Požadavky na plavky v bazénu. Jaké sportovní plavky jsou vhodné do bazénu.

Sportovní plavky by měly svému majiteli umožnit cítit se během tréninku pohodlně a sebevědomě. Ve sportovních a rekreačních bazénech je zvykem plavat v jednodílných sportovních plavkách. Záda by měla být víceméně otevřená. Podstatou je, že sportovní plavání zahrnuje aktivní pohyb člověka ve vodě, na rozdíl od běžného plavání v řece nebo moři. Při vodním aerobiku se ženy také hodně hýbou. Jednodílné sportovní plavky jsou šity tak, aby zajišťovaly pohodlné provádění fyzických cvičení ve vodě, nezarývaly se do kůže, nedřely ji a umožňovaly prudké pohyby bez obav, že některá část tělo bude během cvičení nahé. Hlavním úkolem sportovních plavek je poskytnout dobré zefektivnění postavy a volnost pohybu. Proto takové plavky nejsou zdobeny dekorativními prvky: volánky, kamínky, zapínání, šňůrky, volánky. Maskování nedostatků postavy je dosaženo designovými triky při šití: jasně kontrastní vsadky, hluboké výřezy, vysoký obsah lycry (více než 20 %).

V prodeji jsou i dvoudílné plavky pro sportovní plavání. Tento typ plavek se skládá ze sportovní podprsenky a kraťasů (nebo běžných plavek s vyztuženou gumou). Výběr těchto plavek nelze nazvat širokým, protože jsou určeny pro lehké zatížení a také kladou vysoké nároky na ženskou postavu. Jinými slovy, takové plavky nejsou mezi sportovci příliš žádané.

V Rusku se voda v bazénech čistí a dezinfikuje pomocí chlóru (až 0,6 mg na 1 litr vody). Používají se i metody čištění kombinované s chlórem (ozón, ultrafialové záření). Tyto okolnosti diktují individuální požadavky na kvalitu materiálu, ze kterého jsou sportovní plavky vyrobeny. Z těchto důvodů obyčejné plavky na dovolenou na pláži při koupání v bazénu velmi rychle nabývají obscénního vzhledu.

Pro výrobu sportovních plavek se používají materiály jako lycra, nylon, polyamid, polyester, mikrovlákno, PBT. Velmi časté jsou kombinace PBT (43 %) s polyesterem (57 %), lycrou (až 20 %) s polyamidem. Posledně jmenované složení má mnoho výhod: vlastnosti, které modelují ženskou postavu, elasticitu, dobrou štíhlost a ideální střih. Druhé složení je nejodolnější vůči chlóru. Nedávno se v prodeji objevila speciální „extra life“ (X Life) lycra, která je mnohem odolnější vůči chlóru než běžná lycra.

Chlór působí nejen na samotnou látku, ale oslabuje i elastické pásy popruhů. Proto je rozumné volit modely, kde funkci gumiček plní stejná overlockem upravená látka, ze které jsou plavky vyrobeny. Elastické vlastnosti materiálu se s tímto úkolem dobře vyrovnávají.

Plavky pro sportovní plavání je lepší vybrat na místě, kde si je můžete vyzkoušet. Neměl by se zarývat do kůže, tahat, mačkat, způsobovat nepohodlí při pohybu, nebo naopak opadávat, vrásčit či bublinat. Je třeba si uvědomit, že účinnost tréninku bude vysoká pouze tehdy, pokud je velikost sportovních plavek správně vybrána. Při rozhodování o barvě a stylu nezapomeňte vzít v úvahu vlastnosti své postavy, protože estetický vzhled je jakýmsi motivačním faktorem pro ty, kteří se vodním sportům teprve chystají. Člověka totiž vždycky potěší, když si uvědomí, že vypadá krásně, ať dělá, co dělá.

Takže základní požadavky na sportovní plavky:

• těsně přiléhají k tělu, bez záhybů;
• snadné použití (mělo by být snadné nasadit a sundat);
• výběr přísně podle velikosti;
• majitel plavek musí být schopen provádět prudké pohyby;
• hypoalergenní tkanina; jeho odolnost vůči vodě obsahující chlór;
• odolnost materiálu vůči mořské soli, UV záření, pokud se trénink provádí ve volné vodě a ne v bazénu;
• vlastnost rychle schnout.

Internetový obchod Sports Swimming nabízí sportovní plavky pro dospělé i děti pro každý vkus a rozpočet a také široký výběr oblečení a doplňků pro sportovní plavání.

V tomto článku si povíme o výběru sportovních plavek na plavání.

Budeme mluvit konkrétně o návštěvách bazénu – otázky dovolené na pláži zde nejsou brány v úvahu.

Integrované nebo oddělené?

Pokud vím, většina bazénů nemá pravidla a předpisy upravující typ plavek – tzn. Je dovoleno sejít se společně i samostatně.

Pro bazénové aktivity se však doporučuje zakoupit jednodílné plavky:

Tento model je na plavání pohodlnější, lépe sedí a těsněji na těle.

Všichni profesionálové plavou výhradně v jednodílných plavkách.

V takových plavkách je mnohem menší riziko, že se při aktivním cvičení nebo potápění něco rozepne nebo uvolní, vypadne atd.

Pro lekce plavání v bazénu se tedy doporučuje zakoupit jednodílné plavkya uložte si samostatnou možnost pro dovolenou na pláži.

Co když je to stále oddělené?

Pokud se přesto rozhodnete pořídit si dvoudílné plavky, pak je třeba dodržovat následující pravidla:

• kalhotky musí být bez zavazování,
• kalhotky musí mít klasický tvar (ne tanga),
• živůtek musí mít ramínka. Optimální je, když je zpočátku ve sportovní uniformě, například takto:

Jak to vyzvednout?

Předně je třeba poznamenat, že jednodílné plavky zase přicházejí také:

Pro třídy jsme samozřejmě bude vyžadován sportovní model – bez různých dekorací, provazů, mašlí a všeho dalšího, co na pláži vypadá efektně, ale může překážet při aktivitách.

Při sportování je prioritou spíše pohodlí než vzhled!

Úkolem je tedy vzít si plavky jednoduchého, klasického tvaru, bez žmolků.

Nejjednodušší způsob, jak najít takové možnosti, je ve sportovním obchodě.

Pokud možno – zvažte jednu ze „speciálních“ značek: Speedo, Arena, MadWave Aqua Sphere a další. Tyto firmy plavky vyvíjejí a zdokonalují léta a jejich produkty využívají i profesionálové.

Pokud se vám zdají drahé, tak je berte alespoň jako návod, jaké by sportovní plavky měly být:

Materiál

Platí zde stejné pravidlo, které bylo popsáno v článku o výběru pánských plavek: plavky musí být vyrobeny ze syntetiky, protože přírodní tkaniny se bohužel v bazénu rychle namočí, ztratí svůj tvar a dlouho schnou.

Moderní výrobci používají polyester, polyamid, polybutylentereftalát, jakož i různé kombinace těchto umělých vláken.

Vezměte prosím na vědomí, že na obalu je značka, která to uvádí tkanina je odolná vůči chlóru. V zásadě všichni seberespektující výrobci berou tento bod v úvahu při výrobě syntetických tkanin na plavky, ale nebylo by na škodu to zkontrolovat. Bez ochrany před chlórem se plavky mohou rychle znehodnotit.

Co je třeba věnovat pozornost

• Výběr podle velikosti. Mnoho výrobců má různé tabulky velikostí. Proto se doporučuje vybírat podle velikosti zkoušením přímo v prodejně.
• Výběr barev. Zde je vše podle vašeho uvážení, ale za zmínku stojí také několik nuancí:
  1. pokud se rozhodnete koupit si bílé plavky, pak se ujistěte, že je vyrobena z velmi kvalitní a neprůhledné látky;
  2. buďte opatrní s béžovými barvami: Někdy dokáže vytvořit efekt nahého těla.
• Pro ty s velkými prsy doporučují se modely s širokými ramínky (popruhy), které dávají dobré podpora poprsí. Zpravidla jsou takové popruhy typické pro všechny sportovní modely, ale pokud máte na výběr, vezměte si takový s pevnějšími a širšími popruhy pro podepření hrudníku.

Doufám, že pro vás byly tyto informace užitečné.

Doporučuji také přečíst si články o dalších neméně důležitých plaveckých doplňcích:

• jak si vybrat plavecké brýle a jak zabránit jejich zamlžování;
• jak si vybrat koupací čepici a jak ji správně nasadit?

Autor článku – Marina Krasnova