí a odstraňuje nepříjemný zápach nohou.
Citron je velmi účinný lidový lék na plíseň. Citron můžete doma použít na plíseň nehtů na nohou téměř kdykoli. Všechny recepty jsou velmi jednoduché a velmi účinné.
Preventivní opatření
Ne každý ví, jak předcházet plísňovým infekcím a zda je to vůbec možné. Plíseň se často objevuje v důsledku oslabené imunity, která není schopna bojovat s infekcemi zvenčí. Proto se jako preventivní opatření (a během léčby) doporučuje vynaložit úsilí zaměřené na posílení imunitního systému. Vnitřní užívání citrusových plodů má na tělo neméně účinný vliv než vnější použití. Níže uvádíme několik receptů na nápoje, které jsou považovány za nejúčinnější pro posílení imunitního systému a prevenci/léčbu plísní:
- Sklenice pomerančové šťávy se smíchá s brusinkami (1 polévková lžíce). Do směsi se přidá šťáva ze dvou nebo tří citronů. Nápoj by se měl pít každé ráno na lačný žaludek.
- Cibule, aloe a citron se smíchají, zředí vodou (1 sklenice) a užívají se půl hodiny před jídlem. Pro zlepšení chuti nápoje můžete přidat trochu medu (0.5-1 polévkovou lžíci).
- Tinktura z echinacey (5 kapek) se smíchá se třemi citrony, 1 stroužkem česneku, polovinou cibule a medem (1 čajová lžička). Všechny ingredience se rozmixují v mixéru. Nápoj se užívá 25-30 minut před jídlem každý den po dobu 14 dnů.
Jakákoli lidová medicína může být účinná pouze tehdy, pokud je celý proces provádění léčebných postupů dohodnut s lékařem a kombinován s užíváním léků. Používání citronu k prevenci plísní není výjimkou. Lidovou medicínu lze použít pouze po schválení specialistou, který předepsal výběr léků, které se kombinují s citronem a dalšími přírodními složkami.